NO IORG
Facebook

ئه‌ڤرۆ نیوز، زنار:
بریاره‌ ئه‌ڤرۆ چه‌ند یارى ژ خولێن جودا یێن ئوروپى بهێنه‌ كرن و ژ گرنگترین ڤان یاریان دێ دێربیا باژێرێ مانچسته‌ر بیت دیسان دێربیا ئیتالیا ناڤبه‌را یوڤانتوس و ئه‌نترمیلان كو دێ ئه‌ڤرۆ هێنه‌ كرن، ل دووڤ ڤى خشتێ یاریان ل خوارێ دیاركرى.

خولا ئنگلیزى گه‌را 29
5:00 چێلسى vs ئیڤرتون
7:30 مانچسته‌ر یونایتد vs مانچسته‌ر ستى

خولا ئسپانیا گه‌را 27
2:00 ئوساسونا vs ئسپانیول
4:00 به‌له‌د وه‌لید vs ئه‌تله‌تیك بیلباو
6:00 لیڤانتى vs گه‌رناته‌
8:30 ڤیاریال vs لیگانیس
11:00 ریال بتیس vs ریال مه‌درید

خولا ئیتالیا گه‌را 26
2:30 پارما vs سپال
5:00 میلان vs جه‌نه‌وا
5:00 سامبدوریا vs هیلاس ڤیرونا
8:00 ئودونیزى vs فیورنتینا
10:45 یوڤانتوس vs ئه‌نترمیلان

خولا ئه‌لمانیا گه‌را 25
5:30 بایرن میونخ vs ئوگسبورگ
8:00 ماینز vs فورتونا دوسلدورف

خولا فه‌ره‌نسا گه‌را 28
5:00 سانت ئیتیان vs بوردو
7:00 رێن vs مونبیلیه
11:00 لیل vs لیون

 
ئەڤرۆ نیوز:

 

 

لدووڤ راسپاردێن پارێزگارێ دهۆکێ، ل رۆژا ئێکشەمبی و ل دەمژمێر 9:00 سپێدێ، رێڤەبەریا ڤیتێرنەری ب هەڤکاری ل گەل رێڤەبەریا بەرەڤانیا باژێری ل پارێزگەها دهۆکێ، دێ رابیت ب هەوەکا بەرفرەهـ یا تافیلکرنا هەموو بازاڕ و جادە و جهێن گشتی، ب مەرەما پاراستنا سلامەتیا وەلاتیان ژ ڤایرۆسێ کۆرۆنا یێ.

 

دڤێ هەوێ دا حەفت تیم هاتینە پێکئینان بۆ سەرانسەرێ پارێزگەها دهۆکێ، دێ هەموو حەفتیان جارەکێ تافیلکرنێ ئەنجام دەن، ب تایبەتی جادە، بازاڕ، سەربرخانە، باخچە، پروژێن ئاژەلان، چاکسازیی، جهێن فروتنا بالندەیان، دێ ئێکەمجار ژی ل بنگەهێ ئاگرڤەمراندنا گەلیێ دهۆکێ دەست پێ کەت.

 

 

 
ئەڤرۆ نیوز:

 

 

ب ئەگەرێ هژمارەکا زۆر یا گیان ژ ‌ده‌ستدان و توشبوویان ب ڤایرۆسێ كۆرۆنایێ، حوکمەتا ئیرانێ، حالەتێ ئامادەباشیێ ل هەر سێ پارێزگەهێن ( قوم، جه‌یلان و مازنده‌ران) راگەهاند.

 

ئاماژه‌ ب هندێ دایە کو ئەڤ‌ بڕیارە ب تنێ وان سێ پارێزگەهان ڤەدگریت‌.

 

 

ئەڤ بڕیارە پشتی هندێ هات، کو هژمارا تووشبوویێن كۆرۆنا ل ئیرانێ بلند دبیت‌، پەیڤدارێ وه‌زاره‌تا ساخلەمیا ئیرانێ راگه‌هاندیه‌: هەتا نوکە پێنج هزار و 823 كه‌س ل ئیرانێ تووشی كۆرۆنایێ بووینە.

 

ئەڤرۆ نیوز:

 

 

وەلاتێ چینێ تیمەکا نوشداری ل گەل چەندین کەل و پەلێن پێدڤی شاندنە عێراقێ.
ئەڤرۆ شەمبیێ، ئەحمەد بەرواری بالیۆزێ عێراقێ ل چینێ ڕاگەهاند، چینێ تیمەکا نۆشداری و شەش تەن پێدڤیێن نۆشداری بۆ عێراقێ شاندینە، کو ئەو ژی د چارچۆڤێ ڕێکارێن بەرهەنگاربوونا کۆرۆنا یێ دایە.

هەروەسا گۆتیە، پێدڤیێن نۆشداری شەش تەنن و د ناڤ وان ژی دا ١٥ هزار دەرمان و کەرەستێن دەستنیشانکرنا کۆرۆنایێ تێدا هەنە.

 

دیار کری ژی، ئەو تیم ژ چەندین نۆشدار و شارەزایان ژ ساخلەمیا گشتی و بەرپرسێ ڕێکخراوا خاچا سورا چینێ پێکهاتیە، هەموو ئەڤ پێدڤیە بۆ هاریکاریکرنا عێراقێ یە د بەرهەنگاربوونا کۆرۆنایێ دا.

 
ئەڤرۆ نیوز:

 

 

ئەڤ شەڤە وەزارەتا ساخلەمیا حوکمەتا هەرێما کوردستانێ راگەهاند کو ل باژێرێ هەولێرێ حالەتێ دویێ یێ تووشبوون ب ڤایرۆسێ کۆرۆنا یێ هاتە تۆمار کرن.

 

 

وەزارەتا ساخلەمیا ئاماژە ب هندێ دایە، کو د دەمێ ٢٤ دەمژمێرێن بوری دا حالەتەکێ دیتر یێ تووشبوون ب ڤایرۆسێ کۆرۆنا یێ ل باژێرێ هەولێرێ هاتیە تۆمارکرن، کو ژنەکا د ژیێ ٤٩ سالیێ دایە.

 

ئەڤرۆ نیوز:

 

 

ئەڤرۆ وەزارەتا ساخلەمیا عیراقێ ڕاگەهاند، کو هەشت توشبوویێن نوو ب کۆرۆنایێ هاتینە تۆمار کرن.

 

 

سەیف بەدر پەیڤدارێ ساخلەمی و ژینگەها عێراقێ د بەیاننامەکێ دا راگەهاند، ئەڤرۆ شەمبیێ هەشت حالەتێن دی یێن توشبوون ب کۆرۆنایێ ل عیراقێ دا هاتینە تۆمار کرن و د نوکە دا هەموو ل ژێر چاڤدێریا نۆشداران دانە، هەروەسا رێکارێن پێدڤی ژی گرتینە بەر.
هەروەسا وەزارەتا ساخلەمیا عیراقێ گۆتیە، کو حەفت ژ وان حالەتان ل بەغدا بووینە و ئێک ژی ل نەجەف.

 
ئەڤرۆ نیوز:

 

زەیتا ناڤکا کولیلکا (زەر، گولازەر) وەکو دەرمانەکێ بۆ پاراستنا گەنجاتیا پیستی دهێتە بکار ئینان، ژبەرکو پیستی ب نەرمی دهێلیت و توند دکەت.

 

مالپەرێ ئین ستایل دیار کریە، زەیتا کولیلکا زەر یا زەنگینە ب ڤیتامین ئی و سی و زینکی، هەروەسا کاری بۆ نووکرنا خانێن پیستی و نەرم و شهدارکرن و ئێک رەنکرنا پیستی دکەت، رۆلەکێ باش بۆ چارەسەرکرنا برین و ڤەشارتنا خەتێن پیستی هەیە.

 

 

هەروەسا یا هاریکارە بۆ دروستکرنا کۆلاجین و ئیلاستین، کو دو مادێن بەرپرسن ژ نەرمکرن و تونکرنا پیستی کار دکەت بۆ جوانی و گەشاتیا پیستی.

 

ئەڤرۆ نیوز:

 

 

پتریا مرۆڤان پشتى نان خوارنێ راستەخۆ حەزا نڤستنێ و بهێنڤەدانێ بۆ دروست بیت.

 

مالپەرێ boldsky بەحسا وان ئەگەران دکەت یێن پشتى خوارنێ هەست و حەزا نڤستنێ ل دەڤ مرۆڤی پەیدا دکەن، یان ژى چەند دەمژمێران بهێنڤەدانەکێ وەربگریت.

 

خوارنێن وەکی برنج و پتاتان کو رێژەکا زێدە یا tryptophan تێدایە، هەروەسا ڤەخوارنا ئاڤەماستێ کو مادێ میلانتۆنین تێدایە دبنە ئەگەر کو لەشێ مرۆڤی خاڤ ببیت و بنڤیت.

 

.خوارنێن زێدە بدوهن حەزا نڤستنێ زێدە دکەن ب تایبەتى ئەو خوارنێن کاربۆهیدرات تێدا.
. ئەگەر تە نەڤێت پشتى خوارنێ خەوا تە بهێت، چایێ ڤەخۆ ژبەر کو مەعیدە خوارنێن گران هەرس دکەت.
. پێدڤیە هەڤسەنگی د دانێن خوارنێ دا هەبیت و خوارنێن تە د هەمە جۆربن.

37

ئەڤرۆ نیوز:

بەرپرسەکێ هەڤپەیمانیا نێڤدەولەتی یا شەرێ ل دژی داعشێ راگەهاند کو هەڤپەیمانیا وان ژ ٧٦ وەلاتان و ٥ رێکخراوێن جیهانێ پێکهاتیە و وان د شەرێ ل دژی داعشێ دا ب کوژمێ ٤ ملیارد دۆلاران هاریکاری پێشکێشی عیراقێ کرینە.

هەمان بەرپرسی دیار کریە کو هاریکاری ژ چەک و پێدڤیاتێن سەربازی بگرە هەتا راهێنان ب هێزێن عیراقێ ل خوە گرتیە.

61

ئەڤرۆ نیوز:

کریاکۆس میچۆتاکیس سەرۆک وەزیرێن یونانێ راگەهاند کو ئەو پێگیریێ ب رێککەفتنێن پاراستنا مافێن مرۆڤی دکەن، لێ وەکو یونان ئەو نەچارن سنورێن خوە ب پارێزن دا پەنابەرێن نەئاسایی دەربازی یونانێ نەبن.

ناڤهاتی دیار کر کو هەمووە وەلاتێن ئێکەتیا ئورۆپا هاریکاریا یونانێ دکەن، چونکو هاتنا پێلەکا نوو یا پەنابەران دێ قەیرانەکا مەزن بۆ هەموو ئورۆپا دروست کەت.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com