NO IORG
Facebook

ئه‌ڤرۆ نيوز:

ژ ئه‌گه‌رێ گه‌رده‌لوله‌كا ب هێز كو رۆژا ئه‌ينى ل نێزيك ئۆتاوايى پايته‌ختێ كه‌نه‌دا دا، ب ده‌هان كه‌س بريندار بوون و زيان گه‌هشته‌ چه‌ندين خانوو و ترۆمبێلان، هه‌روه‌سا ب گۆره‌يى ميديايێن كه‌نه‌دا زێده‌تر  ژ 130 هزار كه‌س بێ كاره‌با مان.

ئه‌نتۆنى دى مۆنت، به‌رپرسێ روودانێن ژ نشكه‌كێ ڤه‌ ل ئۆتاوا ب ميديايێن كه‌ندا راگه‌هاند كو ژ ئه‌گه‌رێ ئه‌وێ گه‌رده‌لولێ 30 كه‌س بريندار بوون و برينا پێنج كه‌سان يا دژواره‌.

هه‌روه‌سا كۆمپانيا هايدرۆكێبێك كو به‌رپرسه‌ ژ دابينكرنا كاره‌بێ، راگه‌هانديه‌ كو ئێڤاريا رۆژا ئه‌ينى زێده‌تر ژ 130 هزار كه‌سان ژ ئه‌گه‌رێ كارتێكرنێن گه‌رده‌لۆلێ بێ كاره‌ب مان.

جه‌ستن ترودۆ، سه‌رۆك وه‌زيرێن كه‌نه‌دا داخوازێ ژ وه‌لاتيێن وه‌لاتێ خوه‌ دكه‌ت ل وان جهێن گه‌رده‌لۆلێ كارتێكرن هه‌بوويه‌، هه‌موو سه‌ره‌دانا هه‌ڤسۆيێن خوه‌ بكه‌ن بۆ وێ چه‌ندێ ژ ساخله‌ميا ره‌وشا وان پشت راست بن.

Image result for canada

ئەڤرۆ نیۆز، قائید میرۆ:

سپێدەھیا ئەڤرۆ رۆژا شەمبی محەمەد حەلبووسی سەرۆکێ جڤاتا نوونەرێن عێراقێ گەھشتە ھەولێرێ و بڕیارە دگەل سەرۆک بارزانی لدۆر رەوشا نوکەیا عێراقێ کۆمببیت.

بەشیر خەلیل جێگرێ سەرۆکێ پەرلەمانێ عێراقێ دیارکر” سەرەدانا محەمەد حەلبووسی ژبۆ ھەرێما کوردستانێ بمەرەما ھاڤدیتنایە دگەل لایەنێن کوردی و بڕیارە دچوارچوڤێ سەرەدانا خوەدا حەلبووسی دگەل بارزانی کۆمببیت و تێدا بەحسێ رەوشا نوکەیا عێراقێ و پێک ئینانا حوکمەتا نوویا عێراقێ بھێتەکرن.

ژ لایێ خۆڤەژی دکتۆر مەیادە محەمەد نەجار پەرلەمانتارا پارتی لبەغدا بۆ ئەڤرۆ نیۆز پشتڕاستکر” تنێ ئێک رۆژ مایە پارتی و ئێکەتی خوە ئێکلا بکەن بۆ دیارکرنا بەربژێرەکێ ھەڤبەش بۆ وەرگرتنا پۆستێ سەرۆک کۆمارێ عێراقێ و ھەگەر نەھێتە ئێکلاکرن دێ ھەدو حزبا بەربژێرێن خوە ھەبن.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

هێز و پارتێن سه‌ره‌كی یێن شیعی ل عیراقێ ل سه‌ر به‌ربژارێ سه‌رۆك وه‌زیرێن عیراقێ رێككه‌فتینه‌ و ئەو د چاڤه‌رێ نە پشتی هه‌لبژارتنا سه‌رۆك كۆماری ئەو پۆستە بهێتە راگه‌هاندن.

هه‌ڤپه‌یمانیا بینا یا هادی عامری و نوری مالكی رێككه‌فتنا خوه‌ ل گه‌ل هه‌ڤپه‌یمانیا چاكسازی و ئاڤه‌دانكرنێ یا موقتەدا سه‌دری و عه‌بادی ل دۆر پۆستێ سه‌رۆك وه‌زیری راگه‌هاندیە و دیاركر، کو به‌ربژارێ سه‌رۆك وه‌زیرێن عیراقێ دێ پشتی هه‌لبژارتنا سه‌رۆك كۆماری ب رەنگەکێ راسته‌وخۆ هێتە راگه‌هاندن.

د هەمان دەمدا عامر ئه‌لفایز په‌رله‌مانتارێ هه‌ڤپه‌یمانیا بینا راگه‌هاندیە، کو لدووڤ رێككه‌فتنا ده‌ستپێكی ئەو به‌ربژارێ بۆ سه‌رۆك وه‌زیریێ رێككه‌فتن ل سه‌ر هاتیه‌ كرن، ژ هه‌ڤپه‌یمانیا فەتح و سائیرون نینه‌، به‌لكو ب شێوەکێ ل هەڤهاتن هاتیه‌ ده‌ستنیشان كرن.

هەروەسا نوکە ئالیێن شیعی‌ به‌حسێ عادل عه‌بدولمه‌هدی دکەن بۆ وەرگرتنا پۆستێ سه‌رۆك وه‌زیران، دیسا پشتی عه‌بادی خوه‌ ژ هه‌ڤركیێ ڤه‌كێشای، هه‌ڤپه‌یمانیێن فەتح و سائیرون ژی ئاماژه ب هندێ ‌كریه‌، کو ئه‌و ل سه‌ر عادل عه‌بدولمه‌هدی رازیبووینه بۆ وەرگرتنا پۆستێ سەرۆک وەزیران‌.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

پەیڤدارێ پارتی دیموكراتی كوردستان راگەهاند، کو ل ڤێ حەفتیێ پارتی دێ ناڤێ بەربژارەکێ بۆ پۆستێ سەرۆك كۆمارێ عیراقێ پێشكێشی پەرلەمانێ عیراقێ کەت و دێ كار کەت بۆ هندێ کو بەربژارێ پارتی دەنگێن پێدڤی ب دەستڤە بینیت.

مەحمود محەمەد پەیڤدارێ مەكتەبا سیاسی یا پارتی دیموكراتی كوردستان گۆتیە، بریاربوو ل گەل ئێکەتیێ ل سەر دیاریكرنا بەربژارەکێ بۆ پۆستێ سەرۆك كۆماری رێكبكەڤین، بەلێ ئەوان بێی کو مە ئاگەهدار بكەن، بەربژارەک بۆ وی پۆستی دیار كریە.

پەیڤدارێ پارتی بۆ k24 گوتیە، لدووڤ ئیستیحقاقان دیاركرنا بەربژارەکێ بۆ پۆستێ سەرۆك كۆماری مافێ پارتیە، ئەڤ پرسە ژی مە پێشتر ل گەل ئێکەتیێ بەحس کریە، بەلێ بریارا پارتی ئەوە کو بەربژارێ خوە بۆ پۆستێ سەرۆك كۆماری هەبیت و دێ كاری ژی بۆ دەرچوونا وی بەربژاری کەت.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

سه‌رۆك مه‌سعود بارزانی ب هه‌لكه‌فتا 48 مین سالیادا دامه‌زراندنا ئێكه‌تیا زانایێن ئایینێ ئیسلامێ ل كوردستانێ په‌یامه‌كا پیرۆزباهیێ بەلاڤکر.

د په‌یاما خوە دا سه‌رۆك بارزانی گۆتیە‌: ئێكه‌تیا زانایێن ئایینێ ئیسلامێ ل كوردستانێ، هه‌ر ژ ده‌ستپێكا دامه‌زراندنا خوه‌ ل سه‌ر ده‌ستێ جه‌نابێ بارزانیێ نه‌مر و هەتا نوکە، ل هه‌موو قوناغێن ب زه‌حمه‌ت و دژوار دا رۆله‌كێ كاریگه‌ر هه‌بوو د مۆكومكرنا بنه‌مایێن خودانیاسی و به‌لاڤه‌كرنا فه‌رهه‌نگا پێكڤه‌ژیانێ و هشیار كرنا ته‌خ و چینێن جڤاكێ كوردستانێ.

هەروەسا سەرۆک بارزانی دیارکریە ژی: من رێز هه‌یه‌ بۆ رۆل و كارتێكرنا ئێكه‌تیا زانا و مامۆستا، کو زه‌لامێن ئایینی یێن كو رێ ل وه‌رارا هزرا تۆندرەویێ و ره‌تكرنێ ل ناڤا خه‌لكێ كوردستانێ گرتی و د ره‌وشێن ب زه‌حمه‌ت و ئالۆز دا پشته‌ڤانی ل دۆزا ره‌وا یا گه‌لێ کوردستانێ‌ كریه‌.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

ئه‌ڤرۆ ئەینیێ 21 ئیلۆنا 2018 تۆپخانا سۆپایێ توركیا دەڤەرا به‌روارى بالا تۆپ باران كر و ئەو جهێ گۆلەتۆپ ڤێ کەفتین ئاگر بەربوویێ و دوکێلەکا مەزن ژێ دچوو.

فەریق وەلاتیەکێ ڤێ دەڤەرێ یە بۆ ئەڤرۆ نیوز دیارکر: کو ئەڤرۆ ئێڤاری ب بەهانەیا هەبوونا چەکدارێن پەکەکێ تۆپخانا سۆپایێ تورکی تەبالا  و پشتا سەرکێ دێشێشێ ل دەڤەرا بەرواری بالا تۆپ بارانکر و گۆت ژی: ئەو جهێ تۆپ ڤێ کەفتین ئاگر بەربوویه وی جهی و نوکە ژی ئاگر بەربوویە پیش و پەلەخی و دارستانێ ل وێ دەڤەرێ و ئەڤە ماوێ چەند رۆژانە سوپایێ تورکیا ڤێ دەڤەرێ تۆپ باران دکەت.

1029

ئەڤرۆ نیوز، تۆڤی:

پتریا خەلکێ دەمێ سەرێ خوە دشوون ئاڤا گەرم یان ژی یا تهێن شیر ب کار دئینن، بەلێ بەردەوام ب كارئینانا ئاڤا گەرم بۆ لەشی یا پێدڤی نینە، چونكی خوە شووشتن ب ئاڤا سارد چەندین مافایان دگەهینیتە لەشی و زڤراندنا خوینێ چالاك دکەت، ئەڤەژی هندەک ژ مفایێن خوە شووشتنێ ب ئاڤا سار:

. لەشی رێکوپێک دکەت، ئێك ژ مفایێن گرنگ یێن خوە شووشتنێ ب ئاڤا سار ب تایبەتی ل سپێدەهیان ئەوە كو هێزەکا زۆر ددەته لەشی و لەشی چالاك دکەت و وەلێ دکەت کو چالاكیێن تە یێن رۆژانە زێدەتر بن.

. سیستەمی بەرگریێ و زڤراندنا خوینێ باشتر لێ دکەت و چالاك دکەت، چونكی ل دەمێ خوە شووشتنێ ب ئاڤا سار دا بەردەوام هەناسەکا کوور دهێتەدان و ب ڤێ چەندێ دێ ئۆكسجینەکێ زێدەتر چیتە ناڤ خوینێ، ئاڤا سار دەورە خوینێ چالاك دکەت و برەکا زێدەتر یا ئۆكسجینی دگەهینیتە ئەندامێن لەشی.

. بۆ پرچی و پیستی یا مفابەخشە، چونکی خوە شووشتن ب ئاڤا گەرم دێ بیتە ئەگەرێ كێمبوونا دوهنێ سروشتی یێ پرچی و هشكبوونا پرچی، بەلێ خوە شووشتن ب ئاڤا سار كونێن پیست بچووك دکەت و برەکا كێمتر یا پیسیێ دچیتە ناڤ پیستی.

. فشارێ كێم دکەت، خوە شووشتن ب ئاڤا سار گەلەکا باشترە بۆ كێمكرنا فشارا دەروونی، چونكی ترشێ میزاوی كێم دکەت، هەروەسا ئاستێ گلوتاتهیۆنێ بلند دکەت.

. هاریکاریا داکەفتنا كێشا لەشی ددەت، خوە شووشتن ب ئاڤا سار خانێن چەوریا قاوەیی د لەشی دا هان ددەت، دیسا خانێن خوینا سپی زێدەتر گەشە دکەت و چەوریێ زێدتر كۆم دکەت، ب تایبەتی د سمتی و ئەو جهێن کو چەوریێ پێدڤی نەی، بەلێ خوە شووشتن ب ئاڤا سار دبیتە ئەگەرێ گەرم بوونا نافخۆیا لەشی و ب ڤێ چەندێ دێ برەکا زۆر یا چەوری حەلیێت.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

كۆمسیۆنا بلند یا سەربەخۆیا هەلبژارتن و راپرسیێ ل هه‌رێما كوردستانێ ژڤانێ ب دووماهی هاتنا بانگه‌شا هه‌لبژارتنان و ده‌نگدانا تایبه‌ت و گشتی ل کوردستانێ راگه‌هاند.

هەروەسا كۆمسیۆنا هه‌رێما كوردستانێ راگەهاندیه، کو دهێته چاڤه‌رێ كرن ل دەمژمێر هەشتی سپێده‌هیا رۆژا 28 ئیلۆنێ بانگه‌شا هه‌لبژارتنێن په‌رله‌مانێ كوردستانێ ب دووماهی بهێت.

ئەو ژی گۆتیە، ده‌نگدانا تایبه‌ت ژی دێ ل هه‌مان رۆژ ده‌ست پێكه‌ت و ل ده‌مه‌كی ده‌نگدانا گشتی دێ ل دەمژمێر 8 سپێده‌هیا 30 ئیلۆنێ دەست پێکەت.

بانگه‌شا هه‌لبژارتنێن په‌رله‌مانێ كوردستانێ ل 11 ئیلۆنێ ده‌ستپێكریە، ڤێ جارێ 709 به‌ربژاران و دو هه‌ڤپه‌یمانی و هەشت كیانێن سیاسی دێ هه‌ڤركیێ ل سه‌ر 100 كورسیێن په‌رله‌مانێ كوردستانێ كه‌ن، هه‌روه‌سا 64 به‌ربژار دی ژ 19 كیانان بزاڤێ بۆ ب ده‌ستخستنا 11 كورسیێن كۆتایێ دكه‌ن.

ئەڤرۆ نیوز ، زنار تۆڤی:

قوتابخانەک ل دەڤەرا بەرواری بالا پەرتۆکخانەکێ بۆ قوتابیێن خوە دروست دکەت و بۆ ڤێ مەرەمێ وان دەرگەهێ گەلەک جهان قوتایە و شیاینە رێژەکا باش یا پەرتۆکان پەیدا بکەن، د ڤی واری دا ماموستا سەلمان عەلی سەلمان رێڤەبەرێ قوتابخانا ئۆرمانا یا بنەرەت بۆ ئەڤرۆ نیوز گۆت: کو وان وەک ماموستا و کارگێریا قوتابخانا ئورمانا یابنەرەت شیاینە ب هەڤکاریا پەروەردا قەزا ئامێدیێ و و کارگێریا پەرتوکخانا مەلبەندی یا دهوکێ ژبۆ دابینکرنا رێژەکا باش ژ پەرتوکێن هەمەرەنگ و پێدڤی ژبۆ پەرتوکخانا قوتابخانا وان ژپێخەمەت هاندانا خواندەڤان و قوتابیان بدەن ژبۆ پروسا خواندنا پەرتوکان و لێک نێزیک بوون و تێگەهشتنا هزرا دوستایەتیا خواندەڤانی بۆ پەرتوکێ و خواندنا وێ بۆ بهێزکرنا ئاستێ زانستی و روشەنبیریا گشتی ژ؛پێخەمەت جڤاکەکێ خواندەڤان و ساخلەم بۆ بەرهەنگاربوونا نەزانین و تاریاتیێ و ژ بۆ بهێزبوونا نێزیکاتیا قوتابی و خواندەڤانی بۆ پەرتوکان بەرهەڤ بکەین.

ناڤهاتی دیارکر ژی: دانان و بەرفرەهکرنا ڤێ پەرتوکخانێ دهێتە هژمارتن وەکو ئێکەم بزاڤ و پیتە پێدانا پەرتوکخانا قوتابخانێ ل سەر ئاستێ دەڤەرا کانی ماسێ، هەروەسا ئەڤ بزاڤە دزڤریتە ڤە بۆ ماموستا و کارگێریا قوتابخانێ کو گەلەک رەنج و ماندی بوون ژبۆ سەرئێخستنا ڤێ بیروکێ کریە، دیسا چاڤلێکرنا قوتابخانێن دەڤەرێ بۆ ڤێ پێنگاڤا پیروز ژپێخەمەت بهێزکرنا پەیوەندیا دناڤبەرا خواندەڤانی و پەرتوکاندا.

967

ئه‌ڤرۆ نيوز:

کەلەمیا سوور ھەروەک کەلەمیا کەسکە د شێوێ بازنەی و ھەبوونا بەلگان دا بتنێ جیاوازی د رەنگی دا یە. لێ دووجار ھندی کەلەمیا کەسک ژ ڤیتامین سی پێک دێت و دیسان یا دەولەمەندە ب ریشال و ڤیتامینێن ديتر.

خوارنا پتر یا کەلەمیا سوور دشێت مەترسیا تووشبونا ب نەخوشیا زەھایمەرێ کێم بکەت، ژبەر ھەبوونا دژەئوکسیدا تێدا شیانێن رێگری کرن و چارەسەرکرنا ڤێ نەخوشیێ ھەنە. د نووترین ڤەکۆلین دا کو ھاتبوو ئەنجامدان ژ لایێ تیمەکێ ل زانکو یا ئوسمانیا ل ھندێ،  پشتی کو وێ تیمێ کەلەمیا سوور ئینای و ھشک کری و ل دویڤ دا د گەل گەلەک توێنەران دا وەک: ھیکسان، سرکێ ئەسیل، میتانول، دیکلورومیسان و ئاڤێ پوختە کری. ل دوماھیێ دەرەئەنجام دیاربوون کو ھەبوونا دژەئوکسیدێن چالاک د کەلەمیا سوور دا ب گشتی ھاریکارە بۆ رێگری کرن ل تووشبونا ب نەخۆشیا ئەلزەھایمەرێ.

ئەگەرێن زێدەتر یێن خوارنا کەلەمیا سوور:

  • کەلەمیا سوور چارەسەرە بۆ کێم کرنا کێشێ: چونکە رێژا کالوریا تێدا یا نزمە و دەولەمەندە ب ریشالان، کو دبیتە ئەگەرێ ھندێ ھەست ب تێریێ بکەی و تە ژ خوارنا زێدە دووربکەت. دیسان ھاریکارە د ھەرسکرنێ دا.
  • چالاک کرنا سیستەمێ بەرگریا لاشی
  • ھاریکارە بۆ رێگری کرن ل شێرپەنجێ
  • رێگری کرن ل پیربوونا پیستی
  • ب ھێزترکرنا ھەستیکان
  • پاراستنا ساخلەمیا چاڤان
  • دوورخستنا ھەوکرنا جومگان
  • ھاریکارە بۆ زوی چارەسەرکرنا برینان

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com