NO IORG
نووترين نووچه
Twitter

ئه‌ڤرۆ نیوز، نه‌وزاد هلۆرى:

ئێڤاره‌ دره‌نگى یا ئه‌ڤرۆ شه‌مبيێ 17/2/2018، ژ ئه‌گه‌رێ شورته‌كێ كاره‌بێ، ئاگر به‌ربوو بوردێن به‌لاڤكرنا كاره‌با شوقێن لێلاڤ ستى ل سه‌نته‌رێ باژێرێ دهوكێ و زیانێن مه‌زن گه‌هشتنه‌ بوردێن كاره‌بێ

به‌یار ره‌شید، ل جهێ روودانێ ل نێزیك شوقێن لێلاڤ ستى يێ به‌رهه‌ڤ بوو، بۆ ئه‌ڤرۆ نیوز گۆت” ئه‌ڤرۆ ئێڤارى ب دره‌نگى ڤه‌ ئاگر به‌ربوو بوردێن كاره‌با گشتى يا شوقێن لێلاڤ ستى و زیانێن مه‌زن گه‌هشتنێ “.

زێده‌تر گۆت” ئاگر ژ ئه‌نجامێ شورته‌كا كاره‌بێ درۆست بوویه‌”.

28176486_189003128526666_891949510_n

ئه‌ڤرۆنيوز:

ژ ئه‌گه‌رێ هاتنا بارانێن زۆر وگرتنا جادان ب ئاڤێ وچوونا ئاڤێ بۆ ناڤ مالێن چه‌ندين تاخێن باژێرێ رومادى وچه‌ندين باژێرێن پارێزگه‌ها ئه‌نبار، بريار هاته‌ دان سوباهى بێهنڤه‌دانا فه‌رمى بيت.

جڤاتا پارێزگه‌ها ئه‌نبار د به‌ياننامه‌كێ دا كو ئه‌ڤرۆ شه‌مبيێ 17/2/2018 ده‌ركرى، بريار دا سوباهێ ئێكشه‌مبى بێهنڤه‌دانا فه‌رمى بيت ل پارێزگه‌ها ئه‌نبار ژبلى هنده‌ك فه‌رمانگه‌هێن خزمه‌تگوزارى.

ئه‌ڤه‌ ده‌مێ دو رۆژانه‌، بارانێن ب هێز ل چه‌ندين پارێزگه‌هێن عيراقێ دبارن وبوويه‌ ئه‌گه‌رێ رابوونا له‌هيێن بارانان ل هژماره‌كا پارێزگه‌هان.

رێڤه‌به‌ريا گشتى يا كه‌شناسيێ وبيڤه‌له‌رزان ل هه‌رێما كوردستانێ ژى ئه‌ڤرۆ شه‌مبيێ راگه‌هاندبوو كو ژبه‌ر بارانێن ب هێز ئه‌گه‌ر هه‌يه‌ له‌هى ل ده‌ڤه‌رێن گه‌رميان وراپه‌رێن په‌يدا بن.

ئه‌ڤرۆنيوز:

دچارچۆڤێ ياريێن گه‌را 15 ژ خۆلا عيراقى بۆ يانێن پلا ياناب، ئه‌ڤرۆ شه‌مبيێ 17/2/2018 ل ياريگه‌ها شه‌عب يا نێڤده‌وله‌تى ل به‌غدا، يانا زاخۆ تووشى دووراندنه‌كا مه‌زن بوو ل سه‌ر ده‌ستێ يانا جه‌ويه‌ ب ئه‌نجامێ گۆله‌كێ به‌رامبه‌ر پێنج گۆلان.

گۆلێن يانا جه‌ويه‌ ل خۆله‌كێن ( 16،20،23،61،86) ژئاليێ ياريكه‌رێن وێ (ئه‌مجه‌د رازى “دو گۆل”، حه‌مادى ئه‌حمه‌د، يێ كرواتى مومنفيتش، هومام تارق)، گۆلا ئێكانه‌ يا يانا زاخۆ ژلايێ ياريكه‌رێ وێ ستار ياسين ل خۆله‌كا 25 هاته‌ تۆماركرن.

ب ڤى ئه‌نجامێ، يانا جه‌ويه‌ گه‌هشته‌ خالا 28 ول رێزا سيێ دهێت د رێزبه‌ندا خۆلێ دا وخالێن يانا زاخۆ ژى هه‌ر مانه‌ 11 خال ول رێزا 17 دهێت.

download (1) ف66 3422555

ئه‌ڤرۆ نیوز:

سروه‌ عه‌بدولواحد په‌رله‌مانتارا گۆڕان ل په‌رله‌مانێ عیراقێ د دیداره‌كێ دا ل گه‌ل سكاى پرێس راگه‌هاند، ئه‌و بۆ خۆلا بهێت یا په‌رله‌مانێ عیراقێ خوه‌ ل سه‌ر لیستا بزاڤا گۆران به‌ربژێر ناكه‌ت، به‌لكو دێ خوه‌ ل سه‌ر لیستا سه‌ركه‌فتن یا حه‌یده‌ر عه‌بادى به‌ربژێر كه‌ت.
سروه‌یێ پابه‌ندبوونا خوه‌ ب عیراقه‌كا ئێكگرتى دووپات كر و راگه‌هاندیه‌” ئه‌وا ل ده‌ف من گرنگ خزمه‌تكرنه‌ ب عیراقه‌كا خودان ناسنامه‌كا نیشتیمانى یا ئێكگرتى”.

ئەڤرۆنیۆز، سالار دۆسكی:

بەرپرسێ‌ پەیوەندی و راگەهاندنێ‌ ل رێڤەبەریا بوردێ‌ كارۆبارێن مرۆڤایەتی ل پارێزگەها دهۆكێ‌ ئاشكراكر كو هژمارا رێكخراوێن هاریكاری پێشكێشی ئاوارە و پەنابەران كرین بەر ب كێمبوونێ‌ دچن.

سالم سەعید بەرپرسێ‌ پەیوەندی و راگەهاندنێ‌ ل رێڤەبەریا بوردێ‌ كارۆبارێن مرۆڤایەتی ل پارێزگەها دهۆكێ‌ بۆ ئەڤرۆ نیۆز گۆت” رێكخراوێن هاریكاریا ئاوارا و پەنابەران دكەن كێم بووینە و هندەك ژی دبەردەوامن و پلان بۆ 2018 ژی هەنە”.

سالمی ئەو ژی دیاركرك كو پلان يێن هه‌ين بۆ پشتەڤانیا ئاواران وەكو نەخوه‌شخانە و قوتابخانە و رێ و پران و پاقژیێ‌ و پرۆژێن خزمەتگوزاری.

گۆت ژی” دەمێ‌ داعش ب دووماهی هاتی، پلان هەبوو كو ئاوارە ڤه‌گەرن جهێن خوە و چەندەك ژی ل ناحیا زومار و رەبیعە ڤەگەریان ،لێ‌ پشتی هاتنا حەشدا شەعبی كاودان تێكچوون و هەتا نوكە ماینە و هه‌كه‌ ل  دووڤ ڤی دەستوداری بیت، دێ‌ ئاوارە هەبن هەتا 2020ژی”.

سالمی رەخنە كۆنگرێ‌ ئاڤەدانكرنا عیراقێ‌ ل كوێتێ‌ گرتن و ئاماژە كرە وێ‌ چەندێ‌ كو هەر بەحسێ‌ ئاواران نەهاتیەكرن و بتنێ‌ ل سەر ئاڤەدانیێ‌ بوویە.

ئه‌ڤرۆنيوز:

شيره‌تكاره‌كێ سه‌رۆك بارزانى دياركر كو ئه‌و بزاڤێن هاتينه‌ ئه‌نجامدان بۆ ژناڤبرنا هه‌رێما كوردستانێ پشتى ريفراندۆمێ، شكستن يا ئيناى.

هێمن هه‌ورامى، شيره‌تكارێ سه‌رۆك بارزانى وئه‌ندامێ سه‌ركردايه‌تيا پارتى ديموكراتى كوردستانى ل به‌رپه‌رێ خوه‌ ل سه‌ر تۆرا جڤاكى يا تويته‌رى، به‌لاڤكر” داخوازنامه‌كا فه‌رمى هاتبوو‌ ئاراسته‌كرن بۆ سه‌رۆك وه‌زيرێن هه‌رێما كوردستانێ نێچيرڤان بارزانى وشيره‌تكارێ جڤاتا ئاسايشا هه‌رێما كوردستانێ مه‌سرور بارزانى بۆ پشكداريێ دكۆنفرانسێ ميونشن يێ ئاسايشێ”.

زێده‌تر گۆت” نێچيرڤان بارزانى ومه‌سرور بارزانى دێ چه‌ندين كۆمبوونان ل گه‌ل شاندێن به‌رهه‌ڤبوويێن وى كۆنفرانسى ئه‌نجامده‌ن”.

دياركر ژى” ئه‌و بزاڤێن هاتينه‌ ئه‌نجامدان پشتى ريفراندۆمێ بۆ ژناڤبرنا هه‌رێما كوردستانێ ودۆرپێچكرن وسزادانا ب كۆم يا خه‌لكێ هه‌رێمێ، شكه‌ستن ئينا”.

543

ئه‌ڤرۆنيوز:

رێڤه‌به‌ريا گه‌شتى يا گه‌شناسيێ وبيڤه‌له‌رزان ل هه‌رێما كوردستانێ د ئاگه‌هداريه‌كێ دا كو ئه‌ڤرۆ شه‌مبيێ 17/2/2018 به‌لاڤكرى، هوشداريێ ژ په‌يدابوونا له‌هيا بارانان ل چه‌نده‌ ده‌ڤه‌ران دده‌ت.

رێڤه‌به‌ريا ناڤبرى دئاگه‌هداريه‌كێ دا  كو دبه‌رپه‌رێ خوه‌ يێ فه‌رمى ل سه‌ر تۆرا جڤاكى يا فه‌يسبووكى به‌لاڤكرى، دبێژيت”ژبه‌ر كاريگه‌ريا هه‌ردو نزمه‌ پاله‌په‌ستۆيێن ده‌ريا سور وده‌ريا ناڤه‌راست ل سه‌ر هه‌رێما كوردستانێ كو هه‌تا نوكه‌ ژى يا به‌رده‌وامه‌، ئه‌گه‌رێ روودانا له‌هيا بارانى ل هنده‌ك ده‌ڤه‌رێن هه‌رێما كوردستانێ يا هه‌ى”.

دياركر ژى” ئه‌و ده‌ڤه‌رێن ئه‌گه‌رێ په‌يدابوونا له‌هيا بارانێ لێ هه‌ى ده‌ڤه‌را ئيدارا گه‌رميان وده‌ڤه‌را راپه‌رينه‌ ب تايبه‌تى دئه‌ڤ شه‌ڤه‌دا تاكو سپێده‌يا سوباهى ئێكشه‌مبى 18/2/2018″.

ئه‌ڤرۆينوز:

به‌رپرسه‌كێ وه‌زاره‌تا بازرگانى وپێشه‌سازى ل هه‌رێما كوردستانێ راگه‌هاند، برياره‌ دڤێ حه‌فتيێ دا كێشا 30 مليار دينارێن گه‌نمێ جوتيارێن هه‌رێمێ يێن سالا 2016 چاره‌سه‌ر ببيت.

عه‌بدولره‌زاق ناوه‌نده‌يى، رێڤه‌به‌رێ گشتى ل وه‌زاره‌تا بازرگانى وپيشه‌سازى يا هه‌رێمێ گۆت” برياره‌ دڤێ حه‌فتيێ دا كێشا وا 30 مليار دينارێن گه‌نمێ جوتيارێن هه‌رێما كوردستانێ چاره‌سه‌رببيت كو يا تايبه‌ته‌ ب پارێ گه‌نمێ جوتيارێن هه‌ولێرێ بۆ سالا 2016″.

ناڤبرى زيده‌تر بۆ باسنيوزگۆت ژى”ل گه‌ل چاره‌سه‌ركرنا كێشێ كو په‌يوه‌ندى ب وه‌زاره‌تا بازرگانى يا عيراقێ ڤه‌ هه‌يه‌، 30 مليار دينار دێ ل سه‌ر جوتياران هێته‌ به‌لاڤكرن”.

ژئاليێ خوه‌ڤه‌ نه‌وزاد ئه‌دهه‌م، ريڤه‌به‌رێ گشتيێ بازرگانى ل وه‌زاره‌تا بازرگانى وپێشه‌سازى راگه‌هاند” چاڤه‌رێ دهێته‌ كرن ل چه‌ند رۆژێن داهاتى دا به‌غدا وى كوژمێ پاره‌ى ڤرێكه‌ت”.

دياركر” پێدڤيه‌ پارێ گه‌نمێ جوتيارێن هه‌ولێرێ بۆ سالێن 2016 و2017 كو كوژمێ وى دبيته‌ 41 مليار دينار بهێته‌ هنارتن”.

دهێته‌ زانين  ل دستپێكا ڤێ هه‌يڤێ، حوكمه‌تا عيراقێ20 مليار دينارێن گه‌نمێ جوتيارێن پارێزگه‌ها سلێمانيێ و40 مليار دينارێن گه‌نمێ جوتيارێن پاريزگه‌ها  دهۆكێ بۆ هه‌ردو سالێن 2016 و2017 هنارتبوونه‌ هه‌رێما كوردستانێ ول سه‌ر جوتيارين وان هه‌ردو پارێزگه‌هان هاتبوونه‌ به‌لاڤكرن.

ئه‌ڤرۆنيوز، سالار دۆسكى:

ئه‌ندامه‌كێ په‌رله‌مانێ كوردستانێ راگه‌هاند، كۆمبوونێن سه‌رۆك وه‌زيرێن هه‌رێما كوردستانێ ل گەل سەرۆك وەزیرێن عیراقێ‌ ژئاليێ دبلوماسی ڤه‌ گەلەك دگرنگن.

فه‌رسه‌ت سوفى، ئه‌ندامێ په‌رله‌مانێ كوردستانێ ژ فراكسيۆنا پارتى بۆ ئه‌ڤرۆ نيوز گۆت”  كومبوونێن ل گەل حه‌يده‌ر عەبادی سه‌رۆك وه‌زرێن عيراقێ، دڤێت بەرهەم بۆ هه‌بيت و ئه‌م چاڤەرێی وێ‌ چەندێ‌ دكەین كو ڤان كۆمبوونان ئەنجامێن كريارى بۆ هه‌بن”.

ئه‌ڤرۆنيوز:

 نوشداره‌كێ پشكا نەخوه‌شیا شەکرێ ل ئاکرێ دیارکر کو ب شێوەکێ گشتی نەخوه‌شیا شەکرێ بۆ چه‌ندين ئه‌گه‌ران دزڤريت كو ژ وان ئەگەران ژی قەلەوی یە، ھندەک کەس ژی یێن ھەین پشتی دەرمانان کاریگەری لێ دھێتەکرن تووشی نەخوه‌شیا شەکرێ دبن، ھەروەسا ترس و خەمباری، یان ژی روودانەکا نەچاڤەرێکری دبیت ب ڤان ئەگەران تووشی نەخوه‌شیا شەکرێ دبن.

حەردان ئەحمەد، نوشدار ل پشكا نەخوه‌شیا شەکرێ ل ئاکرێ بۆ نوش نيوز دياركر كو چه‌ندين جۆرێن نه‌خوه‌شيا شه‌كرێ يێن هه‌ين ئه‌وژى:

  • جۆرێ ئێکێ: ل دەف زارۆيان پەیدا دبیت و ھەر ژ دەستپێکێ پێدڤی ئەنسولینێ دبن، نەخوه‌ش ل دووڤ پێدڤیا خوه‌ دێ ئەنسولینێ وەرگریت، هه‌كه‌ ئەنسولینێ ل زکێ خۆ بدەت باشترە ژ جھێن دی، ل گەل گوھۆڕینا جھی دەمێ ددانيت.
  • جۆرێ دويێ: ل دەف مەزنان پەیدا دبیت کو زێدەتر ژ ژیێ 25 ـ 45 سالیێ یە کو پێدڤی ب دەرمانایە، حەب ل دەستپێکێ یە، بەلێ پشتی بۆرینا ده‌مه‌كى، نەخوه‌ش ھەر دێ پێدڤی ب ئەنسولینێ بیت.

  • جورێ سيێ: ل دەف ژنێن دوگیان دیار دبیت، چارەسەری ب حەبکايه‌، ھەکە شەکر ب رێژەکا کێم بلند بیت، باشترین چارەسەری ب ئەنسولینێ یە 3 بۆ 5 جاران.

 ئاماژه‌ دا كو جۆرێ ئێکێ ژ ھەموویان مەترسيدارتر و خرابترە كو ئەڤ جۆرێ نه‌خوه‌شيا شه‌كرێ زارۆيان ڤەدگریت، چونکى ھەتا رۆژەك ژ ژیێ وی مایە، دێ ئەنسولینێ ب کارئینیت، کو ل ژیێ ئێك رۆژیێ ڤەدگریت ھەتا 25 ساليێ، پشتی ژیێ 20 سالیێ هه‌كه‌ تووشی نەخوه‌شیا شەکرێ بوو، ئەو دبیتە جورەکێ دی. ھەروەسا جۆرێ دويێ چارەسەری حەبن و هه‌كه‌ پێدڤی ئەنسولینێ بوو، وی دەمی دێ بو هێته‌ دانان.

ل دۆر نيشانێن نه‌خوه‌شيا شه‌كرێ، نوشدار حه‌ردانى گۆت” گه‌له‌ك هاتنا ده‌ستئاڤێ د هه‌موو ژيانا وى كه‌سێ تووشى نه‌خوه‌شيێ بووى، زێده‌بارى هشكبوونا ده‌ڤى”.

سه‌باره‌ت كارتێكرنا خوارنێن شرین ل سەر ڤێ نەخوه‌شیێ،  گۆت” ئەو کەسێ نەخوه‌شیا شەکرێ ھەبیت، نابیت شریناھیا بخوه‌ت، چونکى دێ کاریگەری ل سەر ھەبیت، لێ ئەو کەسێ نەخوه‌شیا شەکرێ نەبیت و یێ ئاسايی بیت، ھندی خوارنێن شریناھیان بخوه‌ت نابیتە ئەگەر کو نەخوه‌شیا شەکرێ بۆ پەیدا بیت، ئەوێ شەکر نەبیت ب پله‌يا 86 ھەتا 110ێ ئەڤە یێ ئاسايی یە، د هنده‌ك ره‌وشان دا دبیت بلندتر ببیت، لێ يا ده‌مكي يه‌، ناھێلیت بلند بیت، به‌لێ ئەو کەسێ شەکر ھەبیت، نابیت ب چ شێوەکێ وان تشتان بخوه‌ت کو شەکر تێدا بیت”.

دياركر ژى كو چارەسەریا ڤێ نەخوه‌شیێ ئەنسولین و حەبن، لێ چارەسەریا سەرەکى پارێزه‌ ولڤينێن زێده‌ ووه‌رزشكرن وخوه‌ دووركرن ژ خورانێن بلندكرنا شه‌كرێ.

ل دۆر جۆرێن دى يێن چاره‌سه‌ريا نه‌خوه‌شيا شه‌كرى، ئاماژه‌ ب ڤان جۆران كرن:

  • كێش: کێمکرنا کێشێ ئه‌گه‌ره‌كێ سەرەکی و گرنگە د چارەسەرکرنێ دا ب کونترۆلکرنا فشارا خوینێ و شەکرێ و سەنگا له‌شی.
  • رەوشتێن خوارنێ: خوارنا ساخلەم و گونجای ھوکارەکێ گرنگە د کونترۆلکرنا زێدەبوونا فشارا خوینێ و نەخوه‌شیا شەکرێ دا.
  • کێمکرنا خوێ یا خوارنێ: پێدڤیە د ھشیار بین و گەلەك د خوارنێ دا بکار نەئینین، ژ بەر کو برەکا مەزن یا ئاڤێ د پەنگینیت و ب ڤێ چەندێ قەبارێ خوینێ مەزن دبیت و دێ فشارا وی د لولەکێن خوینێ دا زێدە کەت.
  • جگارە نەکێشان :جگارە کێشان زیانێ دگەھینيتە ساخلەمیا مرۆڤی، ئێکسەر کارتێکرنێ ل ھەردو سیھان و دلی دکەت و فشارێ بلند دکەت و بەرگریا له‌شی لاواز دکەت.

٢٠١٨٠٢٠٤_١٠١٢١٣

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com