NO IORG
Twitter

ئەڤرۆ نیۆز،زنار تۆڤی:

پەیڤدارێ پۆلیسێن کەرکووکێ دیارکر،کو ئەڤرۆ ئێکشەمبی خۆکوژەکێ ل ناڤا بارەگایەکێ ئێک ژ هێزێن سەر ب میلیشیاتێن حەشدا شەعبیدا خۆ پەقاندیە.

عەقید ئەفراسیاو کامل،پەیڤدارێ پۆلیسێن کەرکووکێ راگەهاندیە:کو ل جادا ئەتلەس ل باژێرێ کەرکووکێ کەسەکێ خۆکوژ چوویە ناڤ ناو بارەگایەکێ سەرایا سەلام یا سەر ب حەشدا شەعبی ڤە خۆ تەقاندیە و د ئەنجامدا هژمارەک قوربانی ژێ کەفتینە و گوت ژی:بەلێ نەهاتیە زانین کو هژمارا قوربانیان چەندە.

ل دووڤ زانیارییان پشتی وێ ئه‌و ته‌قینێ، تەقینا دویێ،ل بارەگایێ عەسائیب ئەھلولحەقی ل پشت شارەوانیا كەركووكێ كریە ئارمانج و ل دووڤ زانیاریێن دەستپێکی ئاماژێ ب کوشتنا چار كەسان و برینداربوونا 13 دی دکەن.

ئەڤرۆنیۆز:

جڤاتا پارێزگەها نەینەوا، ئەڤرۆ ئێكشەمبی، ئاشكراكر كو تان ل بریارا وێ ل دۆر لادانا پارێزگەرێ نەینەوا (نەوفەل ئەلعاگوب) هاتیە دان وئەم چاڤەڕێ بریارا دادگەها كارگێری نە.
حوسام عەبار ئەندامێ جڤاتا پارێزگەها نەینەوا دبەیاننامەكێ دا، راگەهاند” جڤاتا پارێزگەهێ چاڤەڕێ بریارا دادگەها كارگێری یە، پشتی پارێزگەرێ ژكار لادای نەوفەل ئەلعاگوب تان ل بریارا لادانا خوە دای وجڤاتا پارێزگەهێ یا پێگیرە ب ژڤانێن دستووری” خویاكر ژی كو بەحسكرن ل كەسایەتیەكێ دی ل بۆ پۆستێ پارێزگەرێ ل دەزگەهێن راگەهاندنێ چو راستی بۆ نینە و جڤاتا پارێزگەهێ یا رژدە ل سەر دیاركرنا كەسایەتیەكێ تەكنوكرات بۆ پۆستێ پارێزگەرێ نەینەوا ل دەمێ بهێت وهەتا ئەنجامدانا هەلبژارتنێن جڤاتێن پارێزگەهان”.
گۆت ژی” لادانا پارێزگەری ب شێوەكێ قانوونی هاتبوو ئەنجامدان وهەر نەرازیبوونەكا ل سەر وێ بریارێ هەبیت، كەسێ بریار ژی وی هاتیە دەركرن ماف یێ هەی تانێ ل بریارێ بدەت ل دادگەهێن تایبەتمەند”.

202

ئەڤرۆ نیۆز،زنار تۆڤی:

ئەڤ شەڤە ئەرکێ یانا ریال مەدرید تارادەیەکێ دێ یێ ب زەحمەت بیت د لالیگایێ دا،دەمێ ل دەمژمێر 22:45 خولەک ب دەمێ کوردستانێ،یاریا خۆ ل گەل یانا لاس پالماس ئەنجام ددەت،چونکی د هەردو یاریێن وەرزێ بوری دا یانا ریال مەدرید نە شیا بوو سەرکەفتنێ ل سەر یانا لاس پالماس تۆمار بکەت،ئەرێ ئەڤ شەڤە دێ ڤێ یاریێ بەت یان نە؟.

ئەڤرۆ نیۆز:
وەزیرێ بەرگریا ئیسرائیلێ ئەفیگدۆر لێبەرمان  راگەهاند لەشكرێ وەلاتێ وی یێ بەرهەڤە روو ب رووبوونێ یە ل گەل هەڤپەیمانێن ئیرانێ، دیاركر ژی حزبوللا و ئێرانێ لوبنان یا كونترۆلكری و دەست ژ كاركێشانا سەعد حەریری سەرۆك وەزیرێن لوبنانێ بەلگەیە ل سەر وێ چەندێ.
لێبەرمانی ل دووڤ كوردستان 24 گۆت ژی” میحوەرێ ئیرانێ جهێ دلتەنگیێ یە كو دناڤ سووریێ و لوبنانێ دا كاردكەت وكونترۆلا كەرتێ غەزە ژی یا كری ونوكە پەیوەندیێن بزاڤا حەماس و جیهادا ئیسلامی ل گەل ئیرانێ گەلەك یێن ب هێز بووین كو چو جاران بەری نوكە نەگەهشتبوونە ئاستێ نوكە”.
خویاكر ژی” ئیسرائیل رێ ب میحوەرێ ئیرانی نادەت ل سنۆرێ باكوورێ ئیسرائیلێ هێزێن خوە رێك بێخیت”.

ئەڤرۆ نیۆز:
سوباهی جڤاتا سەركردایەتیا ئێكەتیێ دێ كۆم بیت ومەكتەبا سیاسی یا نوو كو ژ 11 ئەندامان پێكهێت هه‌لبژێريت.
ئەندامەكێ سەركردایەتیا ئێكەتیێ بۆ دوارۆژ گۆت” د ۆوونشتنا دویێ یا جڤاتا سەركردایەتیا ئێكەتیێ كو بریارە سوباهی 6 چریا دویێ بهێتە ئەنجامدان، دێ 11 كەس بۆ ئەندامەتیا مەكتەبا سیاسی یا نوو وەكو دەستەیەكا كارگێری كو دێ ناڤەك ل سەر هێتە دانان بۆ سەرپەرشتیكرنا كاروبارێن ئێكەتیێ”.
وێ سەركردێ ئێكەتیێ كو ژبەر هەستاریا بابەتی، نەڤیا ناڤێ وی بهێتە دیاركرن، گۆت ژی” ئەو 11 كەسە دێ ل دووڤ دەڤەران هێنە هەلبژارتن كو 2 كەس ژ هەولێرێ و2 كەس ژ سلێمانیێ و2 كەس بۆ گەرمیان و كەسەك بۆ هەر ئێك ژ بەهدینان و رانیا وشارەزوور و تنێ ئەندامێن جڤاتا سەركردایەتیێ مافێ خوە بەربژاركرنێ یێ هەی”.
دیاركر ژی” پێشنیاز یا هاتیە كرن ل رۆژا ئێكێ ئادارا 2018 ێ كونگرێ ئێكەتیێ بهێتە ئەنجامدان، بەلێ نەبوویە بریار و دبیت دروونشتنا دویێ یا كۆمبوونا سوباهی بریار ل سەر ژڤانێ كونگرەی بهێتە دان”.

584

ئه‌ڤرۆ نيوز:

رێڤه‌به‌ريا چاڤدێريا بازرگانى راگه‌هاند كو ئه‌ڤرۆ رێكه‌فتى 5ى چريا دويێ 2017ێ بهايێ زێر و زيڤى ل بازارێن پارێزگه‌ها دهۆكێ ب ڤى ره‌نگێ ل خوارێ يه‌:

1 گرام زێرێ (ع) 18 39000
1 گرام زێرێ  (ع) 21 45500
1 گرام زێرێ  (ع) 22 47500
1 گرام زيڤ 3000

لۆگۆيێ حوكمه‌تا هه‌رێما كوردستانێ

ئه‌ڤرۆ نيوز:

جڤاتا وه‌زيرێن هه‌رێما كوردستانێ راگه‌هاندنه‌ك به‌لاڤكر و تێدا ئاماده‌كرنا ره‌شنڤيسێ پرۆژێ قانوونا بوودجا عيراقێ بێ پشكداريا هه‌رێما كوردستانێ ب هه‌ڤدژى قانوونێن فيدرال يێن ب رێڤه‌برنا دارايى ب ناڤ دكه‌ت.

د راگه‌هاندنێ دا كو ئه‌ڤرۆ رۆژا ئێكشه‌مبى 5ى چريا دويێ 2017 به‌لاڤكريه‌، جڤاتا وه‌زيران ل هه‌رێما كوردستانێ د چار خالان دا سه‌رپێچيێن دستوورى يێن د ره‌شنڤيسێ بوودجێ 2018ێ يێ عيراقێ دا به‌رچاڤ كرينه‌ و تێدا هاتيه‌: “كێمكرنا پشكا بوودجا هه‌رێما كوردستانێ بۆ جارا ئێكێ يه‌ ژ پشتى سالا 2005ێ ژ رێژا 17% بۆ 12.67 دهێته‌ كێمكرن  ئه‌ڤه‌ سه‌رپێچيه‌ ل سه‌ر برگا (سێ) ژ ماددێ 121 يێ دستوورى.

جڤاتا وه‌زيران ل هه‌رێما كوردستانێ ره‌ت دكه‌ت كو مامه‌له‌كرن ل گه‌ل پارێزگه‌هێن هه‌رێما كوردستانێ وه‌كو پارێزگه‌هـ نه‌ك هه‌رێم چو مفايه‌ك بۆ وه‌لاتيێن هه‌رێما كوردستانێ هه‌بيت و رادگه‌هينيت كو ب تنێ مه‌ره‌م پێ ژناڤبرنا قه‌واره‌يێ هه‌رێما كوردستانێ يه‌ كو ئه‌ڤه‌ ژى نه‌يا دستوورى يه‌.

د راگه‌هاندنا جڤاتا وه‌زيرێن هه‌رێما كوردستانێ ته‌كست ل سه‌ر وێ چه‌ندێ كريه‌ كو دستوور رێ ناده‌ت ده‌سته‌لاتێن دستوورى يێن هه‌رێما كوردستانێ ژ لايێ ده‌سته‌لاتا فيدرالى ڤه‌ بهێنه‌ كێمكرن يان سنورداركرن. داخوازێ ژى ژ حوكمه‌تا عيراقێ دكه‌ت ده‌رفه‌تا دانوستاندنان به‌رهه‌ڤ كه‌ت ل گه‌ل حوكمه‌تا هه‌رێما كوردستانێ ب مه‌ره‌ما دارێتنا ره‌شنڤيسێ قانوونا بوودجه‌يا فيدرال ل سه‌ر بنه‌مايێ دستوور و دابينكرنا پشكا دادپه‌روه‌رانه‌ يا هه‌رێما كوردستانێ.

ئه‌ڤا ل خوارێ ژى ده‌قێ وێ يه‌:

ئه‌نجومه‌نی وه‌زیرانی هه‌رێمی كوردستان جارێكی تر داوا له‌ ئه‌نجومه‌نی وه‌زیرانی عێراقی فیدراڵ ده‌كات كه‌ له‌ كۆبوونه‌وه‌ی ئه‌مڕۆیاندا ڕه‌شنووسی پڕۆژه‌یاسای بودجه‌ی عێراقی فیدراڵ بۆ ساڵی 2018 په‌سه‌ند نه‌كه‌ن كه‌ تاكلایه‌نه‌ له‌لایه‌ن وه‌زاره‌تى داراییى عێراقى فیدراڵه‌وه‌ ئاماده‌ كراوه‌ به‌بێ ‌به‌شداریپێكردنى هه‌رێمى كوردستان به‌ پێچه‌وانه‌ى یاساى فیدراڵیى به‌ڕێوه‌بردنى دارایى ژماره‌ 95ى ساڵى 2014 و مادده‌كانى 105 ـ 106 و 121ى ده‌ستوور كه‌ به‌شداریكردنى دادپه‌روه‌رانه‌ى هه‌رێمى كوردستان گه‌ره‌نتى كردووه‌ له‌ دامه‌زراوه‌كانى فیدراڵدا‌، ئه‌ویش به‌ ڕه‌چاوكردنى ئه‌م خاڵانه‌ى خواره‌وه‌:

1. ئه‌و ڕه‌شنووسه‌ به‌بێ به‌شداریپێكردنی هه‌رێمی كوردستان و به‌بێ ڕه‌چاوكردنی ده‌ستوور و یاسا فیدراڵییه‌كان ئاماده‌ كراوه‌، به‌تایبه‌تیش كه‌ له‌ ڕه‌شنووسه‌كه‌دا قه‌واره‌ی ده‌ستووری و یاساییى هه‌رێمی كوردستان فه‌رامۆش كراوه‌ و تازه‌ به ‌تازه‌ (هه‌رێمی كوردستان – عێراق) به‌ (پارێزگاكانی باكووری عێراق) له‌ ڕه‌شنووسی یاساكه‌ ناوده‌به‌ن و ناوی (حكوومه‌تی هه‌رێمی كوردستان)یش به‌ (حكوومه‌تی پارێزگاكان) و ناوی (وه‌زاره‌تی دارایی و ئابووریی هه‌رێمی كوردستان)یش به‌ (وه‌زاره‌تی دارایی پارێزگاكان) هاتووه‌، سه‌ره‌ڕای ناوهێنانی (دیوانی چاودێریی هه‌رێمی كوردستان) به‌ (دیوانی چاودێریی پارێزگاكان) كه‌ ئه‌مانه‌ هه‌مووی سه‌رپێچیی جه‌وهه‌رین له‌ ده‌ستووری عێراق، به‌تایبه‌تی بڕگه‌ی (یه‌كه‌م) له‌ مادده‌ی (117) و بڕگه‌ی (یه‌كه‌م) له‌ مادده‌ی (121)ی ده‌ستووره‌ كه‌ دانی به‌ هه‌رێمی كوردستان و ده‌سه‌ڵاته‌كانیدا ناوه‌ وه‌ك هه‌رێمێكی فیدراڵی و مافی پیاده‌كردنی ده‌سه‌ڵاته‌كانی یاسادانان و جێبه‌جێكردن و دادوه‌ری به‌ هه‌رێمی كوردستان داوه‌، نه‌ك وه‌ك پارێزگا.

2. كه‌مكردنه‌وه‌ی به‌شه‌ بودجه‌ی هه‌رێمی كوردستان بۆ یه‌كه‌م جار له‌ دوای ساڵی 2005ه‌وه‌ له‌ ڕێژه‌ی (17%) بۆ ڕێژه‌ی (12.67%)، ئه‌مه‌ش سه‌رپێچییه‌ له‌ بڕگه‌ی (سێیه‌م) له‌ مادده‌ی (121)ی ده‌ستوور كه‌ پێویسته‌ له‌سه‌ر حكوومه‌تی فیدراڵ پشكێكی دادپه‌روه‌رانه‌ له‌ داهاته‌ فیدراڵییه‌كان بۆ هه‌رێمی كوردستان ته‌رخان بكات به‌ ڕه‌چاوكردنی ژماره‌ی دانیشتوانی هه‌رێم و له‌به‌ر ئه‌وه‌ی تا ئێستا له‌ عێراق سه‌رژمێریی دانیشتوان نه‌كراوه‌، به‌ ڕێككه‌وتنی هه‌ردوولا ڕێژه‌ی دانیشتووانی هه‌رێم به‌ 17%ی دانیشتوانی عێراق دیاری كراوه‌، هه‌ر له‌سه‌ر ئه‌و بنه‌مایه‌ش ساڵانه‌ ئه‌م ڕێژه‌یه‌ له‌ یاساكانی بودجه‌ی عێراقدا جێگیر كراوه‌، هه‌رچه‌نده‌ هیچ ساڵێك هه‌رێمی كوردستان به‌ فیعلی ئه‌و ڕێژه‌یه‌ی وه‌رنه‌گرتووه‌، به‌هۆی زیادبوونی به‌رچاوی ساڵانه‌ی خه‌رجییه‌كانی سیادی به‌بێ ئه‌وه‌ی هه‌رێم ڕۆڵی له‌ ده‌ستنیشانكردنی ئه‌و خه‌رجییانه‌دا هه‌بێت،‌ یان پشكی وه‌رگرتبێت، كه‌ بۆ ساڵی 2018 بڕی (43) تریلیۆن و (110) ملیار دینار ته‌نها بۆ خه‌رجییه‌كانی سیادی ته‌رخان كراوه‌، كه‌ ده‌كاته‌ ڕێژه‌ی (39%)ی بودجه‌ی گشتیی عێراق و له‌ دوای داشكاندنی خه‌رجییه‌كانی سیادی به‌شه‌ بودجه‌ی هه‌رێم ده‌بێته‌ نزیكه‌ی (6.3%)، بۆیه‌ كه‌مكردنه‌وه‌ی پشكی هه‌رێمی كوردستان هیچ بنه‌مایه‌كی ده‌ستووری نییه‌ و له‌ ده‌ره‌وه‌ی ئه‌و ڕێككه‌وتنه‌ هاوبه‌شه‌دا ئه‌نجام دراوه‌.

3. به‌خشینی ده‌سه‌ڵاتی ڕاسته‌وخۆ به‌ پارێزگاره‌كانی هه‌رێمی كوردستان له‌ یاسای بودجه‌ی فیدراڵیدا و مامه‌ڵه‌كردن له‌گه‌ڵ پارێزگاكانی هه‌رێمی كوردستان وه‌ك پارێزگا نه‌ك وه‌ك هه‌رێم كه‌ ته‌نها مه‌به‌ست لێی هه‌ڵوه‌شاندنه‌وه‌ی ناده‌ستووریی قه‌واره‌ی هه‌رێمی كوردستانه‌ كه‌ له‌ ڕووی پراكتیكه‌وه‌ هیچ سوودێك به‌ هاووڵاتییانی هه‌رێم ناگه‌یه‌نێت، سه‌ره‌ڕای فه‌رامۆشكردنی دانپێنان به‌ پارێزگای هه‌ڵه‌بجه‌ له‌ هه‌رێمی كوردستان، كه‌ ئه‌مانه‌ش هه‌مووی پێچه‌وانه‌ی بڕگه‌ی (یه‌كه‌م) له‌ مادده‌ی (117) و بڕگه‌ی (یه‌كه‌م) له‌ مادده‌ی (121)ی ده‌ستووره‌ و مامه‌ڵه‌كردنی هه‌رێمی كوردستانه‌ وه‌ك هه‌ر پارێزگایه‌كی تری عێراق نه‌ك وه‌ك هه‌رێمێكی فیدراڵیی دانپێدانراو به‌پێی ده‌ستووری عێراق، سه‌رپێچییه‌ له‌ ده‌ستوور.

4. بڕگه‌ی (چواره‌م) له‌ مادده‌ی (126) له‌ ده‌ستوور، ڕێگه‌ نادات ده‌سه‌ڵاته‌ ده‌ستوورییه‌كانی هه‌رێمی كوردستان له‌لایه‌ن ده‌سه‌ڵاته‌ فیدراڵییه‌كانه‌وه‌ كه‌م بكرێنه‌وه‌ یان سنووردار بكرێن، ته‌نانه‌ت ده‌ستوور ڕێگریشی كردووه‌ له‌ هه‌ر هه‌موارێكی ده‌ستووری كه‌ ببێته‌ هۆی كه‌مكردنه‌وه‌ی ده‌سه‌ڵاته‌كانی هه‌رێمی كوردستان.

سه‌ره‌ڕای ئه‌و سه‌رپێچییه‌ ده‌ستوورییانه‌ی سه‌ره‌وه‌، له‌گه‌ڵ دووپاتكردنه‌وه‌ی پێشوازیكردنی ئه‌نجومه‌نی وه‌زیرانی هه‌رێمی كوردستان له‌ ده‌ستپێشخه‌ریی به‌ڕێز حه‌یده‌ر عه‌بادی سه‌رۆك وه‌زیرانی حكوومه‌تی فیدراڵ بۆ دابینكردنی مووچه‌ی هه‌رێمی كوردستان، به‌ڵام ئه‌وه‌ی تێبینی ده‌كرێت له‌ خشته‌ی (ج)ی هاوپێچی ڕه‌شنووسی یاساكه‌ تایبه‌ت به‌ ده‌ستنیشانكردنی هێزی كاری كه‌رتی گشتی، ژماره‌ی مووچه‌خۆرانی هه‌رێمی كوردستان هاوشێوه‌ی ساڵی 2017 به‌ (682) هه‌زار و (21) مووچه‌خۆر ده‌ستنیشان كراوه‌ و بڕی ته‌نها (206) ملیار دیناریان مانگانه‌ بۆ ته‌رخان كراوه‌ و ته‌نها بڕی (128) ملیار دیناریش مانگانه‌ بۆ ته‌رخانكراوی چاودێریی كۆمه‌ڵایه‌تی ته‌رخان كراوه‌ كه‌ (خانه‌نشینان، كه‌سوكاری سه‌ربه‌رزی شه‌هیدان و ئه‌نفالكراوان، كه‌مئه‌ندامان، سوودمه‌ندانی چاودێریی كۆمه‌ڵایه‌تی) ده‌گرێته‌وه‌، كه‌ كۆی گشتیی مانگانه‌ ده‌كاته‌ (334) ملیار دینار، له‌ كاتێكدا له‌ هه‌رێمی كوردستاندا (1) ملیۆن و (249) هه‌زار و (481) مووچه‌خۆر هه‌یه‌ و بڕی پاره‌ی پێویستیش بۆ یه‌ك مانگی مووچه‌كانیان ده‌كاته‌ (897) ملیار و (500) ملیۆن دینار. ئه‌وه‌ی جێی سه‌رنجه‌، سه‌ره‌ڕای ئه‌وه‌ی ژماره‌ی مووچه‌خۆران به‌پێی ڕه‌شنووسی بودجه‌ی فیدراڵی 2018 هه‌مان ژماره‌یه‌، به‌ڵام به‌ به‌راورد به‌ ساڵی 2017 بڕی (1) تریلیۆن و (321) ملیار دیناری لێ داشكێندراوه‌ به‌بێ ده‌ستنیشانكردنی بنه‌مای ئه‌م داشكاندنه‌.

داوا له‌ ئه‌نجومه‌نی وه‌زیرانی عێراقی فیدراڵ ده‌كه‌ین بواری دانوستان بڕه‌خسێنێت له‌گه‌ڵ حكوومه‌تى هه‌رێمی كوردستان به‌مه‌به‌ستی داڕشتنه‌وه‌ی ڕه‌شنووسی یاسای بودجه‌ی فیدراڵ له‌سه‌ر بنه‌مای ده‌ستوور و هه‌ڵگرتنی هه‌موو ئه‌و سه‌رپێچییه‌ ده‌ستوورییانه‌ی له‌ ڕه‌شنووسه‌كه‌دا هه‌ن و دژ به‌ به‌رژه‌وه‌ندییه‌ باڵاكانی هه‌رێمی كوردستان و بنه‌مای شه‌راكه‌ت و پێكه‌وه‌ ژیانن له‌ عێراقدا و دابینكردنی پشكی دادپه‌روه‌رانه‌ی هه‌رێمی كوردستان، چونكه‌ كه‌مكردنه‌وه‌ی پشكی هه‌رێمی كوردستان به‌م ڕێژه‌ گه‌وره‌یه‌ سزادانی به‌كۆمه‌ڵی هاووڵاتییانی هه‌رێمی كوردستانه‌.

ئه‌نجومه‌نى وه‌زیرانى هه‌رێمى كوردستان
5/11/2017

611

ئه‌ڤرۆ نيوز:

رێڤه‌به‌ريا چاڤدێريا بازرگانى راگه‌هاند كو ئه‌ڤرۆ رێكه‌فتى 5ى چريا دويێ 2017ێ بهايێ دراڤى ل بازارێن پارێزگه‌ها دهۆكێ ب ڤى ره‌نگێ ل خوارێ يه‌:

1 دولارێ ئه‌مريكى 1265
1 يۆرۆيێ ئه‌ورۆپى 1470
1 ليرێ توركى 336

بۆ وه‌رگرتنا نووترين پێزانينان ل سه‌ر ره‌وشا دراڤى ژماره‌ “2” بۆ شورتكودێن “KOREK “2279 يان “Asiacell “4593 يان ژى ب ره‌نگه‌كێ به‌رده‌وام سه‌ره‌دانا مالپه‌رێ ئه‌ڤرۆ نيوز www.evronews.net بكه‌.

638

ئەڤرۆ نيوز:
ڤەکولینەکا نوو دیارکر کو ڤی ھرمونەکی شیانێن کێمکرنا شەھیەتا مرۆڤی بۆ خوارنێ ھەنە و دناڤ رووڤیکادایە، دێ ھاریکاریا کەسانێن قەلەو کەت کو سەنگێ خۆ کێم بکەن و رێژا کولیسترولی و فشارا خوینێ ژی کێم دکەت، ئەڤ ھرمونە دناڤ رووڤیکان دا دھێتە بەرھەمئینان و دبێژنێ (گلوکاگون لایک بیتید) یان ( جی ئێل بی).

نوشداران ژی ل ڤێ دووماھیێ دەستپێکر بۆ چارەکرنا نەخۆشێن ژ جورێ دوێ یێن نەخوشیا شەکرێ، دەمێ کو بەنکریاسی شیانێن کونترولکرنل رێژا شەکرێ نەبن، نودشاران دیت کو ئەڤ ھورمونە دبیتە رێگر کو دلێ نەخوشان نەچیتە خوارنێ و ڤەکولین ل سەر کرن کو نەخوشێن قەلەو بۆ کێمکرنا سەنگێ خۆ ب کاربینن.

تیمەکێ ڤەکولەران ب وێ ڤەکولینێ رابوون ب پێداچوونا فایلێن وان یێن ساخلەمیێ و شروڤەکرنا ئەنجامێن 24 تێستێن بالگەھی یێن شەش ھزار نەخوشان کو رادبوون ب خوارنا ھورموونێ ناڤبری، تێدا دیاربوو ئەوێن کێمترین چارەسەری وەرگرتی ئەڤجا ژ نەخوشیا شەکرێ ھەبیت یان نە، دماوێ 20 حەفتیان دا شیان سەنگێ خۆ کێم بکەن.

ھەروەسان فشارا وان یا خوینێ ژی کێم بوو و شیان کونترولێ ل سەر کولسترولی و شەکرێ ژی بکەن، ئەڤ ئەنجامە نیشانێ ب وێ چەندێ ددەن کو ڤی ھورموونی شیانێن کێمکرنا سەنگێ قەلەوان ھەنە، بەلێ ڤی جورێ چارەسەریێ ھندەک سەربارک ل دووڤ ھەنە ژوانژی (دلرابوون، عێلنجی و زکچوون)، بەلێ ھەر وەکو دیار کو ئەوێن ھورموونێ ناڤبری ب کارئینای ژ ئەنجامێن وی د رازی بوون.

350

ئه‌ڤرۆ نيوز:

ل کوردستانێ ب شێوەکێ گشتی ھندەک جھێن ھەین کو ب شێوەکێ نەدەستووری کارێ تەندروستیێ دکەن ژ وان کاران خوین کێشان ژ لەشێ خەلکی، ب تایبەت ل نک شارەزایێن ئاینی ئەڤ چەندە پتر دھێتەکرن و ھندەک ب بەرامبەر ڤێ چەندێ دکەن و ھندەک ژی بێ بەرامبەر دکەن.د ڤێ دەربارەی دا مەلایەک دبێژیت: ئەڤە سێ سالە ڤی کاری دکەم و من چ دەستووری نینە و بێ بەرامبەر کارێ خوین کێشانێ دکەم وەک خزمەتەک بۆ خەلکی و ھەتا نوکە پتری 200 کەسان من چارەسەریا وان کریە.
مەلا (ح ، ز) وەکو دبێژیت شارەزایە دبوارێ خوین کێشانێ ژ لەشێ خەلکی دا ل دور کارێ خوە بۆ روژناما ئەڤرۆ دبێژیت: ئەڤە سێ سال پترە من دەست ب ڤی کاری کریە و ل دەستپێکێ من بخۆ کەسێن نێزیک خوە یان ھەڤالەک با من ئەڤ کارە ئەنجام ددا، ھێدی ھێدی خەلکەکێ زور قەستا من کر و ڤیا ئەز ڤێ چەندێ بۆ بکەم و نوکە رێژەکا زور ژ خەلکی روژانە قەستا من دکەن و گۆت: دڤان سالاندا پتری 200 کەسان من خوین ژ لەشی کێشایە و بێ کو پارەکێ یان تشتەکێ ل بەرامبەر وەربگرم ڤی کاری دکەم و شارەزابوونا من بۆ ڤی کاری من ژ ئاینی ئەڤ تشتە وەرگرتی یە و فەرمودە ژێدەرێ من یێ سەرەکی بوویە کو ئەڤێ چەندێ پەیوەندی یا ب دینی ڤە ھەبوویە ھەر ژ کەڤندا ئەڤ چەندە ل دینی دا وەکو رێیەکا تەندروستی ھاتیە ئەنجامدان و ل بەری ھاتنا دینی ژی ئەڤ چەندە ھەبوویە و ھندەکان ب بەرامبەرەکێ ئەڤ چەندە کریە تایبەت وان کەسا کو ژیانا وان ل سەر ڤێ چەندێ بوویە،لێ ئەز بێ بەرامبەر دکەم ئەگەر ئێک تشتەکێ گەل خوە بینیت ئەو دروستە لێ ب شێوەکێ گشتی بێ بەرامبەر ڤی کاری دکەم و ئەڤ کارە نەیێ ب ساناھی یە و ھەموو کەس نەشێن ڤی کارەی بکەن.
مەلای ئاماژە دا وێ چەندێ کو چو دەستوری ژ ئالیێ حکومی ڤە نینە، لێ ھەتا نھا چ رێگری ژی نەبوویە و گۆت: ب شێوەکێ گشتی ئەم خوینێ ژ ناڤ ملا دکێشین، تایبەت ئەگەر سەرێ ئێکێ ب ئێشیت، لێ ئەگەر ئێکێ چوکێن وی ب ئێشن دێ ژ چوکا بەردەین، د20خولەکاندا خوینێ ژ کەسەکێ دکێشم و ئەڤ ئامیرێن ب کاردئینم ھەر کەسەکی یێن خوە ھەنە دوبارە ئامیرە بۆ چ کەسان ب کارنائینم دا کو چ نەخوشی نەھێنە ڤەگوھاستن. ھێشتا گۆت: ئەڤە تشتەکێ دەستنیشانکری نینە ب کەسەکی ڤە ھندەک کەسێن ھەین دوھنیات دلەشی دا ھەنە ئەو دشێن د ھەیڤێ دا دو جاران بەردەن، بەلێ ئەگەر ھند یێ نەخوش نەبیت سالێ جارەکێ بەسە،ئەڤ خوین کێشانە بۆ ھەموو ژیەکی یا دروستە چ جوداھی دناڤبەر بچووک و مەزنی دا نیە چ ژن بیت یان زەلام بیت ژن چ دحالەتێ عادێ یان دوگیانیێ دا بیت دروستە، بەلێ ئەڤ خوین کێشانەئەگەر دونیا گەلەک یا سار بیت یا باش نینە خوینێ ژ لەشێ خوە بکێشن و ئەگەر گەلەک یا گەرم بیت دڤان ھەر دەماندا خرابە،لێ وەرزێ پایز و بھارێ دا گەلەک باشە، ئەو بخۆ ب شێوەکێ گشتی بۆلەشێ ھەموو کەسان یا باشە، بەلێ ئەگەر ئێک یێ نەساخ بیت بۆ وی پتر باشترە. ناڤبری خویاکر ژی کەسێ ھەبووی ھاتیە نک من دو سێ جارا من نەزانیە کو ھەمان کەسە ب ڤێ چەندێ گێژبوون یا بۆ چێبووی و ھندەک ژی ژ ڤی کاری دترسن ئەڤێ ژی کارتێکرنا خوە یا ھەی، بەلێ ب شێوەکێ گشتی چ ئاریشە چێنەبووینە، ھەتا کو کەسێ ھەبووی پارەکێ زور یێ خەرج کری چێنەبوویە مە خوین یا بۆ کێشای تەندروستیا وی یا باش لێ ھاتی. سەبارەت گرنگی مفایێ خوین بەردانا لەشی بۆ مروڤی مەلای گۆت کو ژ ئالیێ دەرونی و لەشی ڤە گرنگیەکا مەزن ھەیە مروڤ پێ ئارام دبیت،ئەگەر ئێکێ خوینا وی یا پیس بیت یان ئێکێ نەخوشیا خوینێ ھەبوویە ئاڤ دخوینا ویدا ھەبوویە و خوینا وی نەیا سادە بیە یان ھەبوویە نەخوشیا دەرونی ھەبوویە یان ئەجنە ھەبووینە بۆ ڤان ھەمی جورە مروڤا گرنگیەکا زور ھەبوویە،ھەروەسا بۆ ھزرا مروڤا گەلەک یا باشە،ئانکو ب شێوەکێ گشتی خوین کێشانێ گرنگیا خوە یا تەندروستی یا ھەی.
دکتور سلێمان مەحمود دبێژیت: خوین کێشان بۆ پاکژکرنا خوینێ دناڤ بکاردھێت و خوینا پیس ژ لەشی دەردکەڤیت و جھێ وێ خوینا پاکژ جھێ خوە دگریت و زڤرینا خوینێ چالاک دکەت وچالاکرنا ھەمی ئەندامێت لەشی وەک (مێشک، گوھلێبوونێ ، غودێ ، پەنکریاسێ…ھتد) ھەروەسا ئێشانا لەشی کێم دکەت تایەتی (عەزەلات و پێ و چوک و پشت ئێشانێ و شەقیقێ) و دەورەکێ باش یێ ھەی بەرەنگاریێ ژ لەشی دکەت دژی میکروبێت زیان بەخش و دەرئێخستنا مادێن ژەھراوی ژ لەشی تایبەت کەسێن جگارە کێش و نارگیلە کێش و ڤەخوارنا مادێن کحولی.گۆت ژی چارەسەریە بۆ راگرتنا کولیسترولێ زێدە دناڤ لەشی دا و ئوکسجینێ زێدە دکەت و بەرگریا لەشی ب ھێز دکەت و چارەسەریە بۆ ئێشێت کلیا و دلی ومەعیدێ و بۆ گرفتێن خەوێ ژی چارەسەرە ومادێ کالسیومێ دناڤ ھەستیکادا زێدە دکەت و چارەسەرە بۆ پرچ وەرین وچەندین نەخوشیێن نەدیار . بەلێ ئەڤە ھەموو ب شێوەیەکێ سروشتی دناڤ لەشیدا دھێنە ئەنجامدان.
خدر مامە بەرپرسێ سەندیکا ساخلەمیێ ل قەزا ئاکرێ دبێژیت ئەم دەستوریێ نادەینە چ کەسێ تنێ وان کەسان کو ھەژی دەستوریێ بیت کو چەندین سالا خزمەت ھەبیت ل جھێ حکومی کارکربیت، لێ ھەر لایەنەکێ ژ دەرڤەی ساخلەمیا حکومی بیت ئەم ب چ شێوە دەستوریێ نادەینێ، تنێ وان کەسان ددەینێ دچارچوڤێ ساخلەمیێ دا کاردکەن و خودان ئاستەکێ ئەکادیمی بن ئەو ژی ل دووڤ ھندەک رێنمایان ئەم دەستوریێ د دەینێ ل دیڤ مەرجێن سەندیکایێ و سالانە وێ دەستوریێ بۆ نوو دکەینەڤە، لێ ئەوێن ب سەرپێچی کاردکەن ئەم ببینین یان ئێک بێژیتە مە ئەم ئاسایشێ ل سەر ڤێ چەندێ ئاگەھدار دکەین کا ڤێجا ئەو ب چ شێوە پێرابوونێن خوە دگرنە بەر ڤێجا چ بگرن یان ھەر تشتەکێ دی بیت و ئاسایش دیفچوونا وان جھان دکەت.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com