ساخله‌مى

وەرزێ‌ زڤستانێ‌ دهێت و باران و بەفر و بریسی و كێمبوونا پلێن گەرماتیێ‌ ژی دگەلدا دهێن. زڤستان وەرزەكێ‌ جوانە، بەلێ‌ گەلەك ئاریشەیێن ساخلەمیێ‌ و نەخۆشیان...

پلاتفۆرما وەتسئەپی خزمەتگۆزاریەكا نوو بۆ ڤێرژنێن دێسكتۆپی و لاپتۆپی یێ ئەپلیكەیشنی بەردەستكر ئەو ژی دیتنا وێنەیان و ڤیدیۆیان بۆ جارەكا ب تنێ یە و...

نەخۆشیا غودێ‌ ئێك ژ نیبشانێن بەربەلاڤە دناڤ خەلكێ‌ مەدا و هەلبەت گەلەك ئەگەر هەنە و دو جورێن سەرەكی یێن غودێ‌ هەنە و هندەك حالەتان...

* بۆ دەمەكی حەز ژ خۆ بكە: یا پێدڤیە ل سەر هەر ژنەكێ‌ دەمەكی دگەل دەروونێ‌ خۆ ببورینیت داكو تشتەی ژ خۆ بزانیت و ب...

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: د. جەنان نوری حەسەن، تایبەتمەندا نەخۆشیێن ژنان و زاڕۆكبوونێ‌ دیاركر گەلەك ژن هەنە ل دەمێ‌ دوگیانیێ‌ دا هەولا خوە زەعیفكرنێ‌(رجیم) دكەن و خوە...

پێشیا مێ‌ ل هنداڤی سەرێ‌ مرۆڤی دفریت، چونكو وێ‌ پێدڤیا ب دووەك ئوكسیدێ‌ كاربوونی هەی، هەروەسا حەز ژ بێهنا خوهێ‌ و گەرماتیێ‌ و بێهنێن...

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: بەری بچیە لایێ‌ نۆشدارێ‌ ژبو ئەنجامدانا پشكنینان، یا پێدڤیە ل سەر تە هندەك كاران نەكەی و خوە ژ هندەك خوارن و ڤەخوارانان دوور...

د. سیپان سەربەست حاجی، نوشداری تایبەتمەندێ‌ نەخۆشیێن دل و هناڤا ل دهۆكێ‌ دیاركر: زێدە كاركرنا پەریزادی ئێشەكا گەلەك بەربەلاڤە ل دەڤ ژن و زەلامان پەیدابیت...

دەمژمێرێن دەستپێكێ‌ ل سپێدێ‌، گەلەك د نەخۆشن بو هندەك جورێن نەخۆشان، چونكو گوهۆرینێن فزیولوژی دناڤ لەشی دا ل وی دەمێ‌ رۆژێ‌، دبنە ئەگەرێ‌ دژواربوونا...

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: نیشانێن دیار یێن جەلتا دلی سنگ ئێشان و بهێن تەنگیی یە و ئەگەرێن سەرەكی ژی نەخۆشیێن شەكرێ‌ و فشارا خۆینێ‌ و هندەك ئاریشەیێن...