NO IORG
Twitter

 

ئەڤرۆ نیوز:

 

 

پتریا مرۆڤان پشتى نان خوارنێ راستەخۆ حەزا نڤستنێ و بهێنڤەدانێ بۆ دروست بیت.

 

مالپەرێ boldsky بەحسا وان ئەگەران دکەت یێن پشتى خوارنێ هەست و حەزا نڤستنێ ل دەڤ مرۆڤی پەیدا دکەن، یان ژى چەند دەمژمێران بهێنڤەدانەکێ وەربگریت.

 

خوارنێن وەکی برنج و پتاتان کو رێژەکا زێدە یا tryptophan تێدایە، هەروەسا ڤەخوارنا ئاڤەماستێ کو مادێ میلانتۆنین تێدایە دبنە ئەگەر کو لەشێ مرۆڤی خاڤ ببیت و بنڤیت.

 

.خوارنێن زێدە بدوهن حەزا نڤستنێ زێدە دکەن ب تایبەتى ئەو خوارنێن کاربۆهیدرات تێدا.
. ئەگەر تە نەڤێت پشتى خوارنێ خەوا تە بهێت، چایێ ڤەخۆ ژبەر کو مەعیدە خوارنێن گران هەرس دکەت.
. پێدڤیە هەڤسەنگی د دانێن خوارنێ دا هەبیت و خوارنێن تە د هەمە جۆربن.

37

ئەڤرۆ نیوز:

بەرپرسەکێ هەڤپەیمانیا نێڤدەولەتی یا شەرێ ل دژی داعشێ راگەهاند کو هەڤپەیمانیا وان ژ ٧٦ وەلاتان و ٥ رێکخراوێن جیهانێ پێکهاتیە و وان د شەرێ ل دژی داعشێ دا ب کوژمێ ٤ ملیارد دۆلاران هاریکاری پێشکێشی عیراقێ کرینە.

هەمان بەرپرسی دیار کریە کو هاریکاری ژ چەک و پێدڤیاتێن سەربازی بگرە هەتا راهێنان ب هێزێن عیراقێ ل خوە گرتیە.

60

ئەڤرۆ نیوز:

کریاکۆس میچۆتاکیس سەرۆک وەزیرێن یونانێ راگەهاند کو ئەو پێگیریێ ب رێککەفتنێن پاراستنا مافێن مرۆڤی دکەن، لێ وەکو یونان ئەو نەچارن سنورێن خوە ب پارێزن دا پەنابەرێن نەئاسایی دەربازی یونانێ نەبن.

ناڤهاتی دیار کر کو هەمووە وەلاتێن ئێکەتیا ئورۆپا هاریکاریا یونانێ دکەن، چونکو هاتنا پێلەکا نوو یا پەنابەران دێ قەیرانەکا مەزن بۆ هەموو ئورۆپا دروست کەت.

81

ئەڤرۆ نیوز:

ئەندامێ لیژنا بۆدجێ یێ ئێکەتیا ئورۆپا جۆهانس کاهن دیار کر کو ژ بەر بابەتێ پەنابەرێن کو نها ل تورکیانە ئێکەتیا ئورۆپا بەرهەڤە هاریکاریا وی وەلاتی بکەت، لێ ئورۆپا ژی هندەک مەرجێن خوە هەنە و بەری هەر تشتەکێ دڤێت تورکیا رێککەفتنا بەری نها یا د ناڤبەرا وێ و ئورۆپا دا بجه بینیت، بەرۆڤاژی هندێ ئەم ب چو رەنگەکێ هاریکاریا تورکیا ناکەین.

128

ئەڤرۆ نیوز:

بسپۆرێن سیاسی دیار دکەن کو رێککەفتنا ڤێ دووماهیێ یا ل روسیا ل دۆر ئاگربەستا ل ئدلبێ ب تەمامی بوویە ئەگەرێ ب هێزبوونا پێگەهێ روسیا و رژێما بەشاری و ئەو یەک بوویە ئەگەرێ هندێ کو پێگەهێ ئەردۆگانی ل سووریێ گەلەک لاواز ببیت.

چاڤدێرێن سیاسی دیار ژی دکەن کو ئەردۆگانی دڤێت رێگریێ ل کوشتنا سەربازێن تورک ل ئدلبێ بگریت، چونکو ل گۆر ئەردۆگانی کوشتنا سەربازێن تورکیا ل ئدلبێ دێ بیتە ئەگەرێ لاوازبوونا پێگەهی وی ل تورکیا، ژ بەر هندێ‌ ژی سەرەرای هندێ کو گەلەک خالێن ئاگربەستێ ب دلێ ئەردۆگانی نەبوون لێ ژ نەچاریێ قەبوولکر.

451

ئه‌ڤرۆ نیوز:
به‌رى ده‌مه‌كێ كێم راهێنه‌رێ یانا ریال مه‌درید زێنه‌دین زێدان د كونگرێ رۆژنامه‌ڤانى دا ئه‌وێ هاتیه‌ دانان بۆ یاریا سوبه‌هى به‌رامبه‌ر یانا ریال بتیس چه‌ندین زانیارى ئاشكرا كرن تایبه‌ت بابه‌تێ چونا وى بۆ یانا یوڤانتوس.
زێده‌تر زێنه‌دین زێدانى د به‌رسڤا پرسیارێن رۆژنامه‌ڤانى دا گۆت: چه‌ندین ده‌نگوباس به‌لاڤ بووینه‌ ده‌رباره‌ى چوونا وى بۆ یانا یوڤانتوس ل وه‌رزىچ بهێت لێ یا راستى وى ئاگه‌هدارى چو تشتێ فه‌رمى نینه‌ و چو كه‌سان په‌یوه‌ندى ب وى نه‌كریه‌ بۆ وه‌رگرتنا ئه‌ركێ راهێنه‌راتیا یانا یوڤانتوس و تنێ ئه‌ڤه‌ گۆتنێن رۆژنامه‌ڤانى نه‌ و ل تورێن جڤاكى به‌لاڤ بوویه‌ و ئه‌و نوكه‌ یێ ئارامه‌ دگه‌ل یانا خوه‌ یا نوكه‌ ریال مه‌درید و گرێداى وێ گرێبه‌ستێ یه‌ دگه‌ل یانێ.

35

ئەڤرۆ نیوز:

وەزارەتا ساخلەمیێ یا ئیرانێ ئەڤرۆ راگەهاند کو هەتا نها ١٤٥ کەسان ژ بەر کۆرۆنایێ ل وی وەلاتی جانێ خوە ژ دەست داینە.

وەزارەتا ساخلەمیێ یا ئیرانێ دیار ژی کریە کو تنێ د ماوەیێ ٢٤ دەمژمێرێن بۆری دا ٢١ کەسان ل ئیرانێ ژ بەر کۆرۆنایێ جانێ خوە ژ دەست داینە.

ل گۆر وەزارەتا ساخلەمیێ یا ئیرانێ هژمارا تووشبوویێن کۆرۆنایێ ل ئیرانێ گەهشتینە ٥ هزار و ٨٣٢ کەسان.

ئەڤرۆ نیوز:

بریارێن گرنگ یێن لژنا بلند یا بەرهنگاریبوونا کورونایێ ل پارێزگەها دهوکێ
کۆمبۆونا چارێ یا ژورا عەمەلیاتا بۆ روبەروبونا ئێشا کۆرۆنایێ ھاتنە ئەنجامدان ..
بریار ھاتە دان
١.مول نە ھاتنە گرتن ..بەس ڤێت بھێن پاقژکرن و تعقیم کرن
٢. جھێن شەڤێ ھاتنە قەدەغەکرن
٣..ھەمی کومبونێن جەماوەری خرڤەبوون ھاتنە قەدەغەکرن
٤.ھولێن وەرزشی ھاتنە قەدەغەکرن
٥. سینەمایێن ناڤ مولا ھاتنە قەدەغەکرن
٦. یاریێن زارۆکا ناف مولا دا ھاتنە قەدەغەکرن
٧. مەلەڤانگەھ ھاتنە قەدەغەکرن

111

ئەڤرۆ نیوز:

فەرماندارێ ئاسایشا دەریایی یا ئیجە راگەهاند کو ب فەرمانا سەرۆک کۆمارێ تورکیا رەجەب تەیب ئەردۆگان رێیا دەریا ئیجە بۆ پەنابەران هاتیە داخستن چونکو ئەو رێ یا ئەمن نینە و دێ مەترسی بۆ پەنابەران هەبیت.

چاڤدێرێن سیاسی ژی دیار دکەن کو پشتی ڤێ دووماهیێ ئێکەتیا ئورۆپا ژ بەر پەنابەران ١٧٠ ملیۆن یۆرۆ داینە تورکیا ئەردۆگانی ژی ئەو رێ داخستیە و چاڤەرێی هاریکاریێن زێدەتر ژ ئێکەتیا ئورۆپا دکەت.

ئەڤرۆ نیوز:

ژ بۆ رێگریکرن ژ بەلاڤبوونا ڤایرۆسێ کۆرۆنا د. فەرسەت سوفی پارێزگارێ هەولێرێ راگەهاند کو وان بریار داینە هەموو سالونێن ئافرەتان، هولێن جوانکاریێ و جهێن ڤەخوارنا مەی (باڕ) بهێنە داخستن، هەروەسا بریار هاتیە دان هەموو جهێن یاریێن زارۆیان ل هۆلان و باخچێن گشتی ژی بهێنە داخستن.

پارێزگارێ هەولێرێ راگەهاند ژی ئەو بریارە دێ سپێدێ ٨ مەهێ دەستپێکەت و هەتا رۆژا ١/٤/٢٠٢٠ دێ یا بەردەوام بیت.

پارێزگارێ هەولێرێ ئەو یەک ژی دیار کر کو هەموو جهێن گشتی ل ناڤەندا باژێرێ هەولێرێ و قەزایێن سەر ب وێ دێ ب دەرمانی هێنە رەشاندن و داخواز ژ وەلاتیان ژی دکەین دکان و جهێن خوە یێن کاری دەرمان کەن و پێگیریێ ب رێنمایێن وەزارەتا ساخلەمیێ بکەن.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com