ئه‌ڤرۆ نیوز: ڤه‌ده‌ر ره‌شاڤایی:
نۆشدارێن پسپۆرێن خه‌وێ چه‌ندین رێیان دیاردكه‌ن بۆ وێ یه‌كێ زوو خه‌وا ته‌ بهێت و بچیه‌ د جیهانا خه‌ونا دا، ئه‌ڤێن خارێ 7 ژ وان رێیانه‌ كو نۆشدار شیره‌تێن بكارئینانا وان دكه‌ن:
ته‌ماشای ده‌مژمێرێ نه‌كه‌:
ئێكسه‌ر پشتی تو گلۆپان دڤه‌مرینی، ته‌ماشای ده‌می نه‌كه‌، چونكی دێ هزركه‌ی كا ته‌ چه‌ند ده‌م مایه‌ ژ خه‌و رابی ، خوو هه‌كه‌ر ل نیڤ شه‌ڤ ژی ژ خه‌و رابی هه‌ر ته‌ماشه‌ نه‌كه‌ كا ده‌مژێر چه‌نده‌ جونكی دێ هزركه‌ی تو چه‌ند ده‌مژمێران نڤستی و چه‌ند ماینه‌ كو دڤێت هشیاربیه‌ڤه‌، بڤێ یه‌كێ دێ خه‌وا ته‌ ڤه‌ره‌ڤیت، لدووڤ گۆتنا دكتۆر نه‌ته‌نیال واتسۆن سه‌رۆكێ ئه‌كادیمیا ئه‌مریكا بۆ ده‌رمانێن خه‌وێ.
گێولێ خوه‌ ب موزیكێ بگوهوره‌:
گوهداریا موزیكه‌كا نه‌رم و سڤك بۆ گوهان بكه‌، ڤه‌كۆلین ئاشكرا دكه‌ن موزیكا ئاوازه‌كا هێدی هه‌بیت فشارا خوینێ لده‌ڤ مرۆڤی كێم دكه‌ت و دلی ئارام دكه‌ت،
سه‌رێ خوه‌ بشوو:
30 خۆله‌كان به‌ری بنڤی سه‌رێ خوه‌ بشوو، هه‌كه‌ر تو حه‌ژێكه‌ری شیری بی په‌رداغه‌كێ شیری كه‌ڤچكه‌كێ بچیك یێ هنگڤینی بێ شه‌كر بكه‌ ناڤ و ڤه‌خوو.
راهێنێن وه‌رزشی بكه‌:
ڤه‌كۆلین دبێژن 90 خۆله‌كان به‌ری بنڤی راهێنێن وه‌رزشی بكه‌ یان ژی لده‌مێ تو ژ كاری دزڤری بۆ 20 خوله‌كان وه‌زرشێ بكه‌، دێ له‌شێ ته‌ ئاماده‌ كه‌ت كو زووتر پێدڤی خه‌وێ ببی و بنڤی.
په‌رتۆكه‌كێ بخوینه‌ و گه‌له‌ك لسه‌ر جهێن خوه‌ نه‌لڤه‌:
به‌ری بنڤی په‌رتۆكه‌كێ بخوینه‌، و گه‌له‌ك خوه‌ نه‌ وه‌رگێره‌ و لڤینێن زێده‌ نه‌كه‌ ژبه‌ركو د ئه‌نجام دا دێ له‌شێ ته‌ ئه‌درنه‌لاینی به‌رده‌ت و خه‌وێ بزه‌حمه‌ت ئێخیت ، لسه‌ر ره‌خێن خوه‌ بنڤی باشتره‌ ژ سه‌ر پشتێ و سه‌ر زكی .
هه‌ناسه‌دانا خوه‌ بهه‌ژمێره‌:
بۆ ده‌مێ 3 بۆ 15 خۆله‌كان هه‌ناسه‌دانا خوه‌ بهه‌ژمێره‌، دێ هزرا ته‌ سه‌ر تشتێن خه‌وا ته‌ ڤه‌دره‌ڤینن چیت و دێ نڤستنا ته‌ بساناهیتر بیت.
لیسته‌كا ئه‌ركان ئاماده‌ بكه‌:
هه‌كه‌ر تو نه‌شێی تشتێن وێ رۆژێ ژهزرا خو بینیه‌ ده‌ر ، د سه‌رێ خوه‌ دا لیسته‌كا ئه‌و كار و ئه‌ركێن پێدڤییه‌ رۆژا پاشتر بكه‌ی دروست بكه‌.