ژ بەر ڤان ئەگەران خوە ژ قەھوێ و شرینیان دوور بکە
ئهڤرۆ نيوز:
گەلەک کەس شرینیان دخۆن و قەھوێ ڤەدخۆن دا خوە ژ ھەستا وەستیانێ ل سپێدەھیان یان ل دەمێ کارکرنێ قورتال بکەن، بەلێ د راستی ئەڤ چەندە نە یا ساخلەمە و مرۆڤی ژ وەستیانێ قۆرتال ناکەن، شارەزایا خورانێ یا ئەلمانی “زیلکە شفارتاو” دوپات کر کو شرینی دوبارە ھەستا وەستیانێ پەیدا دکەت، چونکو ئاستێ شەکرێ زوو د ناڤ خوینێ دا نزم دبیت پشتی خوارنا شرینیان.
شارەزایا خورانێ یا ئەلمانی ئاشکرا ژی کر، ڤەخوارنا قەھوێ یا ھاریکارە مرۆڤی ژ وەستیانێ و کەرخینێ قۆرتال بکەت، بەلێ بۆ دەمەکێ کورت، ئاماژە ژی دا، نابیت د رۆژێ دا ژ پێنج فنجانێن قەھوێ زێدەتر ڤەخۆن، دیارکر ژی کو چایێ باندۆرەکا درێژتر ژ قەھوێ یا ھەی.
ل گۆری گۆتنێن ناڤھاتیێ، باشترین رێ بۆ نووژەنکرنا چالاکیا لەشی و نەھێلانا وەستیانێ و کەرخینێ، برێڤەچوونە بۆ دەمەکێ کورت یان ژی ل بەر پەنجەرکێ بایێ پاقژ ھلکێشن.