بۆ جوانیا پیستێ خوه ڤان رێنمایان جێبه‌جێ بكه
ئه‌ڤرۆ نيوز:
هه‌موو كه‌س بزاڤێ بو ب ده‌ستڤه‌ئینانا پیسته‌كێ جوان و رون دكه‌ن ، زور جاران مرۆڤ په‌نایێ بو ده‌رمانێن كیمیایی دبه‌ت كو ئه‌ڤه ژی پشتی هینگی كارتێكرنه‌كا نه‌رێنی ل پیستی دكه‌ت، تو دشێی ب جێبه‌جێكرنا ئه‌ڤان رێنمایا پشتی ماوه‌یه‌كێ كێم ببیه خودان پیسته‌كێ جوان.
1.ب كێمی روژێ 12 گلاسێن ئاڤێ ڤه‌خو.
2.ب چو ره‌نگا ب میكیاژڤه نه نڤه.
3.روژانه دو جارا دێمێ خوه بشوو
4.به‌ری ژ مال ده‌ركه‌ڤی كرێما دژی هه‌تاڤێ بكار بینه.
5.ب كێمی حه‌فتیێ دو جارا ته‌قشیرێ بو پیستێ خوه بكه.
6.روژانه كرێما ته‌ركرنا پیستی بكار بینه.
7. گرنگیێ ب خوارنا كه‌سكاتی و فێفی بده.
8. هه‌فتیێ سێ روژا وه‌رزشێ بكه.
