شەکر ب گەلەک رێیان بۆ زارۆی پەیدادبیت
دەمێ نەخۆشیا شەکرێ بۆ زارۆی پەیدادبیت ھەلبەت کێماسیەک دکەڤیتە بەنکریاسی و ب دروستی ب کارێ خوە رانابیت بۆ بەرھەمئینانا ئەنسولینی کو لەشی پێدڤی یا پێ ھەی بۆ چوونە ژوورا گلوکوزی یان شەکرێ بۆ وان شانەیان و و دانا ھێزێ بۆ لەشی ب گشتی.و ھەتا نوکە ب دروستی ئەگەرێن وێ نەھاتینە زانین، بەلێ شارەزایێن ساخلەمیێ چەند ئەگەر داناینە ژوانژی بەرگریا لەشێ مرۆڤی یە کو دەمێ زارۆ تووشی ھەودانەکێ دبیت، لەشێ وی دێ رابیت بەرگریا وێ ھەودانێ کەت ب رێیا بەرگریا سروشتی، بەلێ دەمێ لەشێن دژی ڤان ھەودانا ھەبن ل وی دەمی دێ دژی شانەیێن لەشی کارکەن و ب تایبەت دناڤ بنکریاسی دا و دێ بنە ئەگەرێ پووچکرنا وی، دیسان زکماکیێ ژی رۆلێ خوە ھەیە و ئەو ژ ئەگەرێن نەگەلەک سەرەکی یە و دەمێ برایەک یان خووشکەکێ نەخۆشیا شەکرێ ھەبیت رەنگە زارۆیەکێ دی ب رێیا ١٠% تووش ببیتێ، دیسان فاکتەرێن ھەودانان ژی رۆلێ خوە ھەیە و یا دیاربوویی کو ب رێیا خوینێ دگەھیتە بنکریاسی و شانەیان پووچ دکەت.
به‌رهه‌ڤكرن، حه‌مزه ره‌زيكى:
