NO IORG
Authors Posts by naci bedel

naci bedel

15011 POSTS 0 COMMENTS

24

دهۆك، لەزگین جوقی:

ب هەلكەفتنا هاتنا مەها رەمەزانا پیرۆز و ژ پێخەمەت پاراستنا ساخلەمیا گشتی و پاراستنا ساخلەمیا رۆژیگران، بڕیار هاتەدان رێنمایێن تایبەت ب مەها رەمەزانێ‌ ڤە بهێنە بەلاڤكرن و پێگیری پێ بهێتە كرن، هەر جهەكێ پێگیر نەبیت ژی دێ كەڤیتە بەر سزایێن یاسا ساخلەمیا گشتی.
رێڤەبەریا كاروبارێن خوپاراستنا ساخلەمیێ پارێزگەها دهۆكی دیار كر، دڤێت هەمی جهێن چێكرنا شەربەتان و تەزیاتیان ئامیرێن پارزنین و تافلیكرنا ئاڤێ ب قەبارێن مەزن بدانن و نابیت گوشت ژ دەرڤەی جامخانان و تەزیكەران بهێتە دانان و ئەو جهێن شەربەت لێ دهێنە چێكرن و ئامادەكرن دڤێت دەستووریا ساخلەمیێ هەبیت.
رێڤەبەریا كاروبارێن خوپاراستنا ساخلەمیێ پشكا چاڤدێری و سەلامەتیا خوراكی ل پارێزگەها دهۆكی خویا كر، دڤێت شەربەت د ناڤ تەزیكەران دا بهێنە هەلگرتن و دانان و نابیت ب هیچ رەنگەكی ل سەر ستێركا و ژ دەرڤەی دوكانێ بهێنە دانان و دڤێت ب تنێ بۆ رۆژەكێ شەربەت بهێتە دروستكرن و ئامادەكرن و نابیت بمینیت بو رۆژا پاشتر و مێژوو ل سەر بتلێن شەربەتێ بهێتە دانان، دیسا نابیت شەربەت ل سەر عەرەبانان و ل سەر شوستەیان بهێتە دانان و فروتن.
ساخلەمیا دهۆكێ ئاشكرا ژی كر، دروستە شەربەت ل ماركێت و دوكانا ژی بهێتە فرۆتن، لێ دڤێت ژ جهەكێ دەستووردای شەربەتان بینن و لێبلێ جهێ چێكرنا شەربەتێ لسەر بیت.
رێڤەبەریا كاروبارێن خوپاراستنا ساخلەمیێ ل پارێزگەها دهۆكی دیار كر، قەدەغەیە هەمی جۆرێن شریناهیا و هەڤیران بهێنە چێكرن، ژبلی كارگەهێن شریناهیان یێن دەستووریا ساخلەمیێ هەی و ل دەمێ بەلاڤكرنێ ژی دڤێت لێبلێ كارگەهێ و مێژوویا چێكرنێ و سەرڤەچوونێ ب ئاشكرایی ل سەر بەرهەمێن وان بیت و نابیت ب هیچ رەنگەكی شریناهی بەقلاوە، زەلابی، كونافە لسەر عەرەبانا و سەرجادا و رەسیفا و جهێن ڤەكری بهێنە فرۆتن.
ساخلەمیێ‌ خویا كریە، نابیت گوشت ژ دەرڤەی جامخانان و تەزیكەران بهێتە دانان و پشتی دەمژمێر12ێ نیڤرۆ، دڤێت گوشت بهێتە هەلگرتن د تەزیكەران دا و نابیت ئاژەل بهێنە سەرژێكرن ژ دەرڤەی سەربرخانەیێن دەستووردای و دڤێت هەمی كەلەخێن ئاژەلی یێن سەرژێكری مورا ڤیتێنەریێ ل سەر هەبیت.
ساخلەمیا دهۆكێ ئەوژێ راگەهاند، جگارە كێشان قەدەغەیە ل هەمی جهێن خوارن لێ دهێتە پێشكێشكرن و نابیت شریناهی و شەربەت بهێنە چێكرن و فرۆتن ل جهێن رێ پێ نەدای بۆ ڤی كاری، وەك: خوارنگەهـ، چایخانە، دوكانێن تەنزیلات و ئامانان، ب تنێ ل تەزیاتی و شریناهیان رێ پێ هاتیە دان ڤی كاری بكەن.

20

زاخۆ، عەلی حاجی:

ب بڕیارەكا گوهدار شێخۆ، سەرپەرشتێ ئیدارەیا سەربخوە یا زاخۆ د مەها رەمەزانێ دا بڕیار هاتە دان بهایێ‌ كەرەستەیێن خوارنێ و ساخلەمیێ ل سنوورێ ئیدارەیا سەربخوە یا زاخۆ بهێنە كێمكرن.
ل دۆر ڤێ چەندێ كوڤان سیتۆ، رێڤەبەرێ چاڤدێریا بازرگانی ل زاخۆ گۆت: «ب بڕیارا گوهدار شێخۆ، سەرپەرشتێ ئیدارەیا سەربخوە یا زاخۆ، مە ڕێككەفتن ل گەل ٢٠ ماركێتێن زاخۆ كریە بۆ سالا دویێ ل دووڤ ئێك بهایێن كەرەستەیێن خوارنێ بهێتە كێمكرن، هەر د ئێكەم رۆژا مەها رەمەزانا پیرۆز دا ئەو بڕیارە كەڤتە د بیاڤێ‌ بجهئینانێ‌ دا و هەر ماركێتەكا پشكدار بوویی د وی پڕۆژەیی دا لافیتەك بەر دەرگەهێ ماركێتێ دانایە و لژنەیەكا تایبەت ژی هاتیە پێكئینان، داكو دوووڤچوونا وان ماركێتان بكەت و هەر كەسەك پێگیر ژی نەبیت دێ لافیتە هێتە لادان و ئەو جهە ژی دێ هێتە سزادان، زێدەباری ڤێ چەندێ هەر جهەكێ بازرگانی د مەها رەمەزانا پیرۆز دا پاوانكاریێ‌ بكەت و كەرەستەیێن خوە گرانتر بكەت دێ ب توندی هێتە سزادان».
ل دۆر ئەرزانكرنا كەرەستەیێن ساخلەمیێ و پلێتێن نۆشداران دكتۆر سیروان ئەحمەد، رێڤەبەرێ گشتیێ ساخلەمیا زاخۆ دیار كر، د مەها رەمەزانا پیرۆز دا دێ پلێتێن هەمی نۆشداران ل سنوورێ ئیدارەیا سەربخوە یا زاخۆ دێ‌ بنە ١٠ هزار دینار، هەمی تاقیگەهێن نۆشداری ب رێژەیا 25% دێ داشكاندنێ ئێخنە سەر گوژمێ گشتی و نۆشدارێن ددانان ژی 20% دێ داشكاندنێ د گوژمێ گشتی دا كەن و نەشتەرگەریێن بچووك و مەزن ل نەخۆشخانەیێن تایبەت 15% دێ داشكاندنێ د گوژمێ گشتی دا كەن.

31

باتێل، موسا خالد:

رێڤەربەرێ ناوچەداریا باتێلێ سەرەدانا گوندێ صوریا شەهید و مونومێنتا شەهیدێن وێ كر، ئەوا دكەڤێتە دەشتا سلێڤانەیا ل گوندێ صوریا.
رێڤەبەرێ ناوچەداریا باتێلێ «ئەیسەر جەرجیس» ژ نێزیك هایداری دووماهی هاتنا كارێ مونومێنتێ بوو، كو هەر ژ دەسپێكا كاری و بەردەوام دووڤچوون ژ لایێ ویڤە هاتیە كرن و دیار كر، هەتا نوكە ب دروستی و رێكوپێكی كارێ مونومێنتێ ب شێوەیەكێ تەمام ب دووماهی هاتیە.

25

هەولێر، قائید میرۆ

شارەزایەكی دیاركر، بەغدا یاریا ب دەمی دكەت و دەركرنا بڕیارێن دادگەها فیدڕال دەستپێكا دەركرنا بڕیارانە دژی هەرێما كوردستانێ و پێشبینی دهێتەكرن بڕیارێن دژوارتر ژی بهێنە دەركرن. هەروەسا دبێژیت: ئەگەر وەلاتەكێ ئیقلیمی ل پشت حوكمەتا ئیراقێ‌ و دادگەهێ نەبیت، ئیراقێ‌ ئەو شیان نینە دژی هەرێما كوردستانێ هندەك بڕیاران دەر بكەت.

د. نەوزاد عەزیز، سەرۆكێ رێكخراوا دووربین بۆ رۆژناما ئەڤرۆ دیاركر «ئەو رێكارێن دژی هەرێما كوردستانێ هەین و بڕیارێن دادگەها فیدڕال كەس و لایەنێن سیاسی ل پشتن و ئەگەر بڕیار سیاسی نەبن، دێ چاوا د دەمێ ئێك هەیڤدا هەموو فەرمانبەر و كەسێن مووچە هەیە كو هژمارا یەك ملیۆن و 200 هزار كەسن كارتا بانكی و هژمارا بانكی چێكەن، ئەڤە ب دیتنا من ترانەكرنە بۆ خەلك و فەرمانبەرێن هەرێما كوردستانێ، ئەڤە دەستپێكا دەركرنا بڕیارانە ل دژی هەرێما كوردستانێ و مەترسی هەیە بڕیارێن دژوارتر ژی دژی هەرێما كوردستانێ بهێنە دەركرن».
زێدەتر گۆت: ئەز دوور نابینم ئەو هەڤیرە هێشتا ئاڤێ ڤەخۆت و بڕیار دژی بەرپرسێن هەرێمێ ژی بهێنە دەركرن، ئەگەر دەستێ وان بچیت و بشێن دێ گەشتێن دەرڤە ژی ل خەلكەكی هێنە قەدەغەكرن، هەر چەندە رەوش یا دژوارە، بەلێ ئەز نابینم زۆر ڤەكێشیت و دێ سنورەك بۆ ڤان بڕیاران هێتە دانان، ڤێجا چ خەلكێ كوردستانێ رابیت دەست ب خۆنیشاندانان بكەت، یان ژی ئەمریكا و هەڤپەیمان هەلویستەكی وەربگرن.
خویاژی كر، هەتا سەرۆك كۆمارێ ئیراقێ‌ ژی دەستهەلات هەنە رێگریێ ل هندەك بڕیاران بكەت هەتا بڕیارێن دادگەها فیدڕالی ژی بن، چونكە ئەگەر كار ب ڤی دەست و داری بچیت، دبیت بێژن حوكمەتا هەرێما كوردستانێ ژی شەرعیەت نینە، بەری نوكە هندەك بڕیار هاتنەدان و ژلایێ سەرۆك وەزیرێن ئیراقێ‌ نەهاتنە بجهئینان دشێن هندەك رێیێن دی ڤەبینن بۆ ڤێ چەندێ ڤان بڕِیارا وەكی خوە بجه نەئینن.
د. نەوزاد عەزیز ئاماژەكر» بەرەیێ مقاومە یێ كار دكەت بۆ جوداكرنا پارێزگەها سلێمانیێ ژ هەرێما كوردستانێ و پیلان وەسایە سلێمانی ژی بكەڤیتە سەر كەركووكێ و ل دووماهیێ هەرێمەك بهێتە ئاڤاكرن ل گۆرەی سیاسەت و خواستا بەرەیێ مقاومەبیت ل ئیراقێ‌، ئەز چاڤەڕێی هەموو بڕیارەكا خراپ ل دادگەها فیدڕال دكەم، ژبەركو چەندین رێكەفتن هەنە دناڤبەرا هەرێم و بەغدا پشتی بڕیارێن دادگەها فیدڕال دەمێ وان رێكەفتنا ژی بسەرڤەچوویە، بۆ نموونە وەزیرا داراییا ئیراقێ‌ داخوازا لیستا فەرمانبەرێن هەرێمێ كریە، بەلێ پرسیار ئەڤە دێ وەزیرا دارایی شیان هەبن داخوازا لیستا چەكدارێن حەشدا شەعبی بكەت.
ئەو یەك ژی گۆت: د دەمەكی دا ئەو هێزێن میلیشیا ل دەرڤەی قانوونێ هاتینە دامەزراندن، ئیراق یاریا ب دەمی دكەت و یا گڤاشتنان ل سەر خەلكێ هەرێما كوردستانێ دكەن، وەلاتیێن هەرێمێ هەستا نەتەوەیی و نیشتیمانی نەمینیت و خەلك بهێتە سەر جادەیان تنێ داخوازا مووچەی بكەن، ئەز یێ پشتڕاستم ئەگەر وەلاتەكێ جیران و ئیقلیمی ل پشت نەبیت دادگەها فیدڕال و حوكمەتا ئیراقێ‌ شیانێن دەركرنا وان بڕیاران نینە دژی هەرێما كوردستانێ، ئەو بڕیار ژلایێ سیاسی ل هەرێما كوردستانێ ناچنە بیاڤێ بجهئینانێ دا، ب تنێ ژلایێ ئابووری ڤە دێ كارتێكرن ل سەر هەرێما كوردستانێ هەبیت.

34

لەزگین :

جێگرێ پارێزگارێ نەینەوا بۆ كارۆبارێن ئاوارە و پەنابەران دیاركر، حوكمەتا ئیراقێ‌ بریار دایە كەمپێن ئاواران بهێنە دائێخستن، بۆ ڤێ مەبەستێ ژی چەند پێنگاڤ هاتینە هاڤیتن، ژ وانا ژی دانا گوژمێ چوار ملیۆن دیناران بۆ ئاوارە و دابینكرنا پێدڤیێن ناڤمالێ و ئاڤاكرنا دوو هزار و 500 خانیان ل شنگال».

عومەر عەلی، جێگرێ پارێزگارێ نەینەوا بۆ كارۆبارێن ئاوارە و پەنابەران راگەهاند، حوكمەتا ئیراقێ‌ بەرنامە دانایە بۆ گرتنا هەموو كەمپێن ئاواران، هەر ئاوارەكێ بزڤریتە سەر جهـ وخانیێن خۆ دێ چوار ملیۆن دیناران وەرگریت، دگەل هەموو پێدڤیێن ناڤمالێ، هەكە چو كار نەبن دێ كارەك بۆ هێتە دابینكرن، ئانكو دەلیڤێن كاركرنێ بۆ ئاواران دهێنە دابینكرن و دەمێ دزڤرنە شنگال هەكە مۆچی چاڤدێریا جڤاكی نەبیت كەسەكێ هەژار بیت دێ مۆچە بۆ هێتە دابینكرن و دوو هزار و 500 خانی دێ ل شنگال ب هەڤكاریا رێكخراوان دێ هێنە ئاڤاكرن ئەو خێزانێن خانیێن وان هاتینە خرابكرن و جهێ ئاكنجیبوونێ لێ‌ نەبن، دێ دناڤدا هێنە ئاكنجیكرن».
زێدەتر گۆت:» بریار وەسا هاتیەدان كەمپ نەمینن، هەر ئاوارەكێ بڤێت ل كیڤە ئاكنجی بیت یێ ئازادە، ب تنێ بەرنامە ئەوە كەمپێن ئاواران نەمینن و بهێنە گرتن. ل دووڤ بریارا حوكمەتا ئیراقێ‌ كەمپ نامینن و هەتا هەیڤا حەفت ژ ئەڤ سالا چو كەس ب ناڤێ ئاوارە دناڤ ئیراقێ‌ دا نامینن».
عومەر عەلی خۆیا كر، هەتا نوكە 13 هزار مامەلە بۆ وەرگرتنا قەرەبووكرنێ تەمامبووینە و كار یێ ل سەر دهێتە كرن هەموو خەلكێ زیان گەهشتی ل سەر دەستێن تێرۆرستێن داعش بهێنە قەرەبووكرن، ب تنێ ئەم چاڤەرێینە پارە بهێت و خەلكێ زیانڤێكەفتی وەربگرن ل دووڤ رێژا زیانا گەهشتیا وەلاتیان دێ قەرەبووكرنێ وەرگرن».
د ئالیەكێ دێ دا، پیر دەیان جەعفەر، رێڤەبەرێ كۆچ و كۆچبەر و بەرسڤدانا قەیرانان ل پارێزگەها دهۆكێ دیار كر، حوكمەتا ئیراقێ‌ فشارەكا مەزن ل سەر ئاواران دكەت بۆ زڤرینا شنگالێ و رۆژ بۆ رۆژێ هەڤكاریا ئاواران یا كێم دبیت».
رێڤەبەرێ كۆچ و كۆچبەر و بەرسڤدانا قەیرانان ل پارێزگەها دهۆكێ دیاركر، دانا چوار ملیۆن دیناران بۆ زڤرینا ئاواران ئەڤ گوژمێ پارەی گەلەك كێمە، ب كیماسی پێدڤیە حوكمەتا ئیراقێ‌ گوژمەكێ باش یێ‌ پارەی تەرخان بكەت بۆ زڤرینا ئاوارەیان، ژبەركو گەلەك ئاوارە هەنە خانی وێ ل شنگال خراب بوویە و نوكە جهێ ئاكنجیبوونێ نینە ل شنگال».
گوتژی، ئاوارە بۆ زڤرینا سەر جهێن خۆ د ئازادن و هیچ ئاوارەك ب زۆرداری ناهێتە زڤراندن، ئەم دێ بەردەوام هاریكاری و پشتەڤانیا ئاواران كەین هەتا دناڤ كەمپان دا مابن و گۆت: هەتا نوكە پتر ژ 300 هزار ئاوارە دناڤ 20 كەمپێن سنورێ پارێزگەها دهۆكێدا دژین».
پیر دەیان جەعفەر، گۆت:» حوكمەتا هەرێما كوردستانێ نوكە د وارێ دابینكرنا ئاڤ و كارەب و پەروەردە و ساخلەمی و شارەوانیێ هەڤكاریا ئاواران دكەت و دێ هاریكاری و پشتەڤانیا حوكمەتا هەرێما كوردستانێ بۆ ئاواران یا بەردەوام بیت نوكە حوكمەتا ئیراقێ‌ فشارەكا گەلەك مەزن ل سەر ئاواران چێكریە بۆ زڤرینا شنگالێ و خەلك ناڤێن خۆ تۆماردكەن».

44

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌:

ژنا دوگیان وەكو ژنەكا سروشتی یە ل دەمێ‌ ساخلەمیا وێ‌ یا باش بیت، گەلەك دەمژمێرێن رۆژیگرتنێ‌ هەكە كارتێكرن ل ساخلەمیا وێ‌ كر، یانژی هەكە ل هەر سێ‌ مەهێن دووماهیێ‌ بوو و تووشی تەنگەزاریێن ساخلەمیێ‌ بوو و رەوشا وێ‌ تێكچوو، یان هەكە دیت كارتێكرن دێ‌ ل ساخلەمیا زارۆیێ‌ وێ‌ هێتە كرن، رێك بۆ دهێتە دان رۆژیا نەگریت، ل حالەتێن سروشتی چو ئاریشە نینن و پێدڤیە رۆژیان بگریت.
د.ئەمەل عەبدولحەكیم، تایبەتمەندا نەخۆشیێن ژنان و زارۆبوونێ‌ دیاركر كو رەمەزانا ئەڤ سالە د وەرزێ‌ هاڤینێ‌ دایە و گەلەك یا ب زەحمەتە روژیگر 17 دەمژمێران ب روژینە، ژنا دوگیان ژی دڤێت روژیێن خوبگریت چونكی ژنا دوگیان وەك ژنا نەدوگیانە ئەگەر ساخلەمیا وێ‌ یاباش بو و چ كارتێكرن لێ‌ نەبوو دێ‌ شێت روژیاخوە ب شێوەكێ‌ نورمال بگریت ب مەرجەكی ئەو دەمژمێرێن دناڤبەرا پاشیڤ و فتارێدا هند خوارنێ‌ و شلەمەنیا ڤەخوت كو ب روژێ‌ كارتێكرنێ‌ ل وێ‌ و زارویێ‌ وێ‌ نەكەت.
د.ئەمەل عەبدولحكیم تایبەتمەندا ژنان و زاروبوونێ‌ دیاركر ژی پێدڤیە ژنا دوگیان خوارنێ‌ ب جارەكێ‌ لسەر ئێك نەخوت، چونكی دێ‌ كارتێكرنێ‌ ل مەعیدا وێ‌ كەت، بەلكو یا پێدڤیە خوارنا خوە بكەتە سێ‌ (وەجبە) دناڤبەرا فتارێ‌ و پاشیڤێدا و گۆت: پێدڤیە ژنا دوگیان خورمێ‌ و قەسپا بخوت شووینا شرینیێن دی وەك زەلابی و بەقلاوێ‌، چونكی زور ب روین و شەكرن ئەڤەژی دێ‌ كارتیكرنێ‌ ل ساخلەمیا وێ‌ كەت.
تایبەتمەندا نەخۆشیێن ژنان ئەوژی دیاركر پێدڤیە ژنا دوگیان گوشتی و فێقی و پروتینا بخوت و رێژەكا زورا ئاڤێ‌ ڤەخوت كو نێزیكی 10 تا 15 گلاسا دپێڤینە و گۆت: یابێدڤیە ژنا دوگیان پاشیڤا خوە درەنگ بخوت دا ئەو دەمژمێرێن روژێ‌ یێن درێژ كارتیكرنێ‌ لێ‌ نەكەن، هەروەسا گەلەك كەسكاتیا بخوت، چونكی كەسكاتی ناهێلیت (قەبزبون).
هەروەسا د.ئەمەلێ‌ دیاركر كو ل سێ‌ مەهێن دەستپێكێ‌ (معیدا )ژنا دوگیان نەیا درستە بەردەوام دلێ‌ وێ‌ رادبیت و دگەل دلرابوونێ‌ گەلەك شلەمەنی و (معادن)ژ لەشێ‌ وێ‌ دەردكەڤن، لەو را رەنگە ئەڤ دەمژمێرن درێژ كارتێكرنێ‌ ل وێ‌ و زارویێ‌ وێ‌ بكەت و گۆت: د ڤی حالەتی دا وێ‌ مافێ‌ هەی روژیا خوە بخوت و پشتی زارۆیێ‌ خوە ددانیت وێ‌ روژیێ‌ بگریتەڤە ،گوت: هەرسێ‌ مەهێن نیڤەكێ‌ ئاسانترن بو ژنا دوگیان ژ مەهێن دەستپێك و دووماهیێ‌، چونكی ل مەهێن دووماهیێ‌ فشارا خوینێ‌ یا بلند بیت یان نەخوشیا شەكرێ‌ هەبیت یان میلاكێن وێ‌ نە د دروست بن یان ژانێن بەری وەختی بێنێ‌، یان زارویێ‌ وێ‌ بەری وەختی ژ دایك بیت لڤی دەمی ژی ماف یێ‌ هەی روژیا خوە بخوت. دیسان پشتی ژنێ‌ زارۆ دبیت پێدڤیە ل وی دەمی ژی گەلەك شلەمەنیا و خوارنێن باش بخوت دا شیر تێرا زارویێ‌ وێ‌ بكەت، ل دەمێ‌ یا ب روژی، بەلێ‌ هەكە دیت ساخلەمیا وێ‌ نە یا باشە و زارویێ‌ وێ‌ زور یێ‌ زەعیفە و شیرێ‌ وێ‌ بەرەڤ كێمبوونێ‌ ڤە دچیت درستە د ڤێ‌ ماوەی دا روژیا خو بخوت.

37

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌:

تشتێ‌ بەرچاڤ ئەوە كو نەخوشیێن دلی سالانە پتر ژ نەخوشیێن پەنجەشێرێ‌ ژنان دكوژن، یا ژڤێ‌ بەرعاقلتر ئەوە كو ئاریشەیێن دلی نوكە گەلەك ب سانەهی كەتینە، ئەڤە نووترین رێكن كو ژ ئەنجامێ‌ ڤەكولینان دەرچووین سەبارەت چاڤدانا ساخلەمیا دلی:
* شیری ڤەخوو:
ڤەكولینەكا نوو كو ب چاڤدێریا پەیمانگەها نیشتمانی یا دلی و سەهان و خوینێ‌ هاتبوو ئەنجامدان دیاركریە كو ئەو كەسێن گەلەك روینێ‌ تویر دخون وەكو شیری و نیڤشكی و پەنیری ئەو پتر تووشی نەخوشیێن فشارا خوینێ‌ دبن و فشارا خوینێ‌ یا بلند ژی دبیتە ئەگەرێ‌ پووچكرنا دەمارێن خوینێ‌ و تووشبونێ‌ ب ئێشێن دلی و ژانەیا دلی، ڤەكولەر دبێژن ئەو بەرهەمێن سپیاتی یێن كێم روین دناڤدا هەین گەلەك باشە بۆ پاراستنا مرۆڤی ژ نەخوشیێن دلی.
* هندەك لڤینێن نوو ب جەربینە:
30 خولەك رۆژانە ژ وەرزشا (تای شوو) كو جورەكێ‌ نوو یێ‌ وەرزشا چینی یە و پێكهاتیە ژ گەلەك لڤینێن هێدی و ئارام دێ‌ شیان هەبن كو فشارا خوینێ‌ كێم بكەت، د ڤەكولینەكا نوو دا هاتە دیاركرن كو ئەو كەسێن بۆ دەمێ‌ سالەكێ‌ ڤان جورە راهێنانان دكەن فشارا وان یا خوینێ‌ گەلەك هاتە خوارێ‌.
* هنار:
وەسان دیارە كو شەربەتا سروشتی یا هناران رەقبوونا خوینگێران كێم دكەت و د هندەك دەلیڤەیان دا خوینگێران دپارێزیت ژی، ڤەكولینەكا نوو كو ل ئەكادیمیا نیشتمانی یا زانستی هاتبوو ئەنجامدان دیاركریە كو شەربەتا سروشتی یا هناران دبیتە ئەگەرێ‌ كێمكرنا كومڤەبوونا كولیسترولی ب رێژا 30%، ئەڤ ڤەكولینە ل سالا 2006ێ‌ هاتبوو كرن و دیاركریە كو هنار ب گەلەك رێكان وەكو چارەسەری و خوپاراستن دهێتە ب كارئینان.
* ژدل بكە كەنی:
ل ڤەكولینەكا كو ل قوتابخانا پزیشكی یا زانكویا میریلاند هاتیە ئەنجام دان دیاردبیت ئەوێن كو ژیانا خۆ ل بەر فلمێن كومیدی دا دبورینن، خولا وان یا خویناوی زویكا و ب سانەهی دهێتە گوهارتن و ڤەكولینێ‌ دیاركر كو هەر چ نەبیت پێدڤیە مرۆڤ رۆژانە چارێكەكێ‌ بكەتە كەنی.
* خۆ ژ خەوێ‌ دوور نەكەن:
ئەو ژنێن رۆژانە كێمتر ژ پێنج دەمژمێران دنڤن ئەو ب رێژا 30% و پێهەلتر ژ وان ژنێن بۆ دەمێ‌ هەشت دەمژمێران دنڤن تووشی ئاریشە و نەخوشیێن دلی دبن، كێم نڤستن ئاریشەیێن مەزن د هورمونان و فشارا خوینێ‌ و رێژا شەكرا دناڤ خوینێ‌ دا پەیدادكەت، لەورا ئەگەر تە چارێكەكێ‌ كرە كەنی و ب دووماهی هاتی باشترە قەستا نڤستنەكا كوور بكەی.

33

د مەراسیمەكێ‌ تایبەت یێ‌ رێزلێئینانێ‌ دا د. عەلی تەتەر پارێزگارێ‌ دهۆكێ‌ پێشوازییا شاندنێ‌ تیما فوتسالا یانەیا ئافرەتێن دهۆكێ‌ كر ئەوێن شیایین ناسناڤێ‌ قارەمانییا خولا كوردستانێ‌ بۆ وەرزێ‌ 2023- 2024 ب دستڤەئینایی پشتی د یارییا دووماهیێ‌ دا شیایی سەركەفتنێ‌ ل سەر تیما كچێن یانەیا زاخۆ بینت ب شەش گۆلان بەرانبەر گۆلەكێ‌ د یارییا واندا ئەوا ل باژێرێ‌ زاخۆ هاتییە كرن.
د روونشتنا خوە دا دگەل شاندێ‌ یانەیا ناڤهاتی پارێزگارێ‌ دهۆكێ‌ دەستخوەشییا ل كارگێری و تیما كچێن دهۆكێ‌ كرن كو شیایین بۆ جارا دویێ‌ د دیرۆكا خوە دا ناسناڤێ‌ كوردستانێ‌ ب دەستڤە بینن و دووڤدا خەلاتكرن ژبەر ناسناڤێ‌ وان و گۆت: بۆ وەرزشا كچان ل پارێزگەهێ‌ و یانەیا ئافرەتێن دهۆكێ‌ هەردەم پشتەڤانین و پشت راستبن دێ‌ بەردەوامبین و مەرەما مە ژی پێشئێخستنا ئاستێ‌ وەرزشا كچانە و گرنگی دان ب رۆلێ‌ كچان د هەمی واران دا ژ وانا وەرزش، ل سەر ئاستێ‌ كوردستانێ‌ و ئیراقێ‌ هەردەم وەرزشڤانێن ئافرەت یێن پارێزگەها دهۆكێ‌ ناسناڤ و رێزێن پێشیێ‌ ب دەستڤە ئیناینە، لەوما ئەم بەردەوام دێ‌ پشتەڤانییا كچێن پارێزگەها خوە كەین.
ژلایێ‌ خوەڤە سەردار سالح سەرۆكێ‌ یانەیا ئافرەتێن دهۆكێ‌ سۆپاسییا پارێزگاری كر و گۆت: هەر ژ دەستپێكا كاربوونا مە هەوە ئەم گەشبین كریینە ژبۆ پشتەڤانیێ‌ و مە ژی سۆزدا بەرانبەر ئەوێ‌ پشتەڤانیێ‌ ئەم ناسناڤێ‌ كوردستانێ‌ بوو هەوە بكەینە دیاری، ئەڤرۆ پێخوەشحالین ئەو ناسناڤ ل بەر دەستێ‌ هەوەیە و بوو هەوە دیاری یە، بۆ قارەمانیێن داهاتی ژی دگەل پشتەڤانییا هەوە ئەم رژدین بەردەوامیێ‌ بدەینە دەستكەفتان و پێشئێخستنا ئاستێ‌ یاریزانێن كچ یێن یانەیێ‌.

41

قەیس وەیس:

تیما تازەپێگەهشتیێن یانەیا دهۆك ناسناڤێ‌ قۆناغا ئێكێ‌ یا قارەمانییا ئیراقێ‌ بۆ یارییا پایسكلان ب دەستڤە ئینا، پشتی یاریزانێن وێ‌ شیایین رێزێن پێشیێ‌ بهێن و پێنج ژ وانا جهێ‌ خوە د ناڤ رێزێن هەلبژارتیێ‌ ئیراقێ‌ دا پارست، د هەڤڕكیێن واندا ئەوا ل دەستپێكا ڤێ‌ حەفتێ‌ پایتەختێ‌ ئیراقێ‌ بەغدا مێڤاندارییا وێ‌ كر.
هشیار فەریق سەرپەرشت تیمێ‌ و ئەندامێ‌ كارگێرییا یانەیا دهۆك بۆ رۆژنامەیا ئەڤرۆ گۆت: ب سەرفەرازی كوڕێن مە یێن تازەپێگەهشتی شیان ناسناڤێ‌ قۆناغا ئێكێ‌ بینن ل سەر ئاستێ‌ تیمان بۆ گشت یانەیێن پشكدار كو دگەهشتنە 17 یانەیان پشتی رێزا ئێكێ‌ هاتین بۆ بەریكانەیا 30 كم ب دو دەمژمێر، 13 خولەك و 17 چركەیان، تیما ئەلحدبا‌و رێزا دویێ‌ هات و یا سێیێ‌ دیفاع ئەلجەوییە.
ل سەر ئاستێ‌ یاریزانان ئەوا زێدەتری 60 یاریزان پشكداربووین هەڤڕكیێن بەریكانێ‌ بۆ 25 كم هاتە بڕین یاریزانێن دهۆكێ‌ كونترۆلا رێزێن دویێ‌ هەتا حەفتێ‌ كرن بڤی شێوەیی بوون، یوسف جیهاد، محەمەد سەدیق نوری، ئیهاب عومەر سلێمان، عیسام عەلی ئەبۆزێد، ئارام سباح حسێن و ئیبراهیم سەمیر راجی رێزێن دویێ‌ هەتا حەفتێ‌ ب دەستڤە ئینان و هەڤالێ‌ وان ئاڤەند هشیار رێزا نەهێ‌ هات، هەروەسان یاریزانێ فیدراسیۆنا پایسلڤانێن دهۆكێ‌ ئەمیر نواف رێزا 13 ئینا.
ناڤهاتی ئەوچەندە دیار كر ژبلی كو یاریزانێن دهۆكێ‌ بووینە قارەمان هەر پێنجێن ئێكێ‌ بۆ هەلبژارتیێ‌ ئیراقێ‌ هاتنە دەستنیشانكرن و گۆت: ب سەرپەرشتییا راهێنەرێ‌ خودان شیان تارق سەعید د قۆناغا ئێكێ‌ دا شیاین پێنگاڤەكا مەزن پاڤێژین، پێنەڤێت ئەڤە دێ‌ بیتە پالدەرەك بۆ قۆناغا دویێ‌ بەردەوامیێ‌ بدەینە هەڤڕكیێ‌، كارگێرییا یانەیێ‌ بەردەوام پشتەڤانێن یاریزانێن خوە بووینە پێخەمەت بلندكرنا ناڤێ‌ دهۆكێ‌ د قارەمانیێن ئیراقێ‌ دا.

26

عەلی حاجی

د داخویانیەکێ دا سەرپەرشتێ تیما باسکێت بۆلا یانه‌یا زاخۆ ئەوا پشکدار د خولا نایابا ئیراقێ دا بۆ رۆژناما ئەڤرۆ دیار کر تیما وان دەربازبوون‌ بۆ قوناغا پله‌ی ئۆف مسوگەر کریە و یاریێن پاشئێخستی دێ چارەنڤیسێ گەلەک تیمان ئێکلا کەت.
زێدەتر عەبدولستار عەلی گۆت: ل سه‌ر ئاستێ تازەپێگەهشتیان شیاینه‌ خالەکێ د رێزبه‌ندیا تیما پێشکەڤتیان د خولا ئیراقێ دا زێدە بكه‌ین و چاڤەرێ رێزبەندیا دووماهیێ نه‌، هه‌روه‌سان چاڤه‌ڕێ خاله‌كا دی یا ل سه‌ر ئاستێ لاواینه‌ كو دێ ل سه‌ر تیما پێشكه‌فتیان زێده‌تر لێكه‌ین، بۆ زانین هەکە د یاریا پاشئێخستی دا کارەبا سەرکەڤتنێ ل سەر حللە تومارکر دێ لاوێن زاخۆ بنە قارەمانێن وه‌رزێ ئه‌ڤ ساله‌ و دێ شێن دو خالێن دیتر بۆ پێشکەڤتیان زێدە كه‌ین، هێشتا یاریێن پاشئێخستی د خولا دا ماینە ب دووماهی هاتنا وان یاریان ژی دێ تیمێن دەربازبووی بۆ قۆناغا هەشتێ دیار بن و هەتا نوکە مە دەربازبوونا خوە مسوگەر کرییە و دێ هەمی شیانان تەرخان کەین دا کو بشێن هەڤرکیێ بکەین.
ناڤبری گۆت ژی: بۆ قوناغا هەشتێ چو گوهۆڕینان د تیما خوە دا ناکەین ژبه‌ركو ئاستێ وێ باشتر بوویە تایبەت ژی یێن هندەک یاریزانێن مە سه‌ره‌كی د دو یاریێن بوری دا ڤەگەریابوون و ئاستێ پاشترلێكرییه‌.
ل دووماهیێ گۆت ژی: مە سەرکەڤتن د دەستنیشانکرنا یاریزانێن پێشەکار بۆ وەرزێ ئەڤ سالە دا نەئینایه‌ و ئه‌ڤچەندە ژی ژ ئەگەرێن سەرەکی بوو کو ئەنجامێن تیما مە لدووڤ خاستەکا مە نەبوون، ژلایەکێ دیتر ڤە ژی ئاستێ چەند یاریزانان هات بوو خارێ.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com