NO IORG
Twitter

185

ئەڤرۆ،ھەژار مەعروف:
بریارە ئەڤ شەڤە ٢٤ یاری ژ قارەمانیا یورۆپا لیگ بھێنەکرن کو ھەتانوکە ١٣ یانا پلیتێن دەربازبوونێ مسوگەرکرینە بۆ دەربازبوونێ بۆ قوناغا ٣٢ کو ئەڤ شەڤە چاڤەرێ دھێتەکرن یازدە پلیتێن دی ژێ دیاربن کو ھەتانوکە سێ کومان دا شەرێ بەردەوامە دناڤبەرا چار ھەتا سێ یانەدا د ئێک کوم دا.
د یاریێن کوما ئێکێ دا ھەتانوکە شەر یێ بەردەوامە دناڤبەرا سێ یانە دا ئەوژێ فەنەربخچە یا تورکی خودانا دەە خالان و مانچستەریوناید نەە خال فینورد روتردام ھولەندی ب حەفت خالان کو بریارە ئەڤ شەڤە یانا فینورد مێڤانداریا فەنەربخچە بکەت ل یاریگەھا خوە د ل سەر یانا ھولەندی پێدڤی یە سەرکەفتنێ توماربکەت ب جوداھیا دو گولان ھەتا بشێت دەربازبوونا خوە مسوگەر بکەت ژبەرکو فەنەربخچە ب جوداھیا گولان و ھەردیسان شیابوو سەرکەفتنێ ژێ ل یاریگەھا خوە ل سەر فینورد توماربکەت و ب مەرجەکی فینورد دێ دەربازبیت ب گولەکێ بێ بەرامبەر ئەوژێ مانچستەر یوناید خوسارەت بیت ئەوا دێ یاریا خوە ل گەل زوریا لوگانسیکی یا کرواتی کەت کو دڤێ یاریێ دا مانچستەر بتنێ پێدڤی وەکھەڤیێ داکو دەربازبوونا خوە مسوگەر بکەت.

ھەتانوکە چارەنڤێسی چو یانا د کۆمێن ئێکێ و دەھێ دوازدێ دیار نینە

نتيجة بحث الصور

د یاریێن کوما دەھێ دا شەر دژوارترە ئەوژێ ھەتانوکە ھەر چار یانە ھیڤێن دەربازبوونێ ھەنە ھەر چەندە سەرکێشا کومێ فیرونتینا ھیڤێن وێ ژ ھەر یانەکا دی گەشترن ژبەرکو ئەو دێ یاریێ بەرامبەر یانا گارەباک یا ئەزەربێجانی کەت کو دڤێ یاریێ دا یانا گارەباک پێدڤی یە سەرکەفتنێ ل سەر فیرونتینا توماربکەت ب جوداھیا چار گولان ھەتا بشێن دەربازبوونا خوە مسوگەر بکەت کو یانا ئیتالی دەە خال ھەنە و یا ئەزەربیجانی حەفت خال ھەنە و فیرونتینا سەرەرای ڤی ئەنجامی ژێ دبیت دەربازبیت لێ ب مەرجەکی پاوک سالونیکا سەرکەفتنێ تومارنەکەت د یاریا خوە ھەکە سەرکەفتن تومارکر د وی دەمی دا دێ قارەمانیێ ب جە ھێلیت یانا ئیتالی کو ئەڤ شەڤە یاریا پاوک ھەتا رادەکی دێ یا ب سانەھی بیت ئەوژێ دەمێ ل گەل یانا سلوڤان لیبیرتش یا چیکی کەت کو یانا چیکی چو دەستی دا نینە ژبلی سەرکەفتنێ و ھەمان دەم دا گارەباک بەرامبەر فیرونتینا خوسارەت بیت ھەتا یانا چیکی دەربازبیت .

د یاریێن کوما دووماھیێ و دوازدێ دا شەر یێ بەردەوامە دناڤبەرا ھەر چار یانا دا چارەنڤێسی ئەوان د یاریێن ئەڤ شەڤە دا دیاربیت کو دەلیڤەیا ھەردو یانێن رێزا ئێکێ و دوێ باشترە ژ یێن سێ و چارێ د کومی دا ئەوژی ئوسمالی یا تورکی خودانا حەفت خالان رێزا ئێکێ دێ ل یاریگەھا خوە بەرامبەر زیورخ یا سویسری کەت دڤێ یاریێ دا یانا تورکی بتنێ پێدڤی وەکھەڤیێ یە دێ دەربازبوونا وێ مسوگەر بیت و چاڤەرێ چو ئەنجامێن تیمێن دی نابیت خوسارەتیا ئەوێ ھەتا رادەکێ مەزن دێ کەڤیتە د مەترسی دا دێ وی دەمی چاڤەرێ وەکھەڤیا ھەردو یانێن فیاریال و ستیوا بوخارست بیت و وی دەمی ژێ دێ خالێن ھەرسێ یانە گەھنە حەفت خالان ئوسمالی ب جوداھیا گولا ھەکە خوسارەت بوو ب جوداھیا گولەکێ دێ رەوشا وێ باشتر بیت ژبەرکو ژ ھەردو تیمێن دی باشترە ب جوداھیا یاریێن ئیکلاکەر دا و گولا دا ژێ و د یاریەکا دی دا فیاریال یا ئیسپانی خودانا شەش خالان رێزا دوێ ل گەل ستیوا بوخاراست کەت ئەوا ھەمان خال ھەین ل یاریگەھا خوە و سەرکەفتی ڤێ یاریێ دێ دەربازبوونا وێ مسوگەر بیت و وەکھەڤیا ھەردو یانا ل سەر گولەکێ دا ستیوا دێ قارەمانیێ ب فەرمی ب جە ھێلت و د بن گولەکێ دا فیاریال دێ قارەمانیێ ب جە ھێلت.

یانێن مەزن د یورۆپا لیگ دا د مەترسی دانە
نتيجة بحث الصور

ژلایەکێ دیڤە د پێنج کومێن دی دا شەر ھەتانوکە یێ بەردەوامە ل سەر دەربازبوونا پلێتەکا دی کو د ئەوان کومان دا سەرکێشێن کوما دەربازبوونێن خوە مسوگەر کریە د یاریێن کوما چارێ دا بریارە ئەڤ شەڤە زنێت یا روسی سەرکێشا کومێ ب ١٥ خالان ل گەل یانا ئەلکمار یا ھولەندی خودانا رێزا دوێ ب پێنج خالان بکەت چو دەستێ یانا ھولەندی دا نینە ژبلی سەرکەفتنێ کو ھەر ئەنجامەکێ دی د بەرژوەندیا وێ دا نینە د یاریەکا دی دا ھەردو یانێن مەکابی حەیفا یا ئوسرائیلی و دوندالک یا ئیرلەندی کەت و سەرکەفتی ڤێ یاریێ دەربازبوونا وێ مسوگەر بیت و د یاریێن کوما شەشێ دا تیما روما یا ئیتالی ئەوا دەربازبوونا خوە مسوگەر کری دێ یاریا خوە یا ئەڤ شەڤە ل گەل یانا ئاسترا جیورجیو یا رومانی کەت کو یانا رومانی چو دەستێ وی دا نینە ژبلی سەرکەفتنێ و دبیت ب وەکھەڤیێ ژێ دەربازبیت لێ ب مەرجەکی ئەوژێ یانا ئوستوریا ڤیێنا یا نەمساوی سەرکەفتێ تومارنەکەت ل گەل یانا فیکتوریا بلزن یا چیکی ل یاریگەھا وێ و د یاریێن کوما حەفتێ دا ژێ شەر ھەتانوکە یێ بەردەوامە ل سەر دو یانە بۆ مسوگەرکرنا پلێتا دوێ ئەوژێ ستاندر لیگ یا بەلجیکی و سەلتافیگو یا ئیسپانی کو یانا ستاندر لیگ یا بەلجیکی خودانا رێزا دوێ دێ یاریا خوە ل یاریگەھا خوە ل گەل سەرکێشا کومێ یانا ئەیاکس ئەمستردام کەت ئەوا دەربازبوونا خوە بەری نوکە مسوگەر کری و سەلتاڤیگو یا ئیسپانی دێ ژ دەرڤەی یاریگەھا خوە بەرامبەر پاناسینایکوس یا یونانی کەت کو دڤێ کومێ دا ستاندر لیگ شەش خال ھەنە رێزا دوێ ھێت ب ھەمان خال سەلتاڤیگو رێزا سیێ دھێت وەکھەڤیا ھەردو یانا د یاریێن ئەڤ شەڤە دا دێ بەرژوەندیا یانا بەلجیکی دا بیت .
د یاریێن کوما ھەشتێ دا ژێ ھەمان سیناریو کەمێن بوری یە کو ھەڤرکی ھەتانوکە بۆ دەستڤە ئینانا پلێتا دوێ بەردەوامە کو سپورتینگ براگا یا پرتوگالی خودانا رێزا دوێ ب شەش خال ئەڤ شەڤە دێ ل گەل یانا شاختار دونیسک یا ئوکورانی کەت ئەوا ھەتانوکە ژ پێنج یاریان پێنج سەرکەفتن ل دیڤ ئێک تومارکرین و تیما کەی ئەی چێنک یا بەلجیکی خودانا پێنج خالان رێزا سیێ دێ ل یاریگەھا خوە ل گەل کونیا سپور یا تورکی کەت ئەوا ھیڤێن دەربازبوونێ ژ دەستدای کو دڤێ یاریێ دا سەرکەفتنا چێنک د ھەمان دەم دا سپورتینگ براگا وەکھەڤ بیت دێ یانا بەلجیکی پلێتا دوێ ب دەستخوڤە ئینت و د یاریێن کوما یازدێ دا ژێ ھەمان سیناریو کومێن دی یە پلێتا دوێ ھەتانوکە دناڤبەرا ھەردو یانێن ساوھامتھون یا ئینگلیزی ھەبو عێل بئر یا ئوسرائیلی بەردەوامە کو بریارە ئەڤ شەڤە ھەردو یانە ھەمبەری ئێک بەن د یاریەکا ب ھێز دا کو ھەردو یانە حەفت خال ھەنە سەرکەفتی ڤێ یاریێ دێ دەرباز بیتە قوناغا ٣٢ لێ وەکھەڤیا ھەردو یانە مەرجێن خوە ھەنە بۆ دەربازبوونێ ھەر وەکھەڤیەکا سەر بێ گولێ دا دێ بەرژوەندیا یانا ئوسرائیلی دا بیت ژبەرکو ل یاریگەھا خوە وەکھەڤبوویە بێ گول و بتنێ وەکھەڤیا بێ گول د بەرژوەندیا یانا ئینگلیزی دا یە و د یاریەکا دی دا یانا سپارتگ براگا یا بەلجیکی سەرکێشا کومێ ئەوا دەربازبوونا خوە مسوگەر کری دێ ل گەل یانا ئەنتر میلان یا ئیتالی کەت ئەوا ژ قارەمانیێ دەرکەڤتی .

ھەژی گوتنێ یە بەری ڤێ گەرێ چارەنڤێسی پلێتا ئێکێ و دوێ ژ چار کومان دیاربوو ئەوژێ د کوما دوێ دا ئەبویل نیقوس یا قبرسی و ئولومپیاکوس یا یونانی و کوما سێ دا ئەندلەخت یا بەلیجکی و سان ئیتنیان یا فەرەنسی و گینگ یا بەلجیکی و ئەتلەتیکو بلباو ژ کوما شەشێ و شالکە و کرانسودار ژ کوما نەھێ.

تورک دێ ھژمارا خوە گەھینە سێ یانە

نتيجة بحث الصور

پشتی یانا بەشکتاش ل شەڤا بوری نەشیای دەربازی قوناغا دوێ ژ قارەمانیا چامپیونیز لیگ بیت و دەربازبوونا خوە بۆ یورۆپا لیگ مسوگەر کری ئەڤ شەڤە تورک ھەمی دی چاڤەرێ دەنگوباسی دەربازبوونا ھەردو یانێن فەنەربخچە و ئوسمالی سپور بن کو ب دەربازبوونا ئەڤان ھەردو یانە دێ ژمارا یانێن تورکی ل یورۆپا لیگ ل قوناغا ٣٢ گەھنە سێ یانە

ئه‌ڤرو نیوز ،بارزان مزوورى

میلازم فه‌هد سعدون، ئه‌فسه‌ره‌كێ كورد دناڤ له‌شكه‌رێ عێراقێ ل میحوه‌رێ شه‌لالات بو ئه‌ڤرو نیوز دیار كر كو دوماهى ته‌كتیكێن داعش بو سه‌ر له‌شكه‌رێ عێراقێ ترومبێلێن دارى یێن ب شێوه‌یێ هه‌مه‌ر دروست كرینه‌ و بویاغكرینه‌ وه‌كو ترومبێلێن هه‌مه‌ر لێكریه‌ و دانینه‌ ل جهێن پێش چاڤ یێن خه‌لكى كو خه‌لك ببینیت بێژیت داعش هێز مایه‌ و نزانن ژى ئه‌و ترومبێل ب دارى هاتینه‌ دروست كرن لدوڤ شێوازێ له‌شكه‌رى،
ناڤبرى دیار كر كو گه‌له‌ك ژ وان ترومبێلێن دارى ل ئاڤاهیێن میرى و ئاڤاهیێن خه‌لكى دانایه‌ ئه‌و جهێن خه‌لك لێ كوم دبیت دا فروكه‌ وى جهى بوردومان كه‌ت و خه‌لكى سڤیل ببیته‌ ئارمانجێن بوردومانا و بهێن كوشتن ،
ناڤبرى گوت : د اعشێن شه‌رى دكه‌ن ل مووسل پتریا رێژا چه‌كدارا د بیانى نه‌ و عێراقى گه‌له‌ك كێمن .

594

ئەڤرۆ، مللەت جەمال:

قارەمانێ جیھانی و کورێ باژێرێ دھۆکێ نزار غەزالی ئەوێ ل ماوێ چەند رۆژێن بوری شیای د قارەمانیا ئەلماس یا جیھانی ب یاریا لەشجوانی رێزا ئێکێ ب دەستخوڤە بینت  ئەوا ھەڤرکیێن وێ ل  وەلاتێ یونان ھاتیە کرن و پشتی قارەمانێ جیھانێ ڤەگەریا ھەرێما کوردستانێ د داخویانیەکێ دا بۆ رۆژناما ئەڤرۆ دیارکر ھەر ل گەل گەھشتنا ئەوی چەندین بەرپرسێن وەرزشی و حکومی ل پارێزگەھا دھۆکێ پەیوەندی ب ئەوی کرن دەستخوشی لێ کرن و گەلەک یێ کیفخوشحالە ب وێ چەندێ کو وەکو کورەکێ پارێزگەھا دھۆکێ شێت ڤی دەستکەفتی جیھانی ب دەستخوڤە بیت و سوپاسیا ھەمی بەرپرسێن وەرزشی و حکومی ل پارێزگەھا دھۆکێ کەت تایبەت پارێزگەرێ دھۆکێ و نوونەرەتیا لژنەیا ئولومپی ل دھۆکێ و ئێکەتیا لەشجوانیێ ل پارێزگەھا دھۆکێ کو بەردەوام پشتەڤانیا ئەوی کەن  و ئەڤ چەندە ژ ئەوان نەیا دورە ژبەرکو بەری نوکە ژێ ل قارەمانیێن بوری دا ژێ ب ھەمان شێوە پشتەڤانیا لێ ھاتیەکرن ھەردیسان پشتی ھەر قارەمانیەکێ پێشوازی ژلایێ ئەوان لێ دھێتەکرن .

ناڤبری ئەو چەندە ژێ دیارکر ئەو دێ یێ بەردەوام بیت ل سەر یاریا خوە و دێ بزاڤێ کەت ناڤێ پارێزگەھا دھۆکێ و ھەرێما کوردستانێ ل گەلەک قارەمانیێن دی بلند بکەت و دێ ھەمی شیانێن خوە تەرخانکەت بۆ وێ چەندێ چەندین گەنجێن دی ژ ڤی باژێری ڤێرکەت بۆ ڤێ یاریێ و ب گەھنە قارەمانیێن جیھانی و  ھەڤرکیێ ل سەر ناسناڤێن دەولی و نافخوی بکەن.

ھەژێ گوتنێ یە نزار غەزالی شیابوو د قارەمانیا ئەلماس دا ل وەلاتێ یونان رێزا ئێکێ ب دەستخوڤە بینت ب کێشیا ٨٥ کگم  و سەر ھەمی یێ دوێ بوو ل سەر ئاستێ ھەمی یاریێن قارەمانیێ .

ئه‌ڤرۆ نيوز:

ئەنجامێن بەراهیێ یێن کاندیدێن خواندنا بلند ( ماستەر)ێ بو سالا خواندنێ ٢٠١٦-٢٠١٧ هاتنە راگەهاندن

پالپشت ب نڤێسارا وەزارەتا خوێندنا بلند و ڤەکولینێن زانستی هەوەیێن بەرێز ئاگەهدار دکەین کو هەر پێشکێشکارەکێ نە رازی ژ ئەنجامێن هاتینە راگەهاندن مافێ هەى نەرازیبوونا خو دیاربکەت ب شێوەکێ فەرمی ل هوبێن خواندنا بلند ل کولیژێن پەیوەندیدار بو ماوێ (٧) روژان هەر ژ دەمێ راگەهاندنا ئەنجامان.

هين دشێن ب رێيا ڤى لينكى سه‌حكه‌نه‌ ناڤێن خوه‌

لينك

ئه‌ڤرۆ نيوز:

ئه‌ڤرۆ وه‌زاره‌تا خواندنا بلند ناڤێن قوتابيێن ل ماسته‌ر و دكتورايێ ل زانكۆيا كوردستانێ هاتينه‌ وه‌رگرتن راگه‌هاند، ب رێيا ڤى لينكێ ل خوارێ بزانه‌ تو ل خواندنا ماسته‌ر و دكتورايێ ل زانكۆيا دهۆك هاتيه‌ وه‌رگرتن

لينك

 

2126

ئه‌ڤرۆ نيوز:

دەمێ عادەیا ھەیڤانە ل دەڤ ژنان گیرۆ دبیت رەنگە ھزرا وێ یا ئێکێ ئەو بیت کو یا دوگیانە، بەلێ دوگیانی ئەگەرێ ئێکێ نینە بۆ گیرۆبوونا عادەیا ھەیڤانە، بەلکو گەلەک فاکتەرێن دیتر ھەنە کو رۆلێ خوە دڤێ چەندێ دا دبینن، لەورا یا پێدڤیە ھەر ژنەک دووڤچوونا ئەکەرێن دیتر بکەت بەری ھزر ل دوگیانیێ بکەت.

گەلەک ڤەکولینێن زانستی 10 ئەگەرێن ل خوارێ دیارکری داناینە بۆ گیرووبۆنا عادەیا ھەیڤانە ل دەڤ ژنان:

1- ئالوزی: ئەوژی رۆلەکێ گرنگ دژیانا ژنان دا دبینیت و کارتێکرنەکا مەزن ل سەر گەلەک ئالیان ھەیە، عادەیا ھەیڤانە ئێک ژ وان کارۆبارانە ئەوا ب کارتێکرن دکەڤیت ب بلندبوونا ئالوزیێ دژیانا رۆژانە دا و دژواریا ئالوزیێ ھندەک جاران دبیتە ئەگەرێ زێدەدەرھاڤێتنا ھورمونێ GNRH ئەوێ دبیتە ئەگەرێ نەپەیدابوونا ھێکان و نەپەیدابوونا عادەیا ھەیڤانە ژی ل دەڤ ژنان، ل وی دەمی ژن دشێت شیرەتکاریێ ژ نوشدارەکا تایبەتمەند وەربگریت ل دۆر چاوانیا کێمکرنا ئالوزیێ داکو عادەیا ھەیڤانە ڤەگەریتەڤە بۆ سروشتێ خوە.

Image result for ‫انقطاع الدورة الشهرية‬‎

2- نەخۆشی: ھندەک جاران پەیدابوونا نەخۆشیەکێ ژ نشکەکیڤە ھەتا بۆ دەمەکێ کورت یان درێژ ژ بیت دبیتە ئەگەر بۆ نەھاتنا عادەیا ھەیڤانە ھەتا ھەکە ب شێوەیەکێ بەروەخت ژی بیت.

نه‌خۆش

3- گوھۆرین د رۆتینێ ژیانێ دا: گوۆرینینَن رووشالی د رۆتینێ ژیانێ دا دبنە ھاندەر بۆ گوھۆرینیا بایولوجیا لەشێ ژنێ، بۆ نموونە گوھۆرینا دەواما شەڤێ کارتێکرنێ ل سیستەمێ لەشی دکەت.

Image result for ‫التغير في روتين الحياة‬‎

4- خوارنا دەرمانان: ھندەک دەرمان پشکداریێ د گیروکرنا دەمێ عادەیا ھەیڤانە دا دکەن و ھەتا دبنە ئەگەر کو عادە ب راوەستیت، لەورا ئەو شیرەتان دکەین کو ناڤێ ھەر دەرمانەکێ نوو دھێتە ب کارئینان بێژیە نوشدارێ خوە داکو ڤێ کارتێکرنێ ل تە نەکەن.

Image result for ‫اكل الادوية نساء‬‎

5- زێدەبوونا سەنگی: قەلەویا زێدە دبیتە ئەگەرێ ھندەک گوھۆرینێن گرنگ د ھندەک ھورمونان دا، ئەڤەژی دبیتە ئەگەرێ گیرووبون و راوەستاندنا عادەیا ھەیڤانە و کێم جاران دزڤرەنەڤە بۆ سروشتێ خوە ھەتا کو ژن ھندەک ژ کێشەیا لەشێ خوە کێم دکەت.

Image result for ‫نساء سمينة‬‎

6- زەعیفیا زێدە: دەمێ کو رێژەیەکا تەمام یا روینا د لەشیدا نەبیت عادەیا ھەیڤانژی یا رێکخستی نابیت و رەنگە ھەر نەھێت ژی، ل وی دەمی دێ یا باشتر بیت ژن چەند کیلویان ژ کێشا لەشێ خوە زێدە بکەت و پتریا جاران ئەڤ حالەتە پەیدادبیت دەما ژن وەرزشەکا رێکخستی ئەنجام نەدەت یان وەرزشەکا دژوار بکەت.

Image result for ‫نساء نحيف‬‎

7- شاشی د ژمارتنێ دا: عادەیا ھەیڤانە ژ ژنەکێ بۆ ئێکا دی جوداھە ھەیە، سەرەرای کو ژڤانێ عادەیا ھەیڤانە 28 رۆژن، بەلێ ئەڤ چەندە ل نک ھەموو ژنان وەکو ئێک نینە، رەنگە ژن ھزر بکەت کو ژڤانێ عادەیا وێ گیرۆبوویە بەلێ ئەو د ژمارتنا رۆژان دا یا شاش بیت، ھەکە ژڤانێ عادەیا ھەیڤانە ل دەڤ تە یێ رێکخستی نەبیت و تو ژڤانێ ھێلدانکێ بزانی، دشیاندایە تو ژڤانێ عادەیا ھەیڤانە ب دو حەفتیان پشتی ھاتنە خوارا ھێکا ب ھژمێری، ب ڤێ رێکێ دێ یا ب ساناھی بیت کو ژڤانێ وێ بزانی و ل ھیڤیێ بمینی.

Image result for ‫الاخطاء في التقويم عند الدورة الشهرية‬‎

8- قۆناغا بەری راوەستانا عادەیا ھەیڤانە: ئەو قۆناغە یا کو ژن دھێتە ڤەگوھاستن بۆ قۆناغا راوەستانێ ژ عادەیا ھەیڤانە، د ڤێ قۆناغێ دا رەنگە پتر خوینێ ببینیت یان کێمتر ببینیت، رەنگە ژی عادەیا ھەیڤانە دوبارە ببیت یان گیرۆببیت، ب شێوەیەکێ گشتی عادەیا ھەیڤانە ناھێت، بەلێ ھەکە تە حەزا زارۆبوونێ نەبیت دێ باشتر تو حەبێن زارۆنەبوونێ بەردەوام ب کاربینی، چونکو رەنگە دوگیان ببی.

Image result for ‫مرحلة قبل انقطاع الدورة الشهرية‬‎

9- قۆناغا راوەستانا عادەیا ھەیڤانە: ئەو قۆناغە یا کو ژن ژ چێکرنا ھێکان رادوەستیت و عادەیا ھەیڤانەژی نامینیت، دبیت ژی ئەڤە ب شێوەیەکێ سروشتی روو بدەت، ھەروەسان دبیت ژی ب رێيا نشتەرگەریەکێ ئەڤ چەندە پەیداببیت یانژی ب رێیا ب کارئینانا چارەسەریا کیمیاوی.

Image result for ‫مرحلة انقطاع الدورة الشهرية‬‎

10- دوگیانی: دوگیانی چارەیا سروشتی یە کو تو ھزر تێدا بکەی دەمێ عادەیا ھەیڤانە رادوەستیت، ئەوژی پشتی ھەموو ئەگەرێن دیتر تو پشت راست دبی، بەلێ ھەکە ھات و تە پشکنین کر و تو یا دوگیان نەبووی دێ باشتر خوە بۆ دەمێ حەفتیەکێ بگری بەری تو پشکنینەکا دیتر بکەی، ھەکە ھات و ئەوژە نەگەتیف بوو دێ باشتر بیت شیرەتان ژ نوشدارەکا تایبەتمەند وەربگری و رەنگە ھندەک جورێن چارەسەریێ بدەتە تە.

دوگيان

ئه‌ڤرۆ نيوز:

حوكمه‌تا هه‌رێما كوردستانێ بڕيار دا پارێ خواندنێ ژ پێش زارۆيێن شه‌هيد و ئه‌نفالكرى و زيندانيێن سياسى ل هه‌موو ناڤه‌ندێن ئه‌هلى و حكۆمى دابين بكه‌ت.

به‌ره‌ڤان حه‌مدى، رێڤه‌به‌رێ گشتيێ وه‌به‌رهێنان و داهات ل وه‌زاره‌تا كاروبارێن شه‌هيدان و ئه‌نفالكريان بۆ رووداو گۆت: “به‌رى نوكه‌ ئه‌ڤ بڕياره‌ هه‌بوو، به‌لێ نوكه‌ هاته‌ نووكرن”.

كۆتژى: “ئه‌ڤه‌ جهێ دلخۆشيێ يه‌، به‌رى نوكه‌ دانوستاندن ل سه‌ر هه‌بوو كو رێژه‌كا پاره‌ى ل سه‌ر حوكمه‌تێ بيت و رێژه‌ك ژى ل سه‌ر قوتابى بيت، به‌لێ خۆشبه‌ختانه‌ پشتى دانوستاندنه‌كا زۆر، حوكمه‌تێ بڕيار دا 100% ل سه‌ر حوكمه‌تێ بيت”.

نوكه‌ ل پشكه‌كا زانكۆيێن حكومى خواندن ب پاره‌يه‌، ژ به‌ر هندێ نه‌ ب تنێ ل قوتابخانه‌ و زانكۆيێن تايبه‌ت، بڕيار ئه‌وان قوتابيان ژى ڤه‌دگريت يێن ل زانكۆيێن حكۆمى ژى دخوينن.

هه‌ر ب گۆره‌ى بڕيارا حوكمه‌تێ كو ل 5ى كانوونا ئێكێ ده‌ركه‌فتيه‌ و ئيمزا نێچيرڤان بارزانى سه‌رۆك وه‌زيرێن هه‌رێما كوردستانێ ده‌رچوويه‌، ئێك زارۆيێ زيندانيێن سياسى ژى دێ ژ پارێن خواندنێ هێته‌ ئازاكرن، ئانكو هه‌كه‌ زيندانيێ سياسى چه‌ند زارۆيه‌ك هه‌بن و بخوونن، ئێك ژ وان دێ ژ دانا پاره‌ى هێته‌ ئازاكرن.

ئازاكرن زارۆ شه‌هيد ئه‌نفالكرى زيندانيێن سياسى

604

ئەڤرۆ نيوز:
خانما سترانبێژا لوبنانی ئەلیسا ب رێيا تۆڕا جڤاکيا فه‌يسبۆكى داخوازا لێبۆرینێ ژ حەز ژێکەرێن دەنگێ خوە دکەت کو بۆ ئاھەنگا سەرێ سالا 2017 ئەو ل چو ئاهه‌نگان ئامادە نابیت و ئاھەنگا ناگێریت.
ل دووڤ ھندەک زانیاریان و ژھندەک کەسێن نێزیکی ئەلیسایی کو ئەلیسایێ دڤێت ئاھەنگا سەرێ سالا 2017 ل وەلاتەکێ ئورۆپی بکەت ل گەل ھەڤالێن خوە و دەمێ بۆری دا خانما ناڤھاتی نووترین بەرھەمێ خوە یێ کو ب ناڤێ (سھرنا یا لیل) بەلاڤ کر و حەز ژێکەرێن دەنگێ وێ ب ڤى بەرھەمی دلخوەش بوون.

3477

ئه‌ڤرۆ نيوز:

بۆچوونا تایبەتمەندان ل دۆر ڤی بابەتی د جودانە، لێ ھندەک ڤەکۆلین ھەنە دوپات دکەن، ل بەرکرنا زەخمەی زیان ل سەر ساخلەمی و سەروسیمایێ مەمکان ھەنە، ھندەک ژی دبێژن ژبەرکرنا زەخمەی ل ناڤمالێ و ل دەمێ نڤستنێ گەلەگ مفا ھەنە، ژ وانا ژی چێنەبوونا پرسکان ل سەر مەمکان و باشترکرنا زڤرینا خوینێ ل وی جھی، لێ ھندەک وەسا دیار دکەن کو ل بەرکرنا زەخمەی ب شەڤێ گەلەک ئاریشان چارە دکەت وەکو پەنجەشێرا مەمکی.

ل بەرکرنا زەخمەی ل ناڤمالێ و ل دەمێ نڤستنێ ڤان ئاریشان پەیدا دکەت:
1- ئاریشێن ھەناسێ، دبیت ژی زەخمێ تەنگ زیانێ بگەھینیتە زەپلەک و پەراسیان.
2- خاڤبوونا مەمکان و گوھۆرینا سەروسیمایێ وان.
3- زەخمێ تەنگ ئاستەنگان بۆ زڤرینا خوینێ چێدکەت و زیانێ دگەھینیتە شانەیێن سینگی.
4- چێبوونا پرسکان ل سەر پیستێ مەمکی و ھەودانا پیستی چێدکەت.
5-ٍ ئاریشان بۆ زەپلەکێن ستووی و ملان چێدکەت و ئێشانێ دئێخیتە پشتێ.
6- ل بەرکرنا زەخمەی ب ئاوایەکێ بەردەوام پەیوەندیا ب چێبوونا ئاریشێن قولوونێ ڤە ھەی.
7- زیانێ دگەھینیتە رژێن لیمفووی، ل گۆری ھندەک ڤەکۆلینان کڤاشتنا بەردەوام ل سەر مەمکان بۆ دەمەکێ درێژ دبیتە ئەگەرێ پەنجشێرا مەمکی.
8- پەق و دەرز و نیشانێن بەرفرەھبوونێ ل دەڤەرا سینگی چێدکەت.

بۆ سڤککرنا زیانێن زەخمەی ل دەمێ نڤستنێ ل دووڤ ڤان شیرەتان ھەرە:
1- عەیارا زەخمەی دروست بکە و نەھێلە ل پشتێ بلندتر لێبھێت و پێدڤییە ل نیڤەکێ بیت.
2- زەخمێن وەرزشی بکە بەرخوە ھەکە تە بڤێت ب شەڤێ ل مال ل بەر تەبیت.
3- ئەو زەخمێن تێلە و ئاسن پێڤە نەکە بەرخوە.
4- زەخمێن پەحن و کوور بکە بەرخوە.
5- ئەو زەخمێ تە دکڕی بلا ھندی قەبارێ مەمکان بیت، بلا دو یان سێ دکمێن گرێدانێ پێڤە بن.

ئەڤرۆ نیوز:
وەرزێ زڤستانێ ژ ھەموو وەرزان گرنگترە بۆ چاڤدانا سیستەمێ خورانێ، پێدڤیە سیستەمێ خوارنا ساخلەم بۆ زڤستانێ گەلەک کەرستێن تێرکەر و ڤیتامین د ناڤ دا ھەبن کو دناڤ فێقیێ وەرزی دا ھەنە، ئەڤە ھندەک فێقیێن خۆشێن زڤستانێ نە کو کارتێکرنەکا باش یا ل سەر بەرھنگاریا لەشی ھەی بۆ نەخۆشیێن سەرمایێ و پرۆسەیا ھەرەسانا خوارنێ:
1- پرتەقال: پتریا فێقیێن زڤستانێ ب ڤیتامین C دەولەمەندن، ئەو چەندە ژی ھاریکاریا کوئەندامێ بەرھنگاریێ دکەت دژیاتیا ھەودانا کوئەندامێ ھەناسێ بکەت، تو دشێی ل ھەر چار وەرزێن سالێ پرتەقالێ بخۆی، بەلێ ل زڤستانێ مفایێن وێ زێدەترن.
2- ھنار: باشترین فێقیە مرۆڤ ل وەرزێ زڤستانێ بخۆت، گەلەک کەرستێن ب مفا د ناڤ دا ھەنە و یا ھاریکارە بۆ دژایەتیکرنا پەنجەشێرێ و بۆ ساخلەمیا دلی یا باشە.
3- سندی: خوارنا سندیێ یا ھاریکارە بۆ بدەستڤەئینانا ھەڤسەنگیا سەنگێ، کوئەندامێ بەرھنگاریێ ب ھێز دئێخیت، دەمێ گەلەک سندیان دخۆی دێ بینی پیست و دێمێن تە جوان و زەلال بوون.
4- مۆز: ژێدەرەکێ باشە بۆ ڤیتامین B6، ریشالۆک، پوتاسیۆم و ڤیتامین C. یا باش ئەوە مۆزا گەھشتی بخۆن ھێشتا رەنگێ وێ یێ زەر و ھندەک خالێن ئەسمەر ل سەر بن.
5- کاکی: فێقیەکێ زڤستانێ یێ گەلەک گرنگە، گەلەک کانزا د ناڤ دا ھەنە، ھەکە تە نەڤێت ب تنێ ژی بخۆی د گەل ھندەک جۆرێن دیێن فێقی بخۆ.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com