سیستەمێ ژیانا خۆ بگوهۆڕە
هندەك تشتێن ژیانا روژانە كارتێكرنەكا نەرێنی ل سەر ساخلەمیا لەشی دروست دكەن و دبنە ئەگەرێ ژ دەستدانا وزێ و بێهیڤی بۆنێ.
ماڵپەڕێ لەیالینا یێ لبنانی د ڤی دەربارەی دا ئاماژێ ب وان تشتێن خەلەت دكەت یێن روژانە ئەم ئەنجام ددەین و دبنە ئەگەرێ ژناڤبرنا وزا مە ئەو ژی ئەڤەنە:-
-1 نڤستنا درەنگی شەڤ.
-2 هەولدان بۆ رازیكرنا هەموو كەسان.
-3 سیستەمێ خوارنێ یێ نە ساخلەم و گرنگیدان ب خوارنێن بلەز.
-4 بەردەوام د رابردوودا دژی و بۆ خەلەتیێن رابردوو لۆمەیی خۆ دكەی.
-5 هەر تشتێ دهێتە گۆتن وەسا هزر دكەی بو تە دهێتە گۆتن، هەستێ خۆ ب ئاخفتنێن كەسێن دیتر بریندار دكەی.
-6 حەسودی برن و هیڤی خواستن ب سەركەفتنێن كەسێن دیتر.
