پێنج رێيێن ب ساناھی بۆ مەزنکرنا لێڤان
بەرپەرێ جڤاکی:
پڕانیا کچ و ژنان بزاڤێ دکەن کو لێڤێن خوە مەزن و جوان بکەن، ژ بۆ ڤێ ئێکێ ژی ھندەک ژ وان پشتگرێدانێ ل سەر نەشتەرگەریێن جوانکاریێ دکەن، دەمەکی دا چەندین رێکێن سرۆشتی ھەنە کو دشێن بکار بینن و ئەڤە ژی پێنج رێک کو بشێن ب سەناھی لێڤێن خوە مەزن بکەن:
1- شەکر ئاڤ: خانما ھێژا ھندەک شەکرێ ل گەل ئاڤێ تێکەل بکە د لێڤێن خوە بدە، پاشی پاقژ بکە و ئەڤە دێ بیتە ئەگەرێ مەزنبوونا لێڤێن تە و دێ پڤ بن.
2- مکیاج: کچ و ژنان ھوون دشێن ب رێیا مکیاجی لێڤێن خوە مەزن بکەن، ئەو ژی ب دیارکرنا سنوورێن لێڤان کو پیچەکێ ل سەر سنووری دیار بکە و پاشی سۆراڤێ بکار بینە.
3- وەرزش: چەندین جۆرێن وەرزشی ھەنە کو رۆل د مەزنکرنا لێڤان دا ھەیە و ب شێوەکمێ سرۆشتی، رۆژانە بۆ ماوێ 5 تا 10 چرکا ھەوای بکە بن لێڤێن خوەڤە و بۆ 10 جاران ژی ڤی کاری دوبارە بکە.
4- دارچین و زەیتا زەیتونان: ھندەک دارچینێ و زەیتا زەیتونان تێکەل بکە و ل لێڤێن خوە بدە، ئەڤە ژی دێ بیتە ئەگەرێ کو لێڤێن تە زێدەتر خوینێ بکێشن، لەورا دێ لێڤ تە پڤ بن و مەزن بن.
5- تەڕکرنا لێڤا: ئاڤ بۆ لەشی یا گرنگە و پێدڤیە بەردەوام لەشێ مرۆڤی رێژا پێدڤی ژ ئاڤێ تێدا بیت، لەورا پێدڤیە رۆژانە بزاڤێ بکەی دو لترێن ئاڤێ ڤەخۆی، کو ل ھەمان دەمی تەراتی بۆ لێڤان ژی باشە، کو ھەردەم لێڤ دتەڕ بن دێ لێڤ مەزن بن.
