مفایێن زەعفەرانێ بۆ جوانکاریێ
ژنێن ئیرانی گەلەک تێکھەلان بکاردئینن بۆ جواتکاریێ و ھەموو پشت ب زەعفەرانێ دبەستن کو گەلەک ل وەلاتێ ئیرانێ ھەیە و ب بھاترین جۆرێ بھاراتانە ل جیھانێ
ئەڤە گرنگترین مفایێن زەعفەرانێ نە بۆ جوانکاریێ:
زەعفەران دێمی پاقژ و نەرم دکەت چونکو یا دەولەمەندە ب ڤیتامین C و A. لەورا پیچەکا زەعفەرانێ بکە د ناڤ چایێ دا و پاشی ڤەخۆ.
زەعفەران ھەموو کەرستێن ژەھراوی ژ ناڤ لەشێ مرۆڤی دەردئێخیت کو دبیتە ئەگەر بۆ جوانی و ساخلەمیا پیستی، پیچەکا زەعفەرانێ بکە د ناڤ ئاڤێ دا و سپێدەھیان ڤەخۆ بۆ پاقژکرنا لەشی ژ کەرستێن ژەھراوی.
زەعفەران یا ھاریکارە بۆ تەڕکرنا پیستێ ھشک و بەرھەڤدکەت بۆ بکارئینانا کریمان، تو دشێی زەعفەرانێ بکەیە ماسک، پیچەکا زەعفەرانێ ل گەل ئاڤا گولان تێکھەل بکە و دانە سەر دێمێ خوە بۆ دەمێ پێنج دەقیقان و پاشی ب ئاڤا سار بشۆ.
ھەکە پیستێ تەیێ زڤر بیت، پیچەکا زعفەرانێ بکە د ناڤ ئاڤا بانیۆیێ دا و 10 دەقیقان خوە تێدا درێژ بکە، ئەو ئاڤ دێ نەرماتیەکا ئارمیشی ددەتە لەشێ تە.
زەعفەران وەکو پاقژکەرێ سەروسیمایێ و نەرماتیا پیستی دھێتە بکارئینان ئەو ژی ب رێیا تێکەھەلکرنا وێ ل گەل شیری.
دیسان بۆ سپیکرنا دێمێ ژی دھێتە بکارئینان ھەکە بۆ دەمێ چەند حەفتیان ل سەر ئێک ل گەل ئاڤێ تێکھەل بکەی و سەرێ خوە پێ بشۆی.