ئەڤرۆ نیوز:
گەلەک مرۆڤ پەانیێ دبەنە دەرمانان دەمێ ھەست ب سەرئێشانەکا بچووک دکەن وەکو دەرمانێن (ئەسپرین، پاراسیتامۆل). ئەڤ وێ چەندێ دگەھینیت کو ئەو ھەست ب زیانێن لاوەکی یێن دەرمانان ناکەن. بەلێ ھندەک حالەت یێن ھەین وەکو بەرھەڤبوونا کومبوونان یان بخوادنکرنا زارۆیان وان نەچار دکەن چارەیەکا بلەز بۆ سەرئێشێ ببینین.
راستە کەس حەز ژ سەرئێشانێ ناکەت. بەلێ، ل جارا بھێت ھەکو سەرێ تە ئێشا ئێک ژ ڤان دەرمانێن ل مال بخۆ بەری تو دەرمانان بکاربینی.
کەرەفس: ھندەک تۆڤێ کەرەفسێ بکە د قازانەکێ دا و بدانە سەر ئاگری ھەتا کەل دھێتێ و بێھنا کەرەفسێ دھێتە تە. پشتی ھینگێ بدانە رەخەکی و ھندەک تۆڤێ چایێ بکە سەر. قەپاغێ دانە سەر و دەمەکێ کورت بھێلە وەسا. وێ ئاڤێ ڤاڤێر بکە وەسا ڤەخۆ بێی چ تشتێن شرین بکەیە سەر. دەە دەقیقان بێھنا خوە ڤەدە دێ بینی سەرێ تە تەنا بوو.
زەنجەبیل: ئەڤە دەرمانەکێ گەلەک باشە بۆ سەرئێشانێ. ھەکە تو نەشێی پرتەکا زەنجەبیلێ بجوی، یان ھندەک ھنگڤینی بکەیە سەر ئەو دەرمانەکێ تمامە. تو دشێی کەچکەکێ زەمجەبیلێ بکەیە سەر ھندەک ئاڤا کەلاندی پاشی ھندەک ھنگڤینی بکە سەر و ڤەخۆ.
چایا گول بەیبوونان: بۆ سەرئێشانا ژ دودلیێ پەیدا دبیت گەلەک یا باشە، ھندەک بەلگێن وێ گولێ بکە سەر ئاڤا کەلاندی، دەمەکی بھێلە و پاشی بڤاڤێرە و ڤەخۆ.

ئەڤرۆ نیوز:
ل دەمێ ئێشانەکا زور ل دەمێ خوارنێ دکەڤیتە ددانی، یان ل دەمێ ئێشانەکا دژوار و دومدرێژ دگەل خوارن و ڤەخوارنێن تەزی و گەرم پەیدادبیت و یا بەردەوام بیت ھەتا کارتێکرنا تەزیاتیێ ل سەر نەمینیت، دیسان ل دەمێ رەنگێ ددانی تاری دبیت و وەرمین و ھەستداری ل دەوروبەرێ پێدیا ددانی پەیدادبیت، یان ل دەمێ کو کولک دکەڤنە پێدیا ددانی، ل وان دەمان پێدڤیە ئێکسەر ھزر ل چارەسەریا ددانی بھێتە کرن.
د پرانیا دەمان دا ب سەرەدانەکا ب تنێ یا نەخوشی بۆ نوشدارێ ددانا، چارەسەریا دەماری دھێتە کرن، دھندەک دەلیڤەیان دا پێدڤیە نەخوش پتر ژ جارەکێ بچیتە لایێ نوشداری ھەروەسان دەما دەمار پووچ بوو دێ دەست ب شروڤەکرنێ کەت و بەکتریا دێ ب وەرار کەڤن دناڤ ددانی دا و بنە ئەگەرێ ھەودان و قنێران، قنێر ژی یا پێکھاتیە ژ عەدابێ و شانەیێن پووچ بووی و بەرمایکێن بەکتریا و رەنگە ئەڤ قنێرە ھەودانێن دژوار پەیدابکەن کو ببنە ئەگەرێ وەرمینەکا بەکتری کو د شیان دایە ل دێمی و گەوریێ بەلاڤەببن و حەلیانا ھەستیێن دەوروبەرێن ددانان و گەلەک نەخوش وەھان ھزر دکەن کو چارەسەریا دەمارێ ددانی گەلەک یا ب زەحمەت و ب ئێشانە بەلێ ب راستی پتریا نەخوشان ئەڤێ چەندێ رەت دکەن و چ ئێشانێ نابینن ل دەمێ دھێنە چارەسەرکرن و ب تایبەت ژی ئەگەر ب دروستی بھێتە بەنجکرن.
سەرەرای ھەولێن پاقژکرن و پرکرنا دەماری ب شێوەیەکێ نموونە دبیت جارەک دی ھەودان ددانی بگریتەڤە ژبەر ھندەک فاکتەران ژوانژی ھەبوونا شکەستنەکێ د رەھێن ددانی دا و ھەبوونا دەمارەکێ زێدە دناڤ ددانی دا کو ژلایێ نوشداری نەھاتبیتە دیتن یان ھەبوونا ئاریشەیەکێ د پرکرنا بەردەوام دا یان د تاجێ دەستکرد دا کو ببیتە ئەگەرێ چوونە ژورا میکروبان بۆ رەھێن ددانی و دیسان ھەبوونا شەخان د پرکرنا بەردەوام دا و پشتی بوورینا دەمەکی رێکێ ل بەکتریا ڤەدکەت کوم ببنەڤە.