NO IORG
Facebook

126

ئه‌ڤرۆ نيوز:

• یا ل سەر نەخوشێن شەکرێ ئەوێن حەبێن ئەنسولین ب کاردئینن پێدڤیە سەرەدانا نوشدارێ خۆ یێ تایبەتمەند بکەن و ب شێوەیەکَ بەردەوام زێرەڤانیا ئاستێ شەکرێ دناڤ خوینێ دا بکەن.
• کونترولکرنا رێژا شەکرێ دناڤ خوینێ دا نەبتنێ دێ ب رێکا رێکخستنا خوارنێ و دەرمانان بیت، بەلکو پالپشتیێ ل سەر چالاکیا رۆژانە یا مرۆڤی دکەت، لەورا باشترە نەخوشێ شەکرێ دھەیڤا رەمەزانێ دا یێ بەردەوام بیت ل سەر چالاکیا خۆ و پشتی نیڤرۆیان دشێت بێھنا خۆ ڤەدەت.
• یا پێدڤی یە ل سەر نەخوشێن شەکرێ دھەیڤا رەمەزانێ دا ھەر ل دووڤ ریجێما خۆ یا تایبەت کاربکەن و بلا ھندەک شەکر دگەل وان بیت داکو ل دەمێ ھەست ب کێمبوونا ئاستێ شەکرێ دکەن وەکو وەستیان، گێژبوون، سەرئێشان و خوھدان یان ھەستکرن ب ساربوونێ دکەن و دیتنا وان شێلی دبیت ل وی دەمی وێ شەکرێ ب کاربینن.
• دەربارەی نەخوشێن ئێشا دلی و شەکرێ و گولچیسکان باشترە ( سوسێ) نەڤەخوون ژبەرکو رێژەیەکا بلند یا خوێ و شەکرێ دناڤدا ھەیە.
• ئەو دەرمانێن دھێنە ب کارئینان داکو دەستئاڤا مرۆڤی بھێت، باشترە پشتی فتارێ بخوون و نابیت پشتی پاشیڤێ بھێنە خوارن داکو رۆژیگر ھەست ب تێھنی بوون و ھشکبوونێ نەکەت.
• ئەو نەخوشێن بەرکێن گولچیسکان ھەین، یا باشتر ئەوە دناڤبەرا فتارێ و پاشیڤێ دا گەلەک ئاڤێ ڤەخوون.

114

ئەڤرۆ نیوز:
د ڤێ جیھانێ دا و ل سەر دەمێ لەزاتیێ، وەستیان و دودلی پارچەکن ژ ژیانا پرانیا خەلکی پارچە نابن. سەرەرای کو وەستیان و کەرخین یێن بووینە نیشانێن بەربەلاڤ کو ھەمی مرۆڤ گازندان ژێ دکەن، ھەکە تە بەردەوام ھەست ب وەستیانێ کر بەس دێ ھزر د بێھنڤەدانێ دا کەی، دبیت تە ئاریشەکا ساخلەمی ھەبیت.
ل دووڤ گۆتنا نۆشداران گەلەک ئاریشێن ساخلەمیێن بنەرەتی یێن ھەین کو گرێدای ھەستکرنا بەردەوام ب وەستیانێ ڤە و یێن ژ ھەمیان بەربەلاڤتر:
کێمبوونا ئاسنێ یان ھەژاریا خوینێ تشتێن ئێکێ نە کو نۆشدار پشکنینێ بۆ دکەت. کێمبوونا ئاسنێ د ناڤ سیستەمێ خوارنێ دا دبیتە ئەگەرێ کەرخینێ. ھەژاریا خوینێ ژی نەخۆشیا ژ ھەمیان بەربەلاڤترە د ناڤ ژن و زەلامان دا وەکو ئێک و پتر یا ل نک کچێن گەنج و ژنان دا یا ھەی ژ بەر عادا ھەیڤانە زێدەباری خوارنەکا کێم کەرستێن ب مفا.
وەستیانا دۆمدرێژ (CFS): ئەڤە نەخۆشیەکا دی یا بەربەلاڤە کو وەدکەت مرۆڤ ھەست بکەت کو یێ بێ تێھن و شیانە. ھەمی دەمان نەخۆش ھەست ب وەستیانێ دکەن سەرەرای کو تێر دنڤیت ژی و تێر بێھنا خوە ڤەددەت، ھندەک ژ ئەگەرێن وێ ژی نەبوونا بەلانسێ ھورمۆنانە کو نەخۆشیەکا ڤایرۆسیە، نزمبوونا بەرھنگاریێ و نەئارامیێ. چارەکرن ژی ژ نەخۆشەکی بۆ یێ دی یا جودایە کو کۆمەکا مەزن یا دەرمان و ڤیتامیناتان بخوەڤە دگریت.
گوھۆرینا ئاستێ شەکرێ د ناڤ خوینێ دا: دبیت نەخۆشێن شەکرێ نیشانێن جودا ھەبن بەلێ ھەمی ھەست وەستیانێ و لاوازبوونێ دکەن. ژ نیشانێن دی ژی ئەوە کو گەلەک جاران قەستا دەستاڤێ دکەن و ھەست ب تێھنیبوونێ دکەن.
ھەستکرن ب خەمۆکیێ و دودلیێ: ئەڤە ژی ھەستکرنا ب وەستیانێ پەیدا دکەت، زێدەباری نیشانێن دی، یێ دودل نەبە و سەرەدانا شارەزایێن ساخلەمیا دەروونی بکە دا دەرمانێن پێدڤی وەرگری.

957

ئه‌ڤرۆ نيوز:

ره‌وشا دراڤى ل بازارێن پاره‌گوهۆڕان ل پارێزگه‌ها دهۆكێ ئه‌ڤرۆ رۆژا شه‌مبى رێكه‌فتى 27ى خزيرانا 2015ێ ب ڤى ره‌نگێ ل خوارێ يه‌:

Capturef

بۆ زانينا دووماهى پێزانينێ ل ره‌وشا دراڤى ل بازارێن دهۆكێ سه‌ره‌دانا مالپه‌رێ ئه‌ڤرۆ نيوز بكه‌.

ئه‌ڤرۆ نيوز:

سه‌رۆك كۆمارێ وه‌لاتێ توركيا گه‌فێن وێ چه‌ندێ دكه‌ت كو ئه‌و ب چو ره‌نگان رازى نابن ده‌وله‌ته‌ك ل باشوورێ وه‌لاتێ وان، باكوورێ سوريا بهێته‌ دامه‌زراندن و مه‌ره‌ما وى ژى پێ ده‌ڤه‌رێن بن ده‌ستێ كوردانن.

ره‌جه‌ب ته‌يب ئه‌ردوگان د چارچۆڤێ به‌رنامێ خوارنا فتارێ يێ هه‌يڤا سۆرا توركى دا گۆت: “ل باكوورێ سوريا، ئانكو باشوورێ مه‌، رێ ب دامه‌زراندنا چو ده‌وله‌تان ناده‌ين، من دڤێت ئه‌ڤ چه‌نده‌ بهێته‌ زانين و باجا وێ ژى چه‌ند بيت دێ د به‌رده‌وام بين ل سه‌ر به‌رسينگگرتنا وێ”.

ئه‌ڤه‌ د ده‌مه‌كى دايه‌ كو هه‌رسێ كانتۆنێن رۆژئاڤايێ كوردستانێ به‌ر ب ئێكگرتنێ نه‌ و توركيا ترسا وێ چه‌ندێ دكه‌ت كو هێزێن په‌كه‌كێ ل بن سيبه‌را يه‌په‌گێ ده‌وله‌ته‌كێ ب دامه‌زرينن، به‌لێ ئه‌وان ژى ئه‌و چه‌نده‌ پێشتر ره‌تكريه‌ و ئاماژه‌ ب وێ چه‌ندێ كريه‌ كو دامه‌زراندنا ده‌وله‌تا كوردى نه‌ ژ پره‌نسيپێن وانه‌.

ئەڤرۆ نیۆز، قائید میرۆ:
سەرۆکێ پەرلەمانێ کوردستانێ ئاشکرا کر كو بەرھەڤبوونا سەرکۆنسولێ ئیرانێ د کۆمبوونا پەرلەمانی دا ل سەر داخوازا ئێکەتی نیشتیمانی کوردستان بوویە.
دکتۆر یوسف مەحەمەد، سەرۆکێ پەرلەمانێ کوردستانێ د لاپەڕێ خوە یێ فەیسبووکی دا نڤیسینەک بەلافکریە و تێدا نڤیسیە: “پشکداریا سەرکۆنسولێ کۆمارا ئیسلامیا ئیرانێ د کۆمبوونا پەرلەمانی دا ئەز ژى دلگران کربووم، بەلێ ئەڤە ل سەر داخوازا ئێکەتیێ بوویە و ل سەر بزاڤا گۆڕان نەھژمێرێن.
سەعید مەسیفی، ئەندامێ فڕاکسیۆنا ئێکەتیێ ل پەرلەمانێ کوردستانێ بۆ ئەڤرۆ نیۆز گۆت: “ئەز ئاگەھدار نه‌بوويمه‌ فڕاکسیۆنا مە داخوازا پشکداریا ئیرانێ کربیت، بەلێ مە پێخۆشە نوونەرێن ھەموو وەلاتان پشکداریا کۆمبوونێن پەرلەمانی بکەن”.
ئەڤرۆ نیۆز، چەندین جارا پەیوەندی ب بێگەرد تالەبانی سەرۆکا فڕاکسیۆنا ئێکەتی و دلێر ماوەتی جێگرێ وێ کر، به‌رسڤا په‌يوه‌نديێن مه‌ نه‌هاته‌ دان.

ئەڤرۆ نیوز، زنار تۆڤی:

روانگەها سورى بۆ مافێن مرۆڤی دیارکر کو پشتی بۆ ماوێ دو رۆژان چەکدارێن داعشێ شیاین بچنە د ناڤ کوبانێ دا و چەندین خەلکێن سڤیل کوشتین و تاوان ئەنجام داين، شەرڤان شيان ب دژواری بەرامبەر هێرشا داعش راوەستن و ئەڤرۆ ب تەمامی كاودان كونترۆل كرن و شيان دربه‌كێ مه‌زن ل داعش ب ده‌ن و داعش ژ كۆبانێ پاقژ بكه‌ن.

ئاماژه‌ ب وێ چه‌ندێ ژى كريه‌ كو شەرڤان شیاینە نەخۆشخانا مشتەنورێ ب سەر داعشان دا ب هەرڤینن و نەهێلن کەس ژ وان داعشان قورتالبن یێن کو د ناڤا وی ئاڤاهی دا و نوکە رەوشا کۆبانێ یا ئارامە.

ئەڤرۆ نیۆز، قائید میرۆ
بڕیاردەرێ لیژنا دارایی و ئابووریا جڤاتا نوونه‌رێن عێراقێ ئاشکراکر، بەھرا ھەرێما کوردستانێ ژ بودجەیا گشتیا عيراقێ بۆ ڤێ ھەیڤێ دێ زۆر کێمتربیت ژ ھەیڤا بۆری.
ئەحمەد حاجی رەشید، بڕیاردەرێ لیژنا دارایی و ئابووریا جڤاتا نوونه‌رێن عێراقێ بۆ ئەڤرۆ نیۆز گۆت: “مە وەکی نوونەرێن کوردان پشتەڤانیا حوکمەتا ھەرێما کوردستانێ کریە ئەگەر کڕیار ھەبن پترۆلێ بۆ خوە بفرۆشن و نوکە ل دەزگەھێن راگەھاندنێ ئەو زانیاری ھەنە پترۆلا ھەرێمێ ب رێیا سۆمۆ ھاتیە راگرتن”.
رەشید گوتژی: “هه‌كه‌ ھەرێما کوردستانێ پترۆلا خوە راگربیت ب رێیا بەغدا، بلا ھەرێم چاڤەڕێی پارەیەکێ زۆر نەکەت ل بەغدا بۆ ڤێ ھەیڤێ و پێشبینی دکەم زۆر کێمتربیت ژ ھەیڤا بۆری”.

ئه‌ڤرۆ نيوز:

جه‌ميل بايك هه‌ڤسه‌رۆكێ كۆما جڤاكێن كوردستانێ KCK د دديداره‌كێ دا ل گه‌ل رۆژناما “الشرق الاوسط” رادگه‌هينيت كو ئه‌وان بۆ باكورێ كوردستانێ ده‌وله‌ت نه‌ڤێت چونكو ده‌وله‌ت دژى ئازاديێن تاكه‌كه‌سى يه‌، به‌لێ دژى وێ چه‌ندێ نينن هه‌رێما كوردستانێ ببيته‌ ده‌وله‌ت و دێ به‌ره‌ڤانيێ ژێ كه‌ن.

جه‌ميل بايك دبێژيت: “ئه‌و ده‌مێ PKK هاتيه‌ دامه‌زراندن سه‌رده‌مێ دروستبوونا ده‌وله‌تێ بوو، به‌لێ نوكه‌ بۆ دامه‌زراندنا ده‌وله‌تێ خه‌باتێ ناكه‌ن، چونكو وه‌سا دبينين ده‌وله‌ت دژى ئازادى و ديموكراسيا تاكه‌ كه‌سى يه‌، ئه‌م نوكه‌ د پێناڤى سيسته‌مه‌كێ كۆنفدرالى دا خه‌باتێ دكه‌ين، ژ به‌ر كو ده‌وله‌ت كێشێن مه‌ چاره‌ ناكه‌ت.

دده‌ته‌ زانين ژى كو ئه‌و دژى دروستبوونا ده‌وله‌تا كوردى ل باشوور نينن و دێ پشته‌ڤانيێ ژى لێ كه‌ن و د ئاماده‌نه‌ هه‌ر ده‌ما مه‌ترسيه‌ك ژى ل سه‌ر هه‌بيت به‌ره‌ڤانيێ ژێ بكه‌ن و دبێژيت: “به‌لێ وه‌كو من گۆتى ل باكوورێ كوردستانێ مه‌ دروستكرنا ده‌وله‌تێ نه‌ڤێت”.

188

ئه‌ڤرۆ نیۆز، قائید میرۆ
ثشتى تیرۆرستێن داعش سه‌نته‌رێ ناحیا قه‌راج بوردۆمانكرى، تۆپخانه‌یێن هێزێن پێشمه‌رگه‌ و فڕۆكه‌یێن هه‌ڤپه‌یمانانژی ب گرانی داعش بوردۆمانكر و زیانێن مه‌زن گه‌هاندن تیرۆرستان.
ئیسماعیل حه‌مه‌د، به‌رپرسێ لیژنا ناوچا قه‌راج یا پارتی دیموكراتی كوردستان ب ئه‌ڤرۆ نیۆز راگه‌هاند” تیرۆرستێن داعش دو تۆپێن هاون هاڤێتینه‌ سه‌نته‌رێ ناحیا قه‌راج و ژلایێ تۆپخانه‌یێن هێزێن پێشمه‌رگه‌ی ب توندی به‌رسڤا وان هاتیه‌دان”.
ئیسماعیلی گۆتژی” وی ده‌مێ داعش ناحیا قه‌راج بوردۆمان دكر، فڕۆكه‌یێن هه‌ڤپه‌یمان ئێكسه‌ر كاروانه‌كێ تیرۆرستێن داعش دناڤبه‌را هه‌ردو گوندێن خرپان و گرده‌ به‌هار كره‌ ئارمانج و د ئه‌نجامدا ته‌ڤایا چه‌كدارێن ناڤا ڤی كاروانی هاتنه‌ كوشتن”

165

ئه‌ڤرۆ نیوز:

سیستەمێ سیاسی گەرمترین بابەتێ گورەپانا سیاسی یا هەرێما کوردستانێ یە کوو بویە جهێ گرنگی پێدانا نەکا زوور ژ لایێ پارت و لایەنێت سیاسی یێت هەرێما کوردستانێ کارتێکرنەکا زوور لسەر پەیوەندێت دناڤبەرا پارت و لایەنێت سیاسی دا هەیە ، ئەڤ بابەتە ژ ئاراستەیا خویا دروست دەرکەفیتە وەکی بابەتەکێ یاسایی ئەڤ بابەتە وەکی ئامرازەك ژلایێ هندەك پارتان ڤە دهێتە بکارئینان بوو فشارکرنێ ، سیستەمێ سیاسی کارتێکرنەکا زوور لسەر دروستکرنا وێنەیەکێ نموونەیی بوو یەکا سیاسی هەیە ، ل هەرێما کوردستانێ ئەو بابەتێ پترترین گەنگەشا سیاسی لسەر دهێتە ئەنجامدان شێوازێ هەلبژارتنا سەروکی یە ، هندەك لایەن وەسا دیار دکەن کو شێوازێ هەلبژارتنا سەروکی جورێ سیستەمێ سیاسی یێ وەلاتی دیاردکەت .

بوو شلوڤەکرنەکا دروست بوو بابەتێ سیستەمێ سیاسی یێ هەرێما کوردستانێ دڤێت ئەم چەند پرسیارەکا بکەین ئەرێ سیستەمێ سیاسی یێ هەرێما کوردستانێ چ جورە ؟ بووچی هەلبژارتنا سەروکی برێکا هەلبژارتنێت گشتی یێت راستەوخو باشترینە ؟
لگورەی سیستەمێن سیاسی یێت دیموکراتی ل جیهانا دەستهەلاتداریی سێ جورە سیستەم هەنە ( سیستەمێ پەرلەمانی ، سیستەمێ سەروکایەتی ، سیستەمێ تێکەل ) دبنەرەت جیاوازیەکا زوور دناڤبەرا هەرسێ سیستەماندا نینە چونکی هەرسێ جور پشت بەستنێ لسەر ئەنجامدانا هەلبژارتنان دکەن ، هەروەسا دەستهەلات برێکا دیموکراتی دهێتە دەستاو دەستکرن ، سیستەمێ سیاسی یێ هەرێما کوردستانێ لگورەی ماددێ ئێك یێ پروژە یاسایێ دەستورێ ئەوێ ل سالا٢٠٠٩ ژلایێ پەرلەمانێ کوردستانێ ڤەهاتیە پەسەندکرن سیستەمەکێ پەرلەمانی سەروکایەتی یە هەلبژارتنا سەروکی برێکا هەلبژارتنێت گشتی یێت راستەوخو دهێتە ئەنجامدان ، نابیت شێوازێ هەلبژارتنا سەروکی بکەنە پیڤەر بوو دیارکرنا جورێ سیستەمێ سیاسی ، ژبەرکو سیستەمێ پەرلەمانی بدوولایەنا دەستهەلاتا جێبەجێکرنێ ژ سیستەمێ سەروکایەتی دهێتە جوداکرن ، هەمان دەمدا دسیستەمێ سەروکایەتی دا دەستهەلاتا جێبەجێکرنێ ئێك لایەنە سەروکێ وەلاتى د هەمان دەمدا سەروکێ وەزیرانە ، دسیستەمێ پەرلەمانی چەندین وەزیر بەشداریێ د کابینا حکومەتێ دا دکەن بەلام د هەمان دەمدا د سیستەمێ سەروکایەتی دا وەزیران هەبوون نینە بتنێ چەند راوێژ کار هەنە ، ئەڤ چەندە ژی وێ چەندێ دیاردکەت کو سیستەمێ سیاسی یێ هەرێما کوردستانێ سیستەمەکێ پەرلەمانی یە.
هەروەسا دەستهەلاتا جێبەجکرنێ دسستەمێ سیاسی یێ هەرێما کوردستانێ دهێتە دابەشکرن دناڤبەرا سەروکێ هەرێمێ و ئەنجومەنا وەزیران ، ئەڤ چەندە سیستەمێ تێکەل ژ سیستەمێ سەروکایەتی جودا دکەت ، هەروەسا سیستەمێ هەرێما کوردستان ئەنجومەنا وەزیران هەبوون هەیە .
هەلبژارتنا سەروکی هەرێمێ برێکا هەلبژارتنا گشتی و راستەوخو باشترین جورە زوور ترین خزمەت پێشکەش ب پروسێسا دیموکرایەتیێ دکەت ل هەرێما کوردستانێ لگورەی باردوخێ سیاسی یێ هەرێماکوردستانێ و عێراقێ و دەڤەرێ ، ب هەلسەنگاندنا هەردوو شێوازا یێت هەلبژارتنا سەروکێ بوومە دیار دبیت ئەرێ چ شێواز دخزمەتا پروسێسا دیموکراتی و سیاسی دایە ل هەرێما کوردستانێ .
1. دشێوازێت هەلبژارتنا سەروکی برێکا راستەوخو ژ لایێ هاولاتیان ڤە ئاستێ ڤیانا هاولاتیان بوو خاك و وەلاتی زێدەتر دبیت ، چونکی هاولاتی هزر دکەت کو کارتێکرنەکا زوور لسەر پروسێسا دیموکراسیێ و برێڤەبرنا دەسهەلاتێ هەیە و دەنگی وی گرنگیەکا زوور هەیە .
2. هەلبژارتن باشترین رێکە بوو دەستاو دەست کرنا دەستهەلاتێ ژبەرکو دەتسهەلات بوو هاولاتیان دڤێت هاولاتیان رولەکێ کاریگەر هەبیت د ئەنجامدانا ئەڤێ دەستاو دەست کرنێ ، دەستاو دەست بشێوەیەکێ دروست ناهیێتە ئەنجامدان بتنێ ئەگەرێ برێکا هەلبژارتنێت راستەوخو نەبیت .
3. گەلێ ژێدەرێ دەستهەلاتێ ئیرادا مللەتی بلندترین ئیرادەیە چ هێز نەشێن بشێوەیەکێ دروست دەربرینێ ژ ئیرادەیا مللەتی بکەن بتنێ ئەگەر مللەت بخو نەبیت ، دەربرینا ئیرادەیا مللەتی برێکا هەلبژارتنێت گشتی و یێت راستەخو دهێتە ئەنجامدان .
4. هەلبژارتنا سەروکی برێکا راستەوخو ژ لایێ هاولاتیان دبیتە ئەگەر کو سیاسیەتا دیرکرنا لایەنێت سیاسی ژ دەستهەلاتی بشێوەیەکێ نەرەوا نەمینیت .
5. هەلبژارتنا سەروکی دناڤ پەرلەمانی دبیتە رێخوشکەر بوو سێدارەدانا ئیرادەیا هاولاتیان هەروەسا لاوازکرنا روولێ هاولاتیان دپروسێسا سیاسی و دیموکراتی و برێڤەبرنا کاروبارێت گشتی ێت وەلاتی ، ئەڤ چەندە ژی دبیتە ئەگەرێ بنپێکرنا مافێت سیاسی ێت هاولاتیێت هەرێما کوردستانێ ئەو پێهاتینە .
6. هەلبژارتنا سەروکی برێکا پەرلەمانی دبیتە ئەگەرێ کێم دیتنا شیانێت هاولاتینان و ئاستێ روشەنبیریا وان بوو دیارکرن و هەلبژارتنا ئەوان کەسان ئەوێت بوو ماوێ چوار سالان کاروبارێت وان برێڤەببەن .
7. هەلبژارتنا سەروکی برێکا پەرلەمانی دبیتە ئەگەرێ پێشئێخستنا بەرژەوەندیت حزبی لبەرامبەری بەرژەوەندیت گشتی .
8. هەلبژارتنا سەروکی برێکا پەرلەمانی دبیتە ئەگەرێ راوەستاندنا پروسێسا دیموکراسێ ل وەلاتی ، هەروەسا دەرگەهی لبەر پەیرەوکرنا سیاسیەتا دیرکرنێ ڤەدکەت ، ئەوژی برێکا رێکەفتنا چەند پارتەکا د ناڤبەرا خودا بوو دیرکرنا وی لایەنا پتریا دەنگێت دەنگدەران بدەستخوڤە ئینان .
9. هەلبژارتنا سەروکی دناڤ پەرلەمانی دبیتە ئەگەرێ ب حزبی کرنا سەروکی ، چونکی سەروك برێکا رێکەفتنامەکێ دناڤبەرا چەند پارتەکێت سیاسی دهێتە هەلبژارتن .
دڤێت پارت و لایەنێت سیاسی ڤان خالان لبەرچاڤ بگرن بوو لدەمێ بریاردا بوو دیارکرنا شێوازێ هەلبژارتنا سەروکێ هەرێما کوردستانێ ، دڤێت لایەنێت سیاسی بەرژوەندیا هاولاتێت هەرێمێ لبەرچاڤ وەربگرن ، هەروەسا ژ مافێت سیاسی هاولاتیان بێ بار نەکەن .

ژ نڤیسینا: روژهات عبدلرزاق

روژهات عبدلرزاق
website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com