دێ چاوا زهڤلهكێن پشتا خوه ب هێز ئێخی؟
ههردهم راهێنانان بۆ زكێ خۆ و پشتا خۆ بكه داكو ب هێز بكهڤن، خۆ ل سهر زكێ خۆ درێژ بكه و دهستێن خۆ لێك بكێشه بۆ سینگی، پشتا خۆ دگهل دهست و ملێن خۆ و سهرێ خۆ راكهڤه، بۆ دهمهكی دڤی حالهتی دا بمینه ههتا ههڤسهنگیا خۆ وهردگری، پاشی ههموو زهڤلهكێن خۆ سست بكه و وهكو بهرێ ڤهگهرینه تشتهكی ژ عهردی بلند بكه و خۆ پیچ پیچه نێزیك بكه، پاشی خۆ نێزیكی عهردی بكهڤه و ددووڤدا وی تشتی ب ههلگره و راببهڤه، ئهڤه ژبهر وێ چهندێ یه كو ههلگرتنا تشتان ل دووراتیێ كارتێكرنێ و دیسان فشارێ ل سهر بربرا پشتێ دكهت ب شێوهیهكێ باش و ههلگرتنا وی ژ نێزیكیێ بهێز دئێخیت.

