ب ئهڤان فێلان زێدهتر سهرنجا ههڤژینێ خوه رابكێشه
ئەڤرۆ نیۆز،زنار تۆڤى:
د ژیانا ههڤژینیێ دا تۆ دشێى زێدهتر یا رۆمانسى بى ل گهل ههڤژینێ خوه،ههروهسا وه بكه كو تۆ زێدهتر سهرنجراكێش بى و ب ڤى رهنگى دلێ ههڤژینێ خوه بدهستڤه بینه.
دیسا بۆ هندێ كو تۆ زێدهتر سهرنجا مێرێ خوه رابكێشى و زێدهتر خوه ل دهف خۆشتڤى بكهى،ئهڤان پێنگاڤا جێبهجێ بكه:
. گرنگیێ ب رهنگێ سۆر بده د سۆراڤێ دا،چونكى ل دهف زهلامان گهلهك رهنگێ سۆر یێ خۆشتڤى یه،ل گهل هندێ ژى رهنگێ مارۆنى ههمان كارى دكهت.
. پێدڤیه تۆ گرنگیهكا باش ب پاقژیێ بدهى و پیستێ ته یێ پاقژ بیت و ههروهسا دڤێت تۆ رۆژانه خوه بشۆى و بێهنێن خۆش ب كاربینى.
. وان بێهنان ب كاربینه یێن كو ههڤژینێ ته گهلهك حهز ژێ دكهت،ههولبده كو ههموو جلكێن ته ئهو بێهنه ژێ بهێت.
. ههموو دهمان موویێن زێده یێن ل سهر پیستێ خوه ژێ ڤهكه و نههێله ببنه گهلهك،چونكى ئهڤ چهنده ل دهف زهلامان یا نهخۆشه.
. وان جلكان بكه بهرخۆ یێن كو رهنگێ وان یێ ڤهكرى بیت،ههروهسا زهلام پتر حهز ژ رهنگێ سۆر دكهن،لهورا پتر وان بكه بهرخۆ.
. گرنگیێ ب پرچێ خوه بده و وان جۆرێ شامپۆیان ب كاربینه یێن كو پرچێ ته نهرم دكهن،بۆ هندێ دهمێ ههڤژینێ ته دهستێ خوه دكهتێ،ههست ب كهیف خۆشیێ بكهت.