NO IORG
Twitter

ئەڤرۆ نیوز:

دەزگەهێن راگەهاندنا ئورۆپا دیار دکەن کو ئەمریکا دڤێت هندەک داخوازیێن تورکیا ل دۆر دەڤەرا ئارام ل باکورێ سووریێ قەبوول بکەت دا نەهێلیت تورکیا هێرشی باکورێ سووریێ بکەت، چونکو ئۆپەراسیۆنا تورکیا دێ ئاریشێن مەزن بۆ ستراتیژیا ئەمریکا ل سووریێ دروست کەت.

ل ئالیێ دی دەزگەهێن راگەهاندنا تورکیا ژی دیار دکەن هەکە چو تشتەکێ نەچاڤەرێ کری روو نەدەت دێ تورکیا هەتا دو رۆژێن دی هێرشی باکورێ سووریێ کەت.

48

ئه‌ڤرۆ نیوز:
پشتى ل یاریا دوهى یانا توتنهام توشى خوساره‌تیه‌كا گران بووى ل گه‌ل یانا برایتون ب سێ گولان بێ به‌رامبه‌ر ژ چارچوڤێ یاریێن خۆلا ئنگلته‌را وێ یانێ نمره‌كا لاواز دوباره‌كر پشتى بورینا 22 سالان.
مالپه‌رێ ئوپتا یێ تایبه‌ت ب ئامارێن وه‌رزشى ڤه‌ ئاشكراكریه‌ یانا توتنهام دووماهیى جار دو یاریان ل دیڤ ئێك 10 گول سه‌ر هاتبنه‌ توماركرن ل سالا 1997 بوو كو دو یاریان ل دیڤ ئێك خوساره‌ت بیت و 10 گول سه‌ر بهێنه‌ توماركرن.
توتنهام د ماوێ حه‌فتیه‌كێ كێمتر دو خوساره‌تى ل دیڤ ئێك دان كو یا ئێكێ ل گه‌ل بایرن میونیخ ب حه‌فت گولان به‌رامبه‌ر دو گولان ژ قاره‌مانیا چامپیونیس لیگ و یا دوێ ل گه‌ل برایتون ب سێ گولان بێ به‌رامبه‌ر د خولا ئنگلته‌را دا و ل سالا 1997 توتنهام توشى خوساره‌تیێ بوو ل گه‌ل چێلسى ب شه‌ش گولان به‌رامبه‌ر گوله‌كێ و ل گه‌ل كوفنتری ب چار گولان.

ئه‌ڤرۆ نيوز:

جڤاتا پارێزگه‌ها به‌غدا د كۆمبوونا خوه‌ يا ئه‌ڤرۆ رۆژا ئێكشه‌مبى 6ى چريا ئێكێ 2019 ده‌ست ژ كاركێشانا پارێزگارێ به‌غدا، فه‌لاح جه‌زائيرى په‌سه‌ند كر.

54

ئه‌ڤرۆ نیوز:
یانا یوڤانتوس گه‌هشته‌ رێككه‌فتنێ ل گه‌ل ستێرا خوه‌ یا كولومپى خوان كوادرادو بوو درێژكرنا هه‌ڤبه‌ستا ئه‌وى ل گه‌ل وێ یانێ.
رۆژناما سكاى سپورت یا ئیتالى دیاركر به‌رپرسێن یانا یوڤانتوس گه‌هشتى نه‌ رێككه‌فتنێ ل گه‌ل كوادرادوى هه‌تا هاڤینا 2022 و چاڤه‌رێ دهێته‌كرن دڤان چه‌ند رۆژان دا ب فه‌رمى هه‌ڤبه‌ستا ئه‌وى بهێته‌ ئیمزاكرن پشتى ل سه‌ر هه‌موو به‌ندێن هه‌ڤبه‌ستێ رێككه‌فتین.

 

Image result for ‫خوان كوادرادو‬‎

ئه‌ڤرۆ نيوز، نيوار محه‌مه‌د سه‌ليم:

ئه‌ڤرۆ رۆژا ئێكشه‌مبى رێكه‌فتى 6ى چريا ئێكێ 2019 لژنا باژێرڤانى و خزمه‌تگۆزاريێن گشتى و گه‌شتوگۆزا جڤاتا پارێزگه‌ها دهۆكێ ل گه‌ل هه‌رسێ رێڤه‌به‌ريێن (خوپاراستنا ساخله‌ميێ، ئاڤا دهۆكێ و ژينگه‌هێ) كۆمبوو، ب مه‌ره‌ما دووڤچوونێن به‌رده‌وام ل سه‌ر ئاريشا ئاڤێ ل پارێزگه‌ها دهۆكێ.

د كۆمبوونێ دا، ئه‌ندازيار فارس حاجى ژ رێڤه‌به‌ريا ئاڤا دهۆكێ بۆ ئه‌ڤرۆ نيوز دياركر كو كارمه‌ندێن وان بۆ سه‌ر كارى د كێمن، گه‌له‌ك خانه‌نشين بووينه‌ و كه‌سێ دى ل جهێ وان نه‌هاتيه‌ دامه‌زراندن و گۆتژى: “ب گۆره‌يى رێنمايان پێدڤيه‌ 20% ژ پارێ بۆ ئاڤێ ژ وه‌لاتيان دهێته‌ وه‌رگرتن بۆ چاره‌كرنا كێشێن ئاڤێ يێن رێڤه‌به‌ريێ بيت، به‌لێ د راستى دا، ئه‌و پاره‌ ناگه‌هيته‌ مه‌ و ئاريشێن مه‌ ژى هه‌ر د هه‌لاويستى نه‌”.

كه‌ريم چه‌مانكى، سه‌رۆكێ لژنا باژێرڤانى و خزمه‌تگۆزاريێن گشتى و گه‌شتوگۆزار ل جڤاتا پارێزگه‌ها دهۆكێ راگه‌هاند كو ب ئاماده‌بوونا سكرتێرێ جڤاتێ و هه‌رسێ رێڤه‌به‌ريێن (خوپاراستنا ساخله‌ميێ، ئاڤا دهۆكێ و ژينگه‌هێ) كۆمبوونه‌كا به‌رفرهـ ل سه‌ر ره‌وشا ئاڤێ ل پارێزگه‌ها دهۆكێ هاته‌ كرن.

سه‌رۆكێ لژنا باژێرڤانى و خزمه‌تگۆزاريێن گشتى و گه‌شتوگۆزار ل جڤاتا پارێزگه‌ها دهۆكێ زێده‌تر گۆت: “دياربوو كو هێشتا كێشه‌ نه‌هاتيه‌ چارسه‌ركرن و ژ دو روويان ڤه‌ يا مايه‌ هه‌لاويستى؛ ماددێن پاقژكرنا ئاڤێ وه‌كو پێدڤى ل به‌ر ده‌ست نينن و ستافێ كارى ژى وه‌كو پێدڤى نينه‌، ژ لايه‌كێ دى ڤه‌ پشته‌ڤانيا ماددى يا ڤى پرۆژه‌يى ناهێته‌ كرن”.

كه‌ريم چه‌مانكى ئاشكه‌را ژى كر كو بزاڤێن وان وه‌كو لژنا باژێرڤانى و خزمه‌تگۆزاريێن گشتى و گه‌شتوگۆزار ل جڤاتا پارێزگه‌ها دهۆكێ جڤاتا پارێزگه‌ها دهۆكێ دێ د به‌رده‌وام بن هه‌تا كێشا ئاڤێ ب ته‌مامى دهێته‌ چاره‌كرن.

ئه‌ڤرۆ نیوز، نه‌وزاد هلۆری:

ل گوندێ‌ بازێ‌ یا سه‌ر ب ده‌ڤه‌را به‌رواری بالا دوكانه‌ك هه‌یه‌، به‌رهه‌مێ‌ هه‌موو گوندێن به‌رواری بالا ل وێ‌ دوكانێ‌ دهێنه‌ فروتن، موختارێ‌ ئه‌وی گوندی ژی دیاركر كو ئه‌گه‌ر حوكمه‌ت گرنگیێ‌ ب گوندان بده‌ت دێ‌ دوكان و بازارێن زێده‌تر هێنه‌دانان.71484343_487171945462179_7441367853518815232_n

حسێن سه‌عید بازی جوتیار و موختارێ‌ گوندێ‌ بازێ‌ بۆ ئه‌ڤرۆ نیوز گۆت: (ل هه‌موو گوندێن ده‌ڤه‌را به‌رواری بالا چاندن و ده‌رامه‌ت و فێقی هه‌یه‌، به‌لێ‌ ئاریشا سه‌ره‌كی یا هه‌موو گوندان ژی ئه‌وه‌ كو دوكان و بازار نینن بۆ فرۆتنا به‌رهه‌مێ‌ وان، پشكه‌ك ژ جوتیاران به‌رهه‌مێن خوه‌ بو باژێرا دبه‌ن و پشكه‌كا دن ژی ل بازارێ‌ گوندێ‌ بازێ‌ دفروشن كو ئه‌و ژی تنێ‌ دوكانه‌كه‌، ئانكو ل هه‌موو ده‌ڤه‌را به‌رواری بالا ب تنێ‌ دوكانه‌ك هه‌یه‌ بۆ فرۆتنا ده‌رامه‌ت و فێقیێ‌ جوتیاران، ئه‌و ژی دكه‌ڤیته‌ گوندێ‌ بازێ‌ و خه‌لك ل هه‌موو گوندان به‌رهه‌مێن خوه‌ دئینن وی بازاری و دفروشن).

باجان

زێده‌تر گۆت: (نوكه‌ به‌رهه‌مێ‌ گوندێن ده‌ڤه‌رێ‌ گه‌هشتیه‌ وه‌كو تری، هژیر، هنار، سێڤ، گیز، كولند و هه‌موو جورێن دن یێن فێقی و ده‌رامه‌تی، روژانێن ئه‌ینی بازارێ‌ گوندێ‌ بازێ‌ گه‌رمه‌ ژبه‌ركو خه‌لكه‌كێ‌ زور ل باژێرا دهێنه‌ سه‌ر گوندان ب مه‌ره‌ما گه‌ریان و گه‌شتوگۆزار و ل گه‌ل خوه‌ به‌رهه‌مێ‌ خومالی دكرن).

كولندناڤبری دیاركر ژی كو ئه‌گه‌ر جهێن شوله‌ژێ‌ كار بكه‌ن بۆ باشتركرنا گوندان دێ‌ خه‌لك زێده‌تر گرنگیێ‌ ب چاندنێ‌ ده‌ت و زێده‌تر گۆت: (پشكه‌ك ژ خه‌لكێ‌ گوندان ژ ئه‌گه‌رێ‌ به‌ردوامبوونا بوردومانێن توركیا، پشكه‌ك ژی ژ ئه‌گه‌رێ‌ نه‌بوونا خزمه‌تگوزاریێن پێدڤی قه‌ستا باژێران كریه‌، ئه‌ڤێ‌ یه‌كێ‌ ژی جوتیار دلگرانكریه‌ و به‌رهه‌مێ‌ وان وه‌كو پێدڤی ناهێته‌ فرۆتن).

72220861_2437852236436640_504744921698140160_n

ئه‌ڤرۆ نیوز،عه‌لی حاجی:

د داخویانیه‌كێ‌ دا ئه‌ندامه‌كێ‌ لژنا تایبه‌ت یا دیفچونا بازاری ل زاخۆ بۆ ئه‌ڤرۆ نیوز دیار كر د ماوه‌یێ‌ هه‌یڤا نه‌ه دا نێزیكی 16 جهێن بازرگانی هاتینه‌ سزا دان ژئه‌گه‌رێ‌ نه‌پێگیاریا وان ب رێنمایێن ساخله‌میێ‌ و پرانیا سزادانا وان جهان ژبه‌ر هه‌بونا كه‌ره‌سته‌یێن ئێكسپاپه‌ر بون .

دكتور لاوین هابیل ئه‌و چه‌نده‌ ژی گوت : پشتی دیفچوونه‌كا به‌رده‌وام یا لژنا تایبه‌ت ل زاخۆ ژلایێ‌ ساخله‌میا زاخۆ ڤه‌ 16 جهێن بازرگانی ب كوژمه‌یه‌كێ‌ پاره‌یی هاتنه‌ سزادان و كو چار ژ وان ژی بۆ ماوه‌یێ‌ حه‌فتیه‌كێ‌ هاتنه‌ دائێخستن و پرانیا جهان ژی ژبه‌ر هه‌بونا مادده‌یێن ئێكسپایه‌ر بون و هه‌ ردیسان بتنێ‌ جهه‌ك تێنه‌بیت كو جهه‌كێ‌ فروتنا شریناهیان بون بێ‌ هه‌بونا مێژوویێ‌ ل سه‌ر سارده‌مه‌نیێت وان رادبون ب به‌لاڤ كرنا وان سارده‌مه‌نیا ل سه‌ر دوكانداران و ئه‌ڤه‌ ژی به‌روڤاژی رێنمایێن ساخله‌میێ‌ یه‌ ژبه‌ر كو نابیت دوكانه‌كا شریناهیان ب ڤی كاری رابیت كو بتنێ‌ كارگه‌ه دشێن ب ڤی كاری رابن له‌ورا ئه‌م نه‌چار بوین وی جهی بگرین و ب كوژمه‌یه‌كێ‌ پاره‌یی ژی سزا بده‌ین .

گوت ژی: هه‌ر دماوه‌یێ‌ وێ‌ هه‌یڤێ‌ دا مه‌ شیا ده‌ست ب سه‌ر زێده‌تر 8 ته‌ن و 725 كێلوگرامێن كه‌ره‌سته‌یێن جورا و جور دا بگرین ژئه‌گه‌رێ‌ ده‌م ب سه‌رڤه‌ چوونا وان كه‌ره‌سته‌یان و ل دووڤ رێنمایێن ساخله‌میا زاخۆ ژی ئه‌و كه‌ره‌سته‌ ب ئێكجاری هاتنه‌ ژناڤ برن و زێده‌باری وێ‌ چه‌ندێ‌ ژی نێزیكی ته‌نه‌كا ده‌رمانێن ده‌م ب سه‌رڤه‌چووی ژی هاتنه‌ ژناڤبرن كو ده‌مێ‌ وان ب سه‌رڤه‌ چوو ، لێگه‌ریانا مه‌ به‌رده‌وامه‌ دناڤ باژارێ‌ زاخۆ دا و روژنه‌ ئه‌م دیفچوونا كه‌ره‌سته‌یێن ده‌م ب سه‌رڤه‌ چویویی دكه‌ین .

297

ئه‌ڤرۆ نیوز:

ئه‌و كه‌سێ‌ تووشی نه‌خۆشیا ئاڤا سپی دبیت، وه‌كو عه‌وره‌كی ل سه‌ر چاڤێن وی یه‌ و دیتنا وی شێلی دبیت و ئه‌و شێلی بوون به‌ره‌ به‌ره‌ زێده‌ دبیت، ب شه‌ڤێ‌ دیتنا وی كێم دبیت، دپتریا ده‌مان دا هه‌ردو چاڤ تووشی ئاڤا سپی دبن، له‌ورا پێدڤیه‌ نشته‌رگه‌ری بۆ هه‌ردو چاڤان بهێته‌ كرن، پشتی نشته‌رگه‌ریێ‌ ژی نه‌خوشی چ ئاریشه‌ نامینن و دێ‌ شیان هه‌بن ب كار و چالاكیێن رۆژانه‌ راببیت ب شێوه‌یه‌كێ‌ سروشتی، به‌لێ‌ ل گه‌ل ڤێ‌ چه‌ندێ‌ باشتره‌ نه‌خوش كارێن گران نه‌كه‌ت.

ئاڤا سپی یا به‌ربه‌لاڤه‌ و دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ ره‌نگڤه‌دانا چاڤی و ل دووماهیێ‌ چاڤ سپی دبیت و شێلی دبیت و ب دروستی ب كارێ‌ خۆ رانابیت و دیتن كێم دبیت و رۆژ بۆ رۆژێ‌ به‌ر ب خرابیێ‌ دچیت، ژ گرنگترین ئه‌گه‌رێن په‌یدابوونا ئاڤا سپی ل سه‌ر چاڤی( دانعه‌مری كو ژ هه‌میان به‌ربه‌لاڤتره‌، گوهۆرینێن فسیولوژی وه‌كو نه‌خوشیا شه‌كرێ‌، سیسته‌مێ‌ خوارنا نه‌ساخله‌م، نه‌خوشیێن فسیولوژی یێن ژ ئه‌گه‌رێ‌ كێمیا ئه‌نزایمه‌كێ‌ به‌رپرس ژ شروڤه‌كرنا كه‌رسته‌یان د له‌شیدا په‌یدادبن، روودانێن ئێكسه‌ر ل سه‌ر چاڤی، ئه‌گه‌رێن زكماكی، ده‌رمان وه‌كو قه‌تره‌ و ده‌رمانێن ئێكسه‌ر ل سه‌ر چاڤی دهێنه‌ ب كارئینان، به‌رئاتافبون ب تیشكا رۆژێ‌ بێی كو مرۆڤ خۆ ب پارێزیت و …هتد.

ئه‌و كه‌سێ‌ تووشی نه‌خۆشیا ئاڤا سپی دبیت، وه‌كو عه‌وره‌كی ل سه‌ر چاڤێن وی یه‌ و دیتنا وی شێلی دبیت و ئه‌و شێلی بوون به‌ره‌ به‌ره‌ زێده‌ دبیت، ب شه‌ڤێ‌ دیتنا وی كێم دبیت، به‌رده‌وام پێدڤی ب گوهارتنا به‌رچاڤ كان دبیت و چاڤه‌كێ‌ وی تشتا دو دویه‌ دبینیت، پێدڤی ب روناهیه‌كا زور دبیت هه‌تا بشێت بخوینیت، ره‌نگ ل به‌ر چاڤێن وی دهێنه‌ گوهارتن، ده‌مێ‌ ژلایێ‌ نوشدارێ‌ چاڤان دهێته‌ پشكنینكرن دێ‌ دژواریا دیتنا وی هێته‌ ده‌ستنیشانكرن، نیسكا چاڤێ‌ وی تێكدچیت و ب زه‌حمه‌ته‌ تورا چاڤێ‌ وی بهێته‌ پشكنینكرن.

ل قۆناغا ده‌ستپێكێ‌ یا نه‌خوشیێ‌ ده‌مێ‌ هێشتا تاریبوون یا كێم بیت، دشیاندایه‌ لینز( عه‌ده‌سا) چاڤێ‌ وی بهێته‌ گوهارتن، به‌لێ‌ ل قۆناغێن پێشكه‌فتی پێدڤی ب ئه‌نجامدانا نشته‌رگه‌ریێ‌ دبیت.

د پرانیا ده‌مان دا نشته‌رگه‌ری ب دانا به‌نجێ‌ دهێته‌ كرن و بریاردان بۆ نشته‌رگه‌ریێ‌ ل وی ده‌می دهێت ده‌مێ‌ ئاڤا سپی دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ كێم دیتنێ‌ كو تووشبۆی شیان نه‌بن ب كاروبارێن خۆ یێن رۆژانه‌ راببیت بۆ پاراستنا شێوازێ‌ ژیانا خۆ، كێم دیتن دبیته‌ ئه‌گه‌ر مرۆڤ ب هلنگڤیت و بكه‌ڤیت و تووشی روودانان ببیت، ئه‌ڤجا چ ل ده‌مێ‌ مرۆڤ ب پێیان یان ب ترۆمبێلێ‌ بچیت.
دگه‌له‌ك ده‌ مان دا ژی هه‌ردو چاڤ تووشی ئاڤا سپی دبن، له‌ورا پێدڤیه‌ نشته‌رگه‌ری بۆ هه‌ردو چاڤان بهێته‌ كرن، و هه‌ر چاڤه‌كی نشته‌رگه‌ریه‌كا جودا بۆ دڤێت و پتریا جاران ئه‌و چاڤێ‌ تاریتر و شێلی تر، به‌ری یێ‌ دی دهێته‌ نشته‌رگه‌ری كرن، و هه‌كه‌ ئه‌و چاره‌بوو هه‌لبه‌ت دێ‌ چاڤێ‌ دوێ‌ ژی هێته‌ نشته‌رگه‌ری كرن.

بو چاره‌سه‌ریێ‌ نه‌خۆشی چ پێدڤی ب چاره‌سه‌ریێن خوپاراستنێ‌ ب رێكا ده‌رمانێن ئه‌نتی بایوتیك به‌ری نشته‌رگه‌ریێ‌ نینه‌ و گۆت: چاره‌سه‌ریه‌كا ب ڤی ره‌نگی ب تنێ‌ ل دووڤ شیره‌تێن نوشداری دهێته‌ دان و تافیلكرنا چاڤی باشتره‌ ژ وێ‌ چه‌ندێ‌ كو نه‌خوش ده‌رمانان وه‌ربگریت، بۆ نه‌خوش دێ‌ هنده‌ك چپك هێنه‌ دان بۆ به‌رفره‌هكرنا بیبیكا چاڤی ل رۆژا نشته‌رگه‌ریێ‌ ئه‌وژی ب ده‌مژمێره‌كێ‌ یان دو ده‌مژمێران به‌ری نشته‌رگه‌ریێ‌. پتریا نشته‌رگه‌ریێن نوكه‌ دهێنه‌ كرن لینز یان عه‌ده‌سه‌ بۆ چاڤی دهێنه‌ دانان و پاشی رێكا نشته‌رگه‌ریێ‌ دهێته‌ ده‌ستنیشانكرن.

روودانا هنده‌ك سه‌رباركان پشتی كێشانا ئاڤا سپی ب رێكا نشته‌رگه‌ریێ‌ تشته‌كێ‌ كێمه‌ ژوان سه‌رباركان ژی هه‌كه‌ هات و بهێنه‌ روودان ( نه‌شیانا چاندنا عه‌ده‌سا ده‌ستكرده‌ دناڤ چاڤی دا یان نه‌شیانا كێشانا ئاڤێ‌ یه‌ ب ته‌ڤاڤی و ل وان ده‌مێن گه‌له‌ك كێم ژی نه‌خوش پێدڤی ب نشته‌رگه‌ریه‌كا دیتر دبیت و پشتی نشته‌رگه‌ریێ‌ ژی نه‌خوشی چ ئاریشه‌ نامینن و دێ‌ شیان هه‌بن ب كار و چالاكیێن رۆژانه‌ راببیت ب شێوه‌یه‌كێ‌ سروشتی، به‌لێ‌ ل گه‌ل ڤێ‌ چه‌ندێ‌ باشتره‌ نه‌خوش كارێن گران نه‌كه‌ت بۆ ده‌مێ‌ دو حه‌فتیان هه‌تا چاڤێ‌ وی ب دروستی ساخله‌میا خۆ وه‌ردگریت، هه‌روه‌سان باشتره‌ ل حه‌فتیا ئێكێ‌ چاڤ نه‌هێته‌ ته‌ركرن و باشتره‌ بهێته‌ داپۆشین داكو ژ توزێ‌ و پیساتیێ‌ بهێته‌ پاراستن، دیسان باشتره‌ ده‌ستێن نه‌خوشی د پاقژبن ل ده‌مێ‌ ده‌ستكرنا چاڤی یان ل ده‌مێ‌ دلوپان به‌دده‌ته‌ چاڤێ‌ خۆ، و ل ده‌مێ‌ ده‌ركه‌تنێ‌ ژی دێ‌ گه‌له‌ك یا باش بیت هه‌كه‌ به‌رچاڤكێن دژی تاڤا رۆژێ‌ ل به‌ر چاڤێن خۆ بكه‌ت.

1881

ئه‌ڤرۆ نيوز:

هه‌ڤبه‌ندیا هه‌ڤژینی ل سه‌ر كۆمه‌كا كارا ئاڤا دبیت و هه‌ر كاره‌كی گرنگیا خوه‌ یا هه‌ی بۆ پاراستنا وێ‌ هه‌ڤبه‌ندیێ‌ ئه‌و كو پێدڤیه‌ ل سه‌ر بنیاتێ‌ ئه‌ڤینیێ‌ و رێزگرتنێ‌ بهێته‌ ئاڤاكرن، هه‌ڤبه‌ندیا سیكسی ژی د ناڤبه‌را ژن و مێران دا رۆله‌كێ‌ گرنگ بۆ پاراستنا ئه‌ڤینیێ‌ و زێده‌بوونا داخباریێ‌ و رێزگرتنێ‌ د ناڤبه‌را وان دگێریت.

كارتێكرنا خاڤبوونا سیكسی ل سه‌ر هه‌ڤبه‌ندیا هه‌ڤژینی:

ساربوونا زه‌لامی یان پشتگوه هاڤێتنا كریارا سیكسی ژ ئالیێی زه‌لامی ڤه‌، كارتێكرنه‌كا نه‌رێنی ل سه‌ر هه‌ڤبه‌ندیێ‌ دكه‌ت و ژن هه‌ست ب كه‌تنێ‌ و پشتگوه هاڤێتنێ‌ دكه‌ت و ئه‌و چه‌نده‌ كارڤه‌دانی َل سه‌ر ره‌فتار و سه‌ره‌ده‌ریێن وێ‌ دكه‌ت. ژن هه‌ست پێ‌ دكه‌ت كو حه‌ز ل سه‌ر وێ‌ نینه‌ و هه‌ڤژنیێ‌ وێ‌ پشتگوه دهاڤێژیت، دلگرانیا وێ‌ ژی كارتێكرنێ‌ ل هه‌موو ئه‌ندامێن خێزانێ‌ دكه‌ت.

گه‌له‌ك ژن بتایبه‌ت ل جڤاكێ‌ مه‌یێ‌ رۆژهه‌لاتی، شه‌رم دكه‌ن پرسیارا هه‌ڤژینێ‌ خوه‌ بكه‌ن، كا بۆچی ئه‌و سست و خاڤه‌ ژ لایێ‌ سیكسی ڤه‌، له‌ورا د دودلیێ‌ دا دژین و هه‌كه‌ ئه‌و یه‌ك درێژ بوو دبیت بگه‌هیته‌ دوماهیا هه‌ڤژینیێ‌.

ئه‌ڤه‌ دیارترین ئه‌گه‌رێن خاڤبوونا سیكسی نه‌:

دبیت زه‌لام تووشی خاڤبوونا سیكسی بیت ژ به‌ر ئه‌گه‌رێن جڤاكی، یان ژی ژ ئه‌گه‌رێن ساخله‌می، ژ وان ئه‌گه‌ران ژی:
هه‌ستكرن ب وه‌ستیانێ‌: د گه‌ل زێده‌بوونا زه‌حمه‌تیا ژیانێ‌ و فشارێن كاری، گه‌له‌م زه‌لام هه‌ست ب وه‌ستیانێ‌ و كه‌رخینێ‌ دكه‌ن و ئه‌و چه‌نده‌ دبیته‌ ئه‌گه‌رێ‌ هندێ‌ نه‌شێت هه‌ڤبه‌ندیا سیكسی بكه‌ت. د ڤی حاله‌تی دا پێدڤیه‌ ژن د زه‌لامی بگه‌هیت و هاریكاریا وی بكه‌ت بێهنا خوه‌ ڤه‌ده‌ت، دا بشێت شیانا خوه‌ بۆ حه‌زا سیكسی ڤه‌گه‌رینیت.

ئه‌گه‌رێن ده‌روونی:

هنده‌ك ئاریشێن ده‌روونی و تووشبوونا زه‌لامی ب خه‌مۆكیێ‌ ژ به‌ر هه‌ر ئه‌گه‌ره‌كی بیت، كارڤه‌دانه‌كا نه‌رێنی ل سه‌ر هه‌ڤبه‌ندیا هه‌ڤژینی دكه‌ت و زه‌لامی خاڤ دكه‌ت.

ئه‌گه‌رێن ساخله‌می:

ئه‌گه‌رێن خاڤبوونا سیكسی ل نك زه‌لامی، دبیت ژبه‌ر تووشبوونا وی بنه‌خۆشیه‌كێ‌ بیت، یان ژی سستاهیه‌ك د هورمۆنێ‌ تستوستیرۆن دا هه‌بیت. دیارترین نه‌خۆشی یێن زه‌لامی ژ لایێ‌ سیكسی ڤه‌ خاڤ دكه‌ن، سه‌نگێ‌ زێده‌، نه‌خۆشیا شه‌كرێ‌ و هه‌بوونا سستاهیه‌كێ‌ د غودا ده‌ره‌قی دا.

د ڤان حاله‌تان دا پێدڤیه‌ قه‌ستا نۆشداری بكه‌ن دا ئاریشێ‌ بزانن و چاره‌ بكه‌ن، دێ‌ ئه‌و چه‌نده‌ یا هاریكار بیت زه‌لام حه‌زا خوه‌ یا سیكسی ڤه‌گه‌رینیت.

642

ئه‌ڤرۆ نیوز:
پشتى یاریا ڤالنسیا و ئالاڤیس ب دووماهیى هاتى ب سه‌ركه‌فتنا ڤالنسیا ب دو گولان به‌رامبه‌ر گوله‌كێ و ب چه‌ند ده‌مژمێران ب رێیا نامه‌یێن تله‌فونى گه‌ڤێن كوشتنێ ل سه‌رۆكێ یانا ڤالنسیا هاتینه‌كرن ژلایه‌كێ كه‌سه‌كێ نه‌دیار .
یانا ڤالنسیا سكالایه‌ك ل بنگه‌هێ پولیسێن وى باژێرێ ڤالنسیا توماركریه‌ كو ل شه‌ڤا بورى كه‌ڤێن كوشتنێ ل سه‌رۆكێ یانا ئه‌وان ئه‌نیل مورسى هاتینه‌كرن ب رێیا چه‌ند نامه‌یا بوو هژمارا وى یا تایبه‌ت هنارتى نه‌ .
ژێده‌رێن ده‌نگوباسى یێن نێزیكى ڤالنسیا دیاركریه‌ ل ماوێ چه‌ند رۆژێن بورى په‌یوه‌ندى دناڤبه‌را سه‌رۆكێ یانا ڤالنسیا و حه‌ژێكه‌رێن وێ یانێ به‌ر ب لاوازبوونێ ڤه‌ چووینه‌ .

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com