ئەڤرۆ نیوز:
پشتی تە زارۆ دبیت، دێ بینی سەنگێ تە زێدە بوو، تو پێدڤی ب رێجیمەکا بلەزی دا بزڤریە سەر سەنگێ خوە یێ بەرێ، جلکێن تە یێن بۆ تە تەنگ بووین و ھەڤژینێ تە کرێت بەرێخوە ددەتە تە چونکو تو یا قەلەو بووی، ھندەک پرسیاران ژ خوە بکە، کەنگی پێدڤیە ئەز سەنگێ خوە کێم بکەم، چ دروستە و چ شاشە د رێجیما پشتی زارۆبوونێ دا؟
ئەڤە ھژمارەکا شیرەتانە شارەزایێن خوارنێ دکەن:
– نابیت ھزر د دەستپێکرنا رێجیمێ دا بکەی ھەتا چل رۆژکێن تە ب دوماھی دھێن.
– پێدڤیە چل رۆژکێن تە ب دوماھی بھێن، دا رێژا خوینێ ڤەگوەریتە رەوشا خوەرستی.
– رێجیم بەری ڤێ چەندێ شاشیەکا مەزنە.
– ھەکە شیرێ خوە بدەتە زارۆی، پێدڤیە رێجیما وێ ل سەر فێقی و زەرزەواتی و بەرھەمێن شیری بیت.
– خوارنێن ب نشا دڤێت کێم بخۆت، نیڤ سەوک یان پێنج کەچکێن برنجی یان مەعکەروونان.
– شیرینی و تڕشی و ڤەخوارنێن غازی قەدەغەنە بۆ وێ ژنا دڤێت سەنگێ خوە کێم بکەت.
– ھەکە ژن شیرێ خوە نەدەتە زارۆی پشتی 40 رۆژان ژ زارۆبوونێ، ئەو یا پێدڤی رێجیمەکا توندە.
– دەرمانێن کێمکرنا سەنگێ قەدەغەنە.
ب ڤى رهنگى پشتى زارۆبوونێ خوه كێشا خوه كێم كه
نيشاندان