ساخله‌مى

زەرک ل دەف زارۆکێن نوی پەیدابووین ئێک ژ کێشەیێن ساخلەمیێ یێن بەربەلاڤە و گەلەک جارا باوەریێن شاش ل دۆر وێ هەنە. د. فەرهاد سالح حەسەن...

هندەک راهێنان هاریکاریا ئارامکرنا دەروونی ددەن ب رێکا ئازادکرنا فشارێ و کێمکرنا دودلیێ و بەرەڤ پێشبرنا بارێ دەروونیا گشتی. ل دووڤ ماڵپەڕێ “الیوم السابع” ئەڤ...

خوارنا ئێڤاری پشکەکا گرنگا ساخلەمیێ یە و پێدڤی یە تێکەلەکێ هەڤسەنگ بیت ژ پرۆتین، چەوریێن ساخلەم، کاربۆهیدرات و ڕویشاڵان. شارەزا جەختێ ل سەر هندێ دکەن...

دگەل هاتنا وەرزێ هاڤینێ و بلندبوونا بەرچاڤ یا پلا گەرماتیێ، گەلەک ژ هاولاتیان روی ب روی کێشەکا ساخلەمی یا بێزارکەر دبن کو ئەو ژی...

درێژبوونا پرچا مرۆڤی بێسنوور نینە، بەلکو ژ لایێ “دەمژمێرەکا جینی” یا گەشەکری ڤە ب هوشیاری دهێتە کۆنترۆلکرن. ل دویف نووچەیەکێ مالپەرێ “forbes”، هەر ڕەهەکێ پرچی...

خوارنا ئێڤاری پشکەکا گرنگا ساخلەمیێ یە و پێدڤی یە تێکەلەکێ هەڤسەنگ بیت ژ پرۆتین، چەوریێن ساخلەم، کاربۆهیدرات و ڕویشاڵان. شارەزا جەختێ ل سەر هندێ دکەن...

کێشەیا کێمیا کارگەهێن دەرمانسازی و گرانی و کواڵێتیا نزم یا دەرمانێن هاوردەکری، هەردهم بارگرانیەکا مەزن و بەردەوام ل سەر ملێ نەخۆشان دروستکریە. بۆ پڕکرنا...

​دگەل وێ چەندێ کو گەلەک کەس هزردکەن خراببوونا رەوشا ساخلەمیێ پەیوەندی ب عەمری ڤە هەیە، بەلێ پسپۆرێن خوارنێ روون دک کو ئەو تشتێ د...

​د سالێن دووماهییێ دا، پێشڤەچوونێن تەکنۆلۆجیا پزیشکی شیاینە گۆڕانکاریێن مەزن د ڕێکارێن نشتەرگەریێ دا چێبکەن، ب تایبەتی د چارەسەرکرنا نەخۆشیێن گران وەک پەنجەشێرا قۆلۆنێ....

​ئاڤ 95% ژ پێكهاتەیا خيارێ پێكدئینیت، بەلێ ئەڤە نە بتنێ ئەگەرە كو خوارنا كێمتر ژ خيارەكی رۆژانە ببیتە ئەگەرەكێ پێدڤی وەك چاوا دكتور ئامۆژگاریێ...