ئەڤرۆ نیوز:
ھندەک کەس ھەنە گەلەک خوشیێ ژ خوارنا بەرکێن مشمشێ دبینن تایبەت دەما دەردکەڤیت یا شرین، بەلێ خواندنێن زانستی ئاشکەرا دکەن کو مەترسیەکا مازن ل سەر خوارنا بەرکێ مشمشێ ھەیە ھەتا دگەھیتە وێ چەندێ کو گەلەک خوارنا وێ دبیتە ئەگەرێ مرنێ.
ل ڤێرێ بزانە کا ئەگەرێ مەترسیا وان ژ بەر چیە:
ژ ولاتێن رۆژھەلاتا گەلەک کەس ھەنە حەز ژ خوارنا بەرکێ مشمشێ دکەن ژ بەر کو تامەکا خوشە ژبلی تاما خوش ھوسا ھزر دکەن کو یێ ب مفایە ژی، بەلێ زانست وانا ھشیار دکەت کو ژڤێ خوارنێ و خوە گەلەک دوور بکەن ژ بەر کو مەترسیەکا مازن ھەیە ل سەر ژیانا مرۆڤان.
بەرکێ مشمشێ و باھیڤا تەر پێکھاتیە ژ مادا (ئەمیگدالین) ئەڤ پێک ھاتەژی ب تەمامی پێکھاتەکا ژەھراویە، خوارنا 50 ھەتا 60 بەرکێن باھیڤا تەر دبیتە ئەگەرێ مرنێ ئەڤە ژی ل دوور وێ چەندا کو مالپەرێ (تی ئونلاین) یێ ئەلمانی بەلاڤکری، بەلێ بەرکێ مشمشێ پتر یێ مەترسیدارە ژ یێ باھیڤێ یێ تەر، ژ بەر کو خوارنا 40 بەرکا ژ بەرکێن مشمشێ دبیتە ئەگەرێ مرنێ.
بەرامبەر وێ لاپەرێ ھایلبراکسیس نێت یێ ئەلمانی یێ رامانا ساخلەمی و خواندنا باشیا خوارنێ یا ئوروپی ھوشداریێ ددەتە کەسانێن گەھشتی کو د رۆژێ دا پتر ژ نیڤ بەرکێ مشمشێ بخوون دا کو پشکنینێ ل سەر بکەن، د پشکنینان دا دیار بوویە کو ئەڤ کەسانێن پشکنین ل سەر ھاتیە کرن لاشێ وان شەھراوی بوویە ژ خوارنا بەرکێ مشمشێ .
ئەو چەندا لێگەر گەھشتینێ کو کەسانێن گەھشتی نابیت ژ سێ بەرکێن مشمشێ زێدەتر بخوون زارۆ ژی ب تنێ نیڤ بەرکێ بچووک