NO IORG
نووترين نووچه
Facebook

 ئه‌ڤرۆنيوز:

پشتى هه‌ردو وه‌زاره‌تێن په‌روه‌ردێ وساخله‌ميێ، وه‌زاره‌تا دارايى ل دووڤ رازيبوونا جڤاتا وه‌زيرين هه‌رێما كوردستانێ، رێنمايى بۆ پێدانا پارێ هاندانێ ب پشكه‌كا فه‌رمانبه‌رێن وه‌زاره‌تا داد ده‌ركر.

ل دووڤ وي رێنمايێ كو وه‌زاره‌تا دارايى وئابوورى ل هه‌رێمێ ب هژمار 3 سالا 2018 ده‌ركرى، رازيبوون هاتيه‌ دان  خه‌رجكرنا پارێ هاندانێ بۆ فه‌رمانبه‌رێن تۆمارا خانوبه‌ران يێن ب سه‌ر وه‌زاره‌تا داد ڤه‌ ب رێژه‌يا 5%  ل سه‌ر داهاتێ وان.

دوێ رێنمايێ دا هاتيه‌، كوژمێ هاندانێ ژ رێڤه‌به‌رێ گشتى ده‌ست پێ دكه‌ت كو 500 هزار ديناره‌ ورێڤه‌به‌ر 275 هزار دينار وجێگرێ رێڤه‌به‌رى وسه‌رۆكێ ده‌ستێ وتێبينه‌ر كوژمێ 225 هزار ديناران وبه‌رپرسێ هوبێ 200 هزار دينار وفه‌رمانبه‌ر 160 هزار دينار وفه‌رمانبه‌رێ گريبه‌ست 120 هزار دينار وخزمه‌تگوزار 100 هزار دينار.

ديار كريه‌ ژى كو ئه‌و پارێ هاندانێ يێ هه‌يڤانه‌يه‌ ونابيت بۆ تشته‌كێ دى بهێته‌ خه‌رجكرن وبريارا ناڤبري ژ 1/1/2018 دێ چيته‌ دبوارێ بجهئينانێ دا وتنێ ژوان فه‌رمانبه‌ران دگريت ئه‌و پێگيرن ب ده‌وامێ.

5555

 ئه‌ڤرۆنيوز:

به‌رپرسه‌كێ بلند يێ كۆمسيۆنا هه‌لبژارتنان ل عيراقێ، ئاشكراكر كو 50 هزار كارتێن ده‌نگدانێ ل پاريزگه‌هه‌كا عيراقێ يێن هاتينه‌ فرۆشتن وژئاليێ به‌ربژاره‌كى ڤه‌ يێن هاتينه‌ كرين.

رۆژناما (العربي الجديد) ل سه‌ر زارێ به‌رپرسه‌كێ كۆمسيۆنا هه‌لبژارتنان ل عيراقێ به‌لاڤكر” كرينا كارتێن ده‌نگدانێ يێن ئاواران راسته‌ وتنێ ل پارێزگه‌هه‌كێ 50 هزار كارتێن ده‌نگدانێ ژئاليێ ئاواران ڤه‌ يێن هاتينه‌ فرۆتن”.

دياركر” كارتێن هاتينه‌ فرۆتن ژئاليێ به‌ربژاره‌كى ڤه‌ يێن هاتينه‌ كرين كو ئه‌و وێ رامانێ دگه‌هينيت كو پێشوه‌خت ده‌نگێن وان هاتينه‌ كرين”.

وى به‌رپرسێ كۆمسيۆنێ به‌حس ل وێ چه‌ندێ ژى كر كو ئاليێ ده‌ستهه‌لاتدار يێ هه‌ى كو بزاڤێ دكه‌ت ده‌ست ب سه‌ر ده‌ڤه‌رێن رزگاركرى ژداعشێ بگريت ووه‌لاتيان نه‌چار بكه‌ت ب هه‌ر شێوه‌كێ هه‌بيت ده‌نگى بۆ بده‌ن، ب تايبه‌تى ل پارێزگه‌هێن ئه‌نبار وباشوورێ عيراقێ.

به‌رى نوكه‌ عه‌بدولكه‌ريم عه‌بتان، ئه‌ندامێ جڤاتا نوونه‌ران ژ هه‌ڤپه‌يمانيا نيشتمانى يا شيعى هوشدارى دابوو ژ فرۆشتنا كارتێن ده‌نگده‌ران ب ئارمانجا دوباره‌ سه‌ختكرنێ دئه‌نجامێن هه‌لبژارتنان دا وزڤرينا گه‌نده‌لكاران.

برياره‌ هه‌لبژارتنێن عيراقێ ل 12/5/2018 بهێنه‌ ئه‌نجامدان.

ئه‌ڤرۆنيوز:

دوو جۆرێن قه‌رحا مه‌عیده‌ى يێن هه‌ين‌ ، ئێك خوین به‌ربوونه‌ و یا دويێ په‌قینه‌، گه‌له‌ك جاران هنده‌ك وه‌سا هزر دكه‌ن ، ده‌مێ خووین به‌ربوون په‌یدابیت ئانكو  قه‌رحه‌ په‌قى، به‌لێ په‌قاندنا قه‌رحێ ئه‌وه‌ ده‌مێ دیوارێ مه‌عیده‌ى یان دوازده‌گرێ كون بیت و چاره‌سه‌رى ئه‌وه‌ خوین به‌ربوون ب چاره‌سه‌ریێ چێدبیت ، به‌لێ كونبوونا قه‌رحێ پێدڤى نشته‌رگه‌ریێن ب له‌ز دبیت.

ل دۆرئه‌گه‌رێن په‌یدابوونا قه‌رحا مه‌عیدەی، ئه‌گه‌رێ سه‌ره‌كى به‌كتریایه‌كه ‌ دبێژنێ (هێلیكوباكته‌ره‌ پلیورى ) كو دسالێن هه‌شتیادا ئه‌ڤ به‌كتریایه‌ هاته‌ ئاشكراكرن ، ئه‌ڤ به‌كتریایه‌ دناڤ هناڤان دا دژیت ،هه‌روه‌سا زكماكى ژى دبیته‌ ئه‌گه‌رێ په‌یدابوونا قه‌رحا مه‌عیده‌ى.

گه‌له‌ك جاران نیشان ل وى كه‌سى دیارنابن ئه‌وێ قه‌رحا مه‌عیده‌ى هه‌بیت ، به‌لكو سه‌رێ زكى ئه‌و جهێ مه‌عیده‌ى دێ ئێشیت، به‌لێ نیشانا سه‌ره‌كى ئه‌وه‌ ئه‌ڤ نه‌خوه‌شه‌ ده‌مه‌كى یێ باشه‌ و ده‌مه‌كى نه‌ وقه‌رحا وى دئێشیت،هه‌روه‌سا ئێشانه‌كا تایبه‌ت یا برسێ ل جه‌م وان په‌یدا دبیت ، هه‌كه‌ برسى بوون و ده‌مه‌كێ كورت دا تشته‌كى بخون ، ئه‌ڤ ئێشانه‌ نامینت.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

ئەڤرۆ ئێکشەمبی رێژەکا باش یا بارانێ ل دەڤەرا بەرواری بالا باریە و ل چیایان ژی رێژەکا بەفرێ باریە و سەقایێ ڤێ دەڤەرێ گەلەک ساربوویە.

مستەفا ئەحمەد ژ هۆبا چاندنێ ل ناحیا کانی ماسێ بۆ ئەڤرۆ نیوز دیارکر:هەتا نوکە رێژا بارینا بەفر و بارانێ ل دەڤەرا بەرواری بالا نەگەهشتیە سالا بوری و پار هەتا ڤی دەمی ل ڤێ دەڤەرێ پتر باران و بەفر باری بوون،هەروەسا گوتیە:سالێن بەری نوکە هشکە سالی ل ڤێ دەڤەرێ هەبوو،هەروەسا هێشتا هشکە سالیا سالێن بەری نوکە نەهاتیە قەرەبوکرن،لێ هەکە ل کانی ماسێ،ئەڤ سالە رێژا باران بارینێ بگەهیتە 700 ملیمێن بارانێ،دێ ئەڤ ساله ژ هشکە سایێێ قورتال بیت،لێ دێ هەر یا بەرێ مینیت،چونکی ل ڤان سالێن دوماهیێ بەفر وەکی سالێن بەرێ نا باریت و ب تایبەتی ئەڤ سالە بەفر گەلەک کێم ل ڤێ دەڤەرێ هاتیە.

هەروەسا مستەفای گوتیە:هەتا نوکە ل دەڤەرا بەرواری بالا 537 ملیمێن بارانێ بارینە و دهێتە پێشبینیکرن کو ل ڤێ حەفتیێ پێلەکا دی یا باش یا بارانێ ب باریت،لێ ئەڤ سالە هێشتا ژێدەرێن ئاڤێ زێدەنەبووینە.

1143

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

رێڤەبەریا سەقاناسی و بیڤەلەرزان ل هەرێما كوردستانێ جۆداهیا رێژا باران بارینا ئەڤ سالە ل سەنتەرێ پارێزگەهێن هەرێما کوردستانی بەراورد ب سالێن بوری خستیە بەرچاڤ.

هەروەسا ئەو پیڤەرێن وان بۆ رێژا باران بارینا ئەڤ سالە داینە دیارکرن ل سەنتەرێ پارێزگەهێن “هەولێر و سلێمانی و كەركوك و هەلەبجە” ژ سالێن بوری زێدەترە باریە و ب تنێ ل پارێزگەها دهۆکێ کێمتر باران باریە،هەتاکو 23.2.2018 .

Screenshot_٢٠١٨-٠٢-٢٥-٠٧-٣٦-٣٧-1

936

ئه‌ڤرۆ نيوز:

رێڤه‌به‌ريا چاڤدێريا بازرگانى راگه‌هاند كو ئه‌ڤرۆ رێكه‌فتى 25ى شوباتا 2018ێ بهايێ زێر و زيڤى ل بازارێن پارێزگه‌ها دهۆكێ ب ڤى ره‌نگێ ل خوارێ يه‌:

1 گرام زێرێ (ع) 18 39500
1 گرام زێرێ  (ع) 21 45500
1 گرام زێرێ  (ع) 22 47500
1 گرام زيڤ 3000

791

ئه‌ڤرۆ نيوز:

رێڤه‌به‌ريا چاڤدێريا بازرگانى راگه‌هاند كو ئه‌ڤرۆ رێكه‌فتى 25ى شوباتا 2018ێ بهايێ دراڤى ل بازارێن پارێزگه‌ها دهۆكێ ب ڤى ره‌نگێ ل خوارێ يه‌:

1 دولارێ ئه‌مريكى 1223
1 يۆرۆيێ ئه‌ورۆپى 1500
1 ليرێ توركى 325

بۆ وه‌رگرتنا نووترين پێزانينان ل سه‌ر ره‌وشا دراڤى ژماره‌ “2” بۆ شورتكودێن “KOREK “2279 يان “Asiacell “4593 يان ژى ب ره‌نگه‌كێ به‌رده‌وام سه‌ره‌دانا مالپه‌رێ ئه‌ڤرۆ نيوز www.evronews.net بكه‌.

507

ئه‌ڤرۆ نيوز:
كێمكرنا رێژه‌یا كولیسترولی ئێك ژ رێیێن گرنگه‌ بۆ پاراستنا ته‌ ژ ره‌قبوونا خوین هنێران كو د رۆلێ‌ خو دا ‏دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ ژانه‌یا دلی و جه‌لتێن مێشكی هه‌روه‌كو گه‌له‌ك ڤه‌كولینان دیاركری.‏

كولسترۆل كه‌رسته‌كه‌ وه‌كو روونایه‌ و ده‌مێ‌ رێژه‌یا وێ‌ دناڤ خوینێ‌ دا زێده‌دبیت دناڤ خوینهنێران دا و ‏دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ ته‌نكبوونا وان و هنده‌ك جاران گرتنا وان و ئه‌ڤه‌ژی دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ راوه‌سیانا خوینێ‌ ژ دلی ‏و ئوكسجینی و د ئه‌نجامدا رۆژانه‌ هزاران كه‌س تووشی : ئێشانه‌كا دژوار دسینگی دا و ئه‌زمێن دلی یان ‏ئێك ژ نه‌خوشیێن ب مه‌ترسی دبن، دو جورێن به‌ربه‌لاڤ ژ كولیسترولی هه‌نه‌:‏

‏1-‏ كولیسترولێ‌ ‏HDL‏ كو دبێژنێ‌ كولیسترولێ‌ باش ژبه‌ركو هاریكاریێ‌ دكه‌ت بۆ قورتالكرنا له‌شی ژ ‏كولیسترولێ‌ نه‌باش.‏
‏2-‏ كولیسترولێ‌ ‏LDL‏ كو دبێژنێ‌ كولیسترولێ‌ نه‌باش و ئه‌و ژێده‌رێ‌ په‌یداكرنا نه‌خوشیێن دلی یه‌.‏

و ل ده‌مێ‌ مه‌ بڤێت رێژه‌یا كولیسترولی د خوینێ‌ دا كێم بكه‌ین پێدڤیه‌ ل سه‌ر مه‌ ئه‌م ئاستێ‌ ‏LDL‏ و‎ ‎‏ ‏HDL‏ و توتالێ‌ كولیسترولی ده‌ستنیشان بكه‌ین، هه‌كه‌ ئاستێ‌ كولیسترولی ل ده‌ڤ ته‌ ل ده‌ڤه‌را مه‌ترسیێ‌ ‏بیت رامان ژێ‌ ئه‌وه‌ كو تو یێ‌ د مه‌ترسیا تووشبونێ‌ ب نه‌خوشیێن دلی دا و ل دووماهیێ‌ دبنه‌ ئه‌گه‌رێ‌ ‏جه‌لتێن دلی.‏

ل ڤێرێ‌ ئه‌م دێ‌ چار رێیان به‌رچاڤ كه‌ین كو دشیاندایه‌ ژێك جودا ره‌فتارێ‌ دگه‌ل بكه‌ی و كولیسترولێ‌ خۆ كێم بكه‌ی:‏

‏1- رێكخستنا خوارنێ‌: له‌شێ‌ مرۆڤی ب دو رێكان كولیسترولی وه‌ردگریت یان دناڤیا خودا ‏چێدكه‌ت، یانژی ب رێكا خوارنێ‌ و پتریا كولیسترولی ئه‌وێ‌ ئه‌م ب رێكا خوارنێ‌ وه‌ردگرین دناڤ ‏روینێ‌ ئاژه‌لی دا هه‌یه‌ وه‌كو گوشتی و دینگی و نیڤشكی و ماسیان و ئێك ژ رێكێن ب سانه‌هی بۆ ‏كێمكرنا كولیسترولی ئه‌وه‌ كو خوارنێن قه‌له‌و نه‌خوین و هه‌كه‌ بخوین ژی پێدڤیه‌ ژ روونێن باش بن ‏وه‌كو یێ، روه‌كان و ئومیگا سێ‌ و دیسان ئه‌وێ‌ دناڤ گوشتێ‌ ماسیان دا هه‌ی. و باشترین زه‌یتێن ‏ساخله‌م بۆ له‌شێ‌ مرۆڤی زه‌یتا گیایانه‌.‏

‏2- وه‌رزش كرن: ئه‌نجامدانا وه‌رزشی كلیلا ئێكێ‌ یه‌ بۆ پاراستنا كولیسترولی ب رێژه‌یێن كێم و ل دووڤ ‏ڤه‌كولینان هه‌تا هه‌كه‌ تو وه‌رزشه‌كا كێم ژی بكه‌ی دێ‌ رێژا كولیسترولێ‌ باش زێده‌بیت و یێ‌ خراب دێ‌ ‏كێم بیت، د ڤه‌كولینه‌كا نوو دا دیاربوویه‌ كو گه‌نج و ژن د دنیڤا ژیێ‌ خو دا ده‌مێ‌ وه‌رزشێ‌ دكه‌ن ‏دبیته‌ ئه‌گه‌ر كولیسترولێ‌ باش زێده‌ببیت ئه‌ڤه‌ژی ب رێكا دووڤچوونا وه‌رزشێ‌ و خوارنه‌كا هه‌ڤسه‌نگ .‏

‏3- كێمكرنا سه‌نگی:قه‌له‌وی دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ بلندبوونا رێژه‌یا كولیسترولێ‌ نه‌باش و زه‌عیفی دبیته‌ ‏ئه‌گه‌رێ‌ كێمبوونا وی و دیسان دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ كێمبوونا روونێن سێ‌ قولی و ئه‌وژی جوره‌كێ‌ دی یێ‌ ‏روونایه‌ كو دناڤ خوینا مرۆڤی دا هه‌نه‌.‏

‏4-ئه‌و ده‌رمانێن كو نوشدار بۆ ته‌ دنڤیسیت بۆ كێمكرنا كولیسترولی: هنده‌ك ژ نه‌خۆشان نه‌شێن ‏بڤان هه‌موو رێكێن مه‌ گوتین كولیسترولێ‌ خۆ كێم بكه‌ن و دبیت ئه‌گه‌رێ‌ وان پتر گرێدای فاكته‌رێن ‏زكماكی بیت و ل وێرێ‌ رولێ‌ ب كارئینانا ده‌رمانان دهێت و گه‌له‌ك ره‌نگێن ده‌رمانان بۆ كێمكرنا ‏كولیسترولی هه‌نه‌ و یێ‌ ژ هه‌موویان به‌ربه‌لاڤتر دبێژنێ‌ ( ستاتز) كو شیانێن مه‌زن هه‌نه‌ بۆ كێمكرنا ‏كولیسترولی و ڤه‌كولین دبێژن ئه‌ڤ ده‌رمانه‌ ژ 20-60% كولیستروای كێم دكه‌ت و گه‌له‌ك جورێن دیتر ‏ژی هه‌نه‌ كو نابیت نه‌خوش بێی شیره‌تا نوشداری ب كاربینیت.‏

576

ئه‌ڤرۆ نيوز:

نوشداران ل ڤێ‌ دووماهیێ‌ دیاركر كو گری هاریكاره‌ بۆ ساخله‌مبوونێ‌ ژ كۆمه‌كا ‏نه‌خۆشیان، دۆرێن 90% ژ خه‌لكی وه‌سان هزر دكه‌ن كو ره‌وشا وان باشتر لێ‌ دهێت ل ده‌مێ‌ ‏دكه‌نه‌ گری، ژبه‌ركو گری ئالوزیان كێم دكه‌ت و ساخله‌میا وان دپارێزیت، ژ مفایێن دی ‏یێن گری ئه‌وه‌ كو چ كارتێكرنێ، خوه‌ نینن و ب تنێ‌ دێ‌ كلینسه‌ك ب رۆندكان ته‌ر بیت.‏

ده‌رباره‌ی روندكێن دلینیێ‌ ئه‌و وه‌كو ده‌رمانانه‌ و گه‌له‌ك مفایێ، خوه‌ هه‌نه‌ و زوو مرۆڤی ‏چاره‌سه‌ردكه‌ن و یێن دیتر هزر دكه‌ن كو ئه‌و ژوان نه‌باشترن.‏

شاره‌زایێن زانستێ‌ ده‌روونی شیره‌تان ل وان كه‌سێن خه‌موكی هه‌ین دكه‌ن كو ده‌م بۆ ده‌می ‏بكه‌نه‌ گری داكو ژ ئاریشه‌یێن خوه‌ قورتال ببن.‏

روندكێن دلینیێ‌ هنده‌ك پێكهێنه‌ر دناڤدا هه‌نه‌ كو جوداهی ل گه‌ل روندكێن دی هه‌یه‌، بۆ ‏نموونه‌ یا جودایه‌ ل گه‌ل وان روندكێن ل ده‌مێ‌ سپیكرنا پیڤازان ل چاڤێن مرۆڤی دهێن، ‏روندكێن دلینیێ‌ كاردكه‌ن بۆ دوباره‌ ڤه‌گه‌راندنا هه‌ڤسه‌نگیێ‌ بۆ له‌شێ‌ مرۆڤی پشتی ‏ده‌مه‌كی ژ تێكچوونا وێ‌.‏

ل ده‌مێ‌ گریێ‌ روندك مرۆڤی ژ هنده‌ك كه‌رسته‌یێن كیمیاوی دپارێزن ئه‌وێن ژ ئه‌گه‌رێ‌ ‏فشارێن حه‌زژێكرنێ‌ كومڤه‌دبن و یا زانایه‌ كو ئه‌و فشار گه‌له‌ك جاران مرۆڤی تووشی ‏نوبه‌یێن دلی دكه‌ن، ل ڤێرێ‌ دیاردبیت كو روندك هاریكارن مرۆڤ پتر عه‌مری به‌ت.‏

ئه‌ڤرۆ نیوز:
میدیایێن توركیا د نووچه‌كێ بله‌ز دا راگه‌هاند، سالح موسلم هه‌ڤسه‌رۆكێ به‌رێ یێ په‌یه‌دێ ل چیكێ هاته‌ گرتن و میدیا نێزیك په‌یه‌دێ ئه‌و یه‌ك پشت راست كر.
مالپه‌رێن توركی یێن ده‌یلی سه‌باح و میللیه‌ت دیار كر، سالح موسلم ل پراگا پایته‌ختێ چیكێ هاته‌ گرتن پشتی توركیا ئه‌و كرییه‌ د لیستا سۆر یا تیرۆرستێن داخوازكری دا، میدیا په‌یه‌دێ ژی راگه‌هاند، ناڤهاتی ل ئۆتێله‌كا چیكێ ل سه‌ر داخوازا توركیا هاتییه‌ بنچاڤكرن.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com