ترس ژ بلنداھیان کەنگی نەخۆشیە؟
ترسیانەکا زێدە و نەسروشتی ژهەر جهەکێ بلند کو دھێتە ھژمارتن ژ ترسێن دەستنیشانکری.
پتریا کەسان ترسەکا سروشتی یا هەی ژ جهێن بلند کو دبێژنێ ترسیان ژ کەفتنێ، بەلێ ئەف جۆرە مرۆڤێن تێکچوونا Acrophobia لدەمێ گەھشتن بو جهێن بلند ترسەکا زێدە لدەف وان پەیدادبیت لێدانێن دلێ وان زور زێدە دبن و لڤین لدەف وان کێم دبیت و چوکێن وان دشکێن و دبیت بکەنە گری یان ھەوار و خۆ بعەردی دادان و هەول دکەن هەر تشتەکێ هەبیت خۆ پێڤە بگرن.
• ئەگەرێن ترسیان ژ بلنداھیان:
-1 چەندین ڤەکۆلین هاتینە ئەنجامدان کو دیاربیت ترس ژ بلنداھیان لدەف هەموو خودان روحا هەیە هەتا زاروکانژی وەک خۆپاراستنەک ژ کەفتن و مرنێ و مان دژیانێدا.
-2 بەلێ پا ترسا زێدە ژبلنداھیان
جورەکە ژ تێکچوون و ترسیانا زێدە ((رهاب))کورەنگڤەدان و ترسەکا زێدەی سروشتیە لدەف تاکەکەسی پەیدا دبیت زوربەیا زانایان ڤێ چەندێ ڤەدگەرینن بو کەفتن ژ جێهن بلند یان بو ماوەیی پەیدا دبیت.
• چارەسەری:-
چارەسەریا ڤێ تێکچوونێ وەکی بارا پتریا تێکچوونان چارەسەریا دەروونی ژ روونشتن و دەرمانان پێکدھێت
– چارەسەریا رەفتار و ھزری.
ئێکە ژ چارەسەریێن سەرەکی بو ڤێ تێکچوونێ برێکا ڤێ چارەسەریێ فێری چەند تەکنیکان دبیت کوترسا خوە و ھزرا خوە و هەستێن خوە کۆنترۆل بکەت لدەمێ ترسیانێ.