ئه‌ڤرۆنيوز:

نوشداره‌كێ تایبەتمەندێ دل و ھناڤان دياركر کو کێم خوینی ب ئەگەرێ کێم ئاسنی زۆرا بەربەلاڤە کو ئەو ژی ژ ئەنجامێ ژ دەستدانا توخمێ ئاسنی یان کێم مژینا ئاسنی دروست دبیت، کێم خوینی ل ھەموو ژيه‌كى دا دروست دبیت، ل دەف مە ب شێوەکێ بەربەلاڤ یا ھەی ، ل ئەمریکا نێزیکی (٢ـــ ٥%)ێ زارۆ و سنێلە تووش دبنێ، ھەروەسا ٤% ل نک دانعەمران یا ھەی و ٥٠% ل دەف ژنێن دوگیان و ٢% ل دەف زەلامان ژی یا ھەی، ئەڤجا نەخۆشیا کێم خوینیێ ب ئەگەرێ کێم ئاسنی ناھێتە دیتن، بەلکو ب نیشانێ نەخوشیێ دھێتە دیتن، ژ بەر ھندێ ل ھەموو کەسەکێ کێم خوین و پەنایێ بۆ دەرمانان ببەت و ھەر کەسەکێ کێم خوین بوو دڤێت بزانین کو:

* جۆرێ کێم خوینا وی چیە؟

* ئەگەرێ کێم خوینی یا وی چیە؟

* پاشی چارەسەری

ئازاد مه‌نتك، نوشدارێ تایبەتمەندێ دل و ھناڤان زێده‌تر بۆ نوش نيوز گۆت: “ھەموو دەمەکی ھەر زەلامەک یان ھەر ژنەک پشتی ژیێ بێ ئومێدیێ تووشی کێم خوینیێ دبیت ب ئەگەرێ کێم ئاسنیێ، وەسا دھێتە هژمارتن کو تووشی دەستپێکا وێ بوویە”.

کینە ئەوێن مەترسی یا توشبوونێ ھەی

* دانعەمر

* نەبوونا کێم دەرامەتیێ

* رەگەز، زەلام پتر ژنا تۆش دبنێ

* ئەوێن دەرمان و عیلاجی وەردگرن

نیشانێن ڤێ نەخوشیێ

* ئەگەر کێم خوینیا وی زۆر نەبیت وی دەمی چو  نیشانەکێ دروست ناکەت.

* نیشانێن دی (بێ تاقەتی، ھەلچوون، نەمانا ھزرێ، زۆر وەستیان، دەڤ ھشکبوون، سەرئیشان)

* هه‌كه‌ یا توندبوو ئه‌و نەخۆشی سماق و لیمۆندز و بەفر زۆر خوارینە، ھەروەسا رەنگێ نەخۆشی سپی و زەر دبیت.

ئالوزیێن ڤێ نەخۆشیێ

* زارۆ، ئەگەر زارۆ تووشی کێم خوینیێ بوو، وی دەمی دێ زارۆ تووشی گێل بوونێ بیت و گەشەکرنا وی دێ لاواز بیت.

* مەزن، هه‌كه‌ ئەگەرێ کێم خوینیێ نەھاتە دیتن، وی دەمی نەخۆشی ئەگەرێ کێم خوینیا وی دێ ھێتە بەرزەکرن، ھەتا ئەگەر نەھێتە دیتن، نابیت چارەسەری بۆ بھێتەکرن، ژبلی وان کەسێن چۆ مەترسی ل سەر نەبیت، وەکی (زارۆ ل دەمێ خۆ نیاسینێ) دڤێت ئەگەر ھەر بھێتە دیارکرن.

چارەسەری

ب پێدانا مادێ ئاسنی یە ب رێيا دەڤی یان ب رێيا دانانا دەرزیکێ یە ب (٣٢٥مگم) ئاسن روژێ سێ جاران.

چاڤدێری:

ل دووڤ پێدانا چارەسەریێ پشتی ١٠ روژا ھەردو پشکنینێن (ریتیک رێژا ٧) بۆ نەخۆشی دێ ھێتەکرن کو بزانین ھەتا چەند چاره‌سه‌رى کارێ خۆ کریە! ئەڤجا پشتی ١٠ رۆژا دڤێت (ریتیک)بھێتە زێدەکرن و رێژا خوینێ ٢گم/دیسلێتەر زێدە بکەت، پشتی مەھەکێ و دو مەھا پشکنینا (کومپلیت= سی بی سی) بۆ نەخۆشی دھێتەکرن، دڤێت پشتی وان دو مەھا ھەمان رێژا ئاسنی ل دەف نەمینیت و دەرمان بەردەوام بیت ھەتا رێژا ئاسنی (عەمبارکرن، فریتین) ببیتە (٥٠ نگ/مل).