NO IORG
Authors Posts by Naci Badel

Naci Badel

7579 POSTS 0 COMMENTS

7

د. بریسك حەیدەر رەشاد، تایبه‌تمه‌ندێ نه‌خۆشیێن دل و هناڤا دیاركر كو دوهنیات د له‌شیدا پێكهاتینه‌ ژ كولیسترول و دوهنێن سێیانى و دوهنێن ب زیان كو دبێژنێ LDL و نوكه‌ بۆ پتریا نه‌خۆشێن دلى و شه‌كرێ ئه‌م گرنگیێ دده‌ینه‌ رێژا LDL، هه‌روه‌سا دوهنێن باش ژى هه‌نه‌ كو مفاى ل له‌شێ مرۆڤى دكه‌ن ئه‌م دبێژینێ HDL كو ئه‌م حه‌زدكه‌ین ئه‌ز د بلند بن.
د. بریسك حەیدەر دیاركر كو پتریا خه‌لكى پشتى چل سالیێ پشكنینا دوهنیاتا د له‌شیدا دكه‌ن و گۆت: یا ل دووڤ كومه‌لا دلى یا ئه‌مریكى دیاردكه‌ت كو هه‌ر كه‌سێ عه‌مرێ وى بووینه‌ بیست سال پێدڤیه‌ ده‌ست ب پشكنینا دوهنیاتا بكه‌ت و دڤێت بۆ ئه‌نجامدانا وێ پشكنینێ نه‌خۆشى ب كێماتى 12 سعه‌تا خارن نه‌خاربیت.
هه‌روه‌سا دیاركر، هه‌كه‌ بۆ نموونه‌ ل عه‌مرێ بیست سالیێ پشكنینكرن و چ فاكته‌رێن ب مه‌ترسى وه‌كو شه‌كر و ئێشێن دلى نه‌بوون، پشتى هینگى دشێت هه‌ر شه‌ش سالا جاره‌كێ پشكنینا چێكه‌تن هه‌تا دبیته‌ چل سال و پشتى چل سالیێ هه‌كه‌ چ مه‌ترسى نه‌بن دێ نێزیكتر چێكه‌ت بۆ نموونه‌ هه‌ر سالێ یان دو سالا جاره‌كێ، به‌لێ هه‌كه‌ ئاریشه‌ هه‌بوون پێدڤیه‌ هه‌ر شه‌ش هه‌یڤا جاره‌كێ چێكه‌ت.
ل دۆر چاره‌سه‌ریا دوهنیاتا گۆت: سێ تشتێن سه‌ره‌كى هه‌نه‌ ژوانژى: پێگیركرن ب رێنمایێن خارنێ ل دویف جورێ دوهنیاتا، بۆ نموونه‌ هه‌كه‌ دوهنیاتێن ب زیان هه‌بن پێدڤیه‌ خارنێن قه‌لاندى و دوهن و به‌زى پێدڤیه‌ كێم بكه‌ن، به‌لێ هه‌كه‌ دوهنێن سێیانى د بلند بن، پێدڤیه‌ خارنێن كاربوهیدرات كێم بكه‌ت وه‌كو برنج و نشا و تشتێ شرین و دگه‌ل وێ چه‌ندێ گه‌له‌ك گرنگه‌ نه‌خۆش وه‌رزشێ بكه‌ت و كێشا خۆ كێم بكه‌ت، به‌لێ پێدڤیه‌ نه‌خۆش بزانیت كو وه‌رزش و پارێز پتر 20% ژ دوهنیاتا نائینیته‌ خارێ، له‌ورا گه‌له‌ك جارا نه‌خۆش دێ هێت پێدڤیه‌ بۆ نموونه‌ دوهنیاتێن LDLسه‌د بن دێ سه‌حكه‌ینێ 190ه‌، له‌ورا ئه‌و نه‌شێت ب وه‌رزشێ و خارنێ ب تنێ كێم بكه‌ت، له‌ورا دڤێت ده‌رمانا دگه‌ل ب كاربینیت.
د. بریسك حەیدەر رەشاد دیاركر، گه‌له‌ك جارا نه‌خۆش دێ بێژیت من دوهنیات یێن هه‌ین، چونكو دێمێ مه‌ گه‌له‌ك دوهن یێ پێڤه‌ و گۆت: دوهنیاتێن سه‌ر دێمى تشته‌كێ جودایه‌ ژ دوهنێن ناڤ خوینێ دا، یان گه‌له‌ك جارا دێ نه‌خۆش هێت دێ بێژیت ئه‌ز گه‌نجم و یێ زه‌عیفم، چاوا دوهنیات من هه‌نه‌؟ به‌لێ یا دروست ئه‌وه‌ نه‌خۆش بزانیت دوهنیاتا په‌یوه‌ندى ب عه‌مرى و كێشا له‌شى ب تنێ ڤه‌ نینه‌، گه‌له‌ك جارا گه‌له‌ك نه‌خۆشا دوهنیاتێن زكماكى یێن هه‌ین، دایكوباب یان خویشك و برایێن وى هه‌میا دوهنیاتێن وان د بلندن، له‌ورا یێن ویژى بلندبووینه‌.
هه‌روه‌سا گه‌له‌ك جارا نه‌خۆش دێ ده‌رمانێ خۆ راوه‌ستینیت بێى شیره‌تێن نۆشدارى، ب مه‌هانا وێ چه‌ندێ كو یێ پارێزێ دكه‌ت یان وه‌رزشێ ئه‌نجام دده‌ت، ئه‌ڤه‌ژى تشته‌كێ شاشه‌.
هه‌روه‌سا گه‌له‌ك جارا ل تاقیگه‌هانژى دێ سه‌ر كاغه‌زێ نڤیسن بۆ نموونه‌ رێژا سرۆشتیا LDL دناڤبه‌را 80-140، ل وى ده‌مى هه‌كه‌ نه‌خۆشه‌كى شه‌كر هه‌بیت پێدڤیه‌ ژ 70ێ كێمتربیت، له‌ورا نابیت حه‌بكێن خۆ بهێلیت و گۆت: ب مخابنیڤه‌ دبێژم حه‌بێن دوهنیاتا ئێكه‌م حه‌بن نه‌خۆش بریارێ دده‌ت بێى شیره‌تا نۆشدارى بهێلیت.

7

ژنەکا فرەنسی ل گزیرتا گوادلوب هاتە دەستنیشانکرن کو وێ ب تنێ گرۆپەکێ خوینێ یێ هەی و ناڤێ وێ کرە گرۆپێ گوادانێگەتیف.
ل دویڤ گۆتنێن بەرپرسەکێ دەزگەهێ خوینێ ل فرەنسا و راپۆرتەکا رادیویا فرانس ئینتر کو ل دەستپێکا سالا 2011 دژەلەشەکێ دەگمەن و نەنیاس دناڤ خوینا وێ ژنێ دا هاتیە دیتن، بەلێ گەلەک ڤەکۆلین لسەر نەهاتنەکرن.
تیری بیرار، زانایێ زانستێ پزیشکی و دەرمانسازی دیاردکەت کو سالا 2019 شیان وی جورێ خوینێ دەستنیشان بکەن، بەلێ ب فەرمی ل دەستپێکا هەیڤا بووری ژلایێ کۆمەلا نێڤدەولی یا ڤەگۆهاستنا خوینێ هاتە پەسەندکرن.
ئەو ژن نەشێت خوینێ بدەتە کەسێ و نەشێت ژ کەسێ ژی وەربگریت، بەلێ هندەک گرۆپێن دی هەنە راستە د دەگمەنن بەلێ پیچەک نێزیکبوون یا هەی دگەل خویشک یان برایێن خۆ، ژبەر هندێ ئەڤە ئێکەمین گرۆپێ خوینێ یە ب ڤی شێوەی ل جیهانێ دهێتە تومارکرن.

16

گەلەک کەس پشتی هنارتنا نامەیێن دەنگێ خۆ حەزناکەن دوبارە گوهـ ل دەنگێ خوە بگرن.
ڤەکۆلەرێن بوارێ دەنگ و گوهی ل نەخۆشخانەکا فێرکاری ل زانکۆیا هارڤارد، داخاز ژ خەلکی کریە ب ئامێرێ تۆمارکرنێ گوهـ ل دەنگێ خۆ بگرن، د ڤەکۆلینێدا بۆ دەرکەفت کو 58% ژوان حەزناکەن گوهـ ل دەنگێ خۆ بگرن، د دەمەکیدا 39% ژوان دبێژا دەنگێ وان بێزارکەرە و نەخۆشە، ژ بەر چەند ئەگەرەکا کو گرنگترین وان ژ دەستدانا کوالێتیا دەنگی یە ل دەمێ بهیستنێ ب رێکا ئامیران.
تریشیا ئاشبی سکابیس، ڤەکۆلەرا سەرەکی یا ڤەکۆلینێ ل رۆژناما “واشنتۆن پۆست” بەلاڤکریە و دبێژیت “ ئەم ب ڕێکا ڤەگوهاستنا هەوایی ڤە گوهـ ل خۆ دگرین ئەڤەژی د ڕاستیدا دەنگەکێ کوورتر و پڕتر ل دەنگێ خۆ دبیهیسین”
هەروەسا ئاماژەکریە “نامێن دەنگی دەنگێ راستەقینە یێ مە نینن لەورا باوەریا مە بەرامبەر ب دەنگێن مە کێمدبیت”.

9

هێلین سالم:

تەڤرین جەمال، كچەكا خەلكا دهۆكێ‌ یە، بۆ دەمێ‌ چەند سالانە كارێ‌ ناپێژیێ‌ دكەت و دەلیڤەیا كاری بۆ دو كچێن دی ژی رەخساندیە و ب گۆتنا وێ‌ هەر ئێك ژوان هندەك پارە دگەهنێ‌ و دشێن هەتا رادەیەكی هاریكاریا مالێن خوە بكەن.
تەڤرین، كو ژیێ‌ وێ‌ (23) سالن، بۆ رۆژنامەیا ئەڤرۆ دبێژیت: ل سالا 2023 ل مالا خوە من ئەڤ كارە دكر و ب رێكا ئۆنلاین دفرۆت، پشتی سالەكێ‌ ئەز شیام كارگەها بچووك دانم و نوكە دو كچێن دی ژی ل گەل من كاردكەن و رۆژانە (250) هەتا (300) نانان ئەم دپێژین و سوپاس بۆ خودێ‌ بكڕ دمشەنە و ئەم دفرۆشین.
هەروەسا گۆت: داخوازی ل سەر نانێ‌ كوردی ل پتریا پارێزگەهێن هەرێما كوردستانێ‌ و چەند پارێزگەهێن ئیراقێ‌ ژی ل سەر هەنە، هەروەسا نانێ‌ مە بۆ دەرڤەی وەلاتی ژی هاتیە رەوانەكرن، ژوانێ‌ وەلاتێ‌ هندستانێ‌، هەروەسا رۆسیا ژی و ئەڤە ژی بۆ مە هەموویان جهێ‌ شانازیێ‌ یە كو نانێ‌ تەنك ل دهۆكێ‌ بهێتە چێكرن و بۆ وەلاتێن بیانی بهێتە رەوانەكرن.

20

بێوار حەمدی:

سترانبێژ(جادر زاخۆیی) كو ناڤێ‌ وی یێ‌ دروست (جادر عیسا) یە، د دیدارەكێ‌ دا بۆ رۆژنامەیا ئەڤرۆ گۆت: هەتا نوكە من نێزیكی (10) كلیپان بەلاڤكرینە و ئەگەرێن كێم دەركەفتنا من لڤێ‌ دووماهیێ‌ نەبوونا پەیڤ و ئاوازێن باشە، چنكو ئەو بۆ سترانێ‌ دباشن و هەر دەمێ‌ هەبوون دێ‌ بێژم و هەكە نەبوون ژی دێ‌ بێ‌ دەنگ مینم و لەزێ‌ ناكەم، چنكو من نەڤێت سترانەكێ‌ تۆماربكەم و خەلك یێ‌ ژێ‌ رازی نەبیت. هەروەسا گۆت: ئەو سترانێن من بەلاڤكرین ناڤەرۆكا پتریا وان ل دۆر ئەڤینیێ‌ نە، هەلبەت ئەڤینا راست و پاقژ، دەربارەی كلیپكرنا وانژی ل دووف ناڤەرۆكا سترانێ‌ و سیناریۆیێ‌ دمینیت كا پێدڤی دكەت كچ وەك ئەكتەر ل گەل دا بیت یان نە و من سترانێن باش حازركرینە و دخوازم ل دەمێ‌ گونجای وانژی تۆماربكەم، ژبەركو من دڤێت ببمە ئێك ژ باشترین ستێرێن هونەری.

7

سۆلین سلێمان:

ئەحمەد جولا، هونەرمەند و ئەكتەر و شانۆكارێ‌ دیارێ‌ پارێزگەها سلێمانیی، كو نوكە دژیێ‌ (59) سالیێ‌ دایە، د دیدارەكێ‌ دا بۆ رۆژنامەیا ئەڤرۆ گۆت: هەتا نوكە من پشكداری دنێزیكی (25) كارێن هونەری دا كریە و ئێكەم كارێ‌ من پشكداری تێدا كری ب ناڤێ‌ (بروسكەیەك بۆ شاتێلا) بوو، كو ل سالا 1979 هاتبوو نیشادان.
هەروەسا گۆت: د بۆارێ‌ درامایێ‌ دا من گەلەك رۆل گێرَاینە، لێ‌ ئەز پتر ب رۆلێ‌ (مەلا مەعرۆف) هاتمە نیاسین، نوكە كاری بۆ پێشڤەبرنا سینەمایێ‌ دكەین، لێ‌ هیڤیا من ئەوە درامایێن مە ژی بگەهنە ئاستەكێ‌ گەلەك باش و خەونا من ئەوە رۆژەك بهێت درامایێن مە یێن كوردی بۆ زمانێن بیانی بهێتە وەرگێڕان ژبۆ هندێ‌ دا خەلكێ‌ بیانی ژی پتر د دەردو ئێش و كلتۆرێ‌ مە بگەهن.

4

سەیفوللا محەمەد

ل زستانێن سڕ و سەقەم
بەفر و قەشەم
باكوزیرك و ..
دەما تبلێن دەست و پییا
د قەڕمن .. دبن تڕك و
ئەز بێرییا بهارێ دكم
هینگێ جانێ.. هوورك هوورك
هێڤ دكمە وی دێمێ تە
ژبەركو دێمێ تە بهارە
بهارەك هەردەم ب كارە

دەمێ من بڤێت ببمە
نێچیرڤانەك خەما بكوژم
هش و سەودا…
ببنە تەیر و بلند بفڕن
هینگێ وەرە ژدو لێڤێن تە
جامەك شەڕابێ ب نۆشم

دەمێ من بڤێت..
ل دەریایەكا كویرا هزرادا بچم
یان ژی ببمە
پەیكەرەك هشك ڕاوەستای
ژ جهـ نە لڤم
هینگێ لنیڕینا دو
چاڤێن تە یێن ڕەش بەلەكن
ئەڤ هەردو چاڤێن من
یێن زل و زیق
یێن زل و زیق..

4

دلدار محەمەد

ئاشتی 1
ئەو پرتا نانی یه
ئەوا شڤێدی
هەژارەک برسی نڤاندی.

ئاشتی 2
ئەو پێلاڤە یا پیێن زارۆکەکی
ب ئۆمێدێن دیتنا وێڤه بووینە دەولەتا ستریا.

ئاشتی 3
ئەو گۆپالە ئەوێ ددەستێن پیرەمێرەکێ ئەختیاردا شکەستی
و کەلەخێ وی درێژبوویە نیڤا کۆلانەکا تژی مرۆڤێن بێ هەست.
ئاشتی 4
نۆچەیەکێ تەناهیێ یه، دگوهێن گولــلەیەکێ دا دبیته پستپستەکا ترانکی.

ئاشتی 5
بیرهاتنەکا دەم ب سەرڤەچوویه سەرباز د رەبیێ دا شەڤێن ساڕ پێ دەرباز دکەن.

ئاشتی 6
ئەو درەوە ئەوا دایکێن سەربازان ل بەر تیڤیان دکەتە
قافک و شتلێن ئۆمێدێن ڤەگەرا کوڕێن خۆ تێدا دچینن

ئاشتی 7
دەنگێ لیق لیقا سیاسیانە ل بەر دیمەنێن چاڤێن ب رۆندک یێن بێ رێیان.

ئاشتی 8
تیڤارێزکەکا پاتەیی یا هەلوەریایه
ب برینەکا کەل و مەزن ڤه
ب جۆیێن خۆینێ حێبەتی دبیت.

28

دیدار: سالار محەمەد دۆسكی

3 – 7

جارەكێ‌ دو پۆلیسێن ئەمنێ‌، د دەستێن من یێن كەلامچە كری ڕا گرتن و ل دووڤ خوە ڕاخشاندم. ئەز هاڤێتمە د كونجەكا گەلەك تەنگ ڤە كو، جهێ‌‌ كەلەخێ‌ من یێ‌ لاواز و تژی ئازار و ئێشان تێڤەنەبوو. قەتەكێ‌‌ مۆكێتی یێ‌‌ هەتكی تێڤە بوو و بلۆكەكێ‌ ڕەق كو سەرێ‌‌ خوە دانمە سەر. دیوارێن وێ‌‌ كونجا تەنگ گەلەك بترس بوون. تەماشەكرنا وان بێزاری د من دا دچاند. دەمێ‌ من چاڤێن خوە ب خورتی ل سەرئێك ڕادكرن، پنیێن خوینێ‌ من پێڤە ددیتن. ئێكجار ترس ل نك من مەزن دبوو. من د دل دا دگۆت، كا بەری من چەند كەس سەر ڤی مۆكێتێ‌ ڕەق ب ئازار و ئێشانێن خوە ڤە ڕازاینە. یان مرینە و ژیان ژدەستداینە.
پشتی ساتەكی‌، پۆلیسەكی پێنەك ل دەرگەهی دا و ترارەكێ‌ هندەك برنج تێدا و هندەك ئاڤكا سۆر ب سەر وەركری، هاڤێتە بەر من. من ب دەنگێ‌‌ خوە یێ‌‌ كز گۆتێ‌:(بۆ من ئاڤێ‌). بێهنەكێ‌ غەوارە بوو و هات دیسا كلیل ئێخستنە دەرگەهی و دەرگەه ڤەكر. قودیكەكا تەماتی‌ یا ژەنگاری و تژی پێڤە تەڤنێ‌ تەڤنپیركا و ئاخ، هندەك ئاڤا شێلی كربوویێ‌ دفنا خوە یا پەتشی كو دێمێ‌ وی یێ‌ ڕەش تەعلە داپۆشی بوو، نێزیك من كر و لوولیا تڤەنگێ‌ ل سەمتا دلێ‌ من گرت و گۆتە من:(ڤەخۆ، ئەڤە ماعۆنێ‌ سەیانە، لێ‌ سە ژ تە پاقژترن، هەما ڤەخۆ). ئەڤ گۆتنێن زڤر و نەخۆش تنێ‌ بۆ شكاندنا كەسایەتیا مرۆڤێ‌ گرتی بكار دئینان.
لەشێ‌‌ من هەمی دئێشا، سەر و چاڤێن من د وەرمتی بوون، جهێ‌ كولم و بۆكسا ڕەش و شین ببوو. یێ‌‌ ژ دوورڤە ئەز دیتبام، دا بێژت ڤی بەرچاڤكەكا ڕەشا مەزن یا كریێ‌‌. د سەر هندێ‌‌ ڕا كو ئەز گەلەك دئێشام، لێ‌ من های ژ قێڕیێن هەڤالێ‌‌ خوە (سەدیق)ی هەبوو كو، قێڕیێن وی گەلەك د بلند بوون، ئەو گەلەك حێل دقوتان.
د وێ‌‌ كونجا تەنگ و تاری ڤە، ئەز پتر دهاتمە ئێشاندن. هەر جارەكا ئەز ژ هش چۆبام، ئەو پۆلیسێ‌‌ دەرگەهڤان هەر بێهنەكێ‌ دا پێنەكێ‌ ل دەرگەهی دەت و زڕێن دئێخستە مەژیێ‌ من و ئەز ب وان ئێشانان ڤە ڤەدگەڕاندمە وی ژیوارێ‌‌ پیس وكرێت و پر ئێش.
دەمێ‌ دبوو سات (12)، یان ژی (1)ی شەڤێ‌‌، ب دورستی مە دەم ژ بیركربوو، لێ‌ دەنگێ‌ ڕووباری و بەقا و سیسڕكا خۆش دهات و هۆسا من هەست ب هەبوونا شەڤێ‌ دكر. وەكی دی د وێ‌ جیهانا كەڕ دا، دا مە ژ وان ژوور و كونجێن تەنگ و تاری دەرێخن و جلك ژ بەر مە دكرن و ڕادكێشاینە مەیدانەكێ‌ كو تژی بەرەخشكێن بەرتڕ و سەرتیژ لێ‌ بوون، ب وان پێن وەرمی ڤە دا ب سوندەی ئاڤا تەزی ل مە ڕەشینن و هندەكا ژی ب زنجیرا ئەم ڕادكێشاین، هندەكا ژی ب قامچی و كێبلا ددانامە. سەرێن مە نقۆیی دۆلكێن ئاڤێ‌‌ دكرن و هەناسە ل مە چك دبوو. ئەم تووشی خەندقینێ‌‌ دبووین. لێ‌‌ وا نەدڤیا تنێ‌‌ جارەكێ‌ بمرین، وان خۆشی ژ وێ‌‌ چەندێ‌ دبر كو هەڕۆ سەد جاران بمرین.
ل ئیستیخباراتا عەسكەری یا زاحۆ ئەم پتری (15) ڕۆژان ل بن ڤی جۆرێ‌‌ ئەشكەنجەیا دژوار ماین سحارێ‌‌، نیڤرۆ و ئێڤاری و درەنگێن شەڤان، قامچی و كارەب و كێبڵ و هلاویستن و قەماندنا پیستی و ڤەمراندنا جگارێ‌‌ ب لەشێ‌ مەڤە، خەبەر و كرێتی دهاتنە مە. ئەم گەلەك بێهێز كربوون.
پشتی بۆرینا وان رۆژێن ئەشكەنجەیێ‌، دەرگەهێ‌ وێ‌ كونجا تەنگ ڤەبوو و پۆلیسەكی ئەز ڕاكرمە ڤە و ڕاخشاندمە بەر مێزا وی ئەفسەرێ‌‌ دگۆتنێ‌‌(ئەبۆ سالم). ل بەر مێزا وی كورسیكەك دانان و ئاماژەكر كو ڕوونمە خوار. و گۆتە من:(هەڤالێن تە دانپێدان یێن كرین، تو یێ‌‌ مایی، ڤێجا ڕەحمێ‌ ب خوە ببە، سەحكە خوە، تو وەكو داركێ‌ لەڤەنێی، تو نەشێی خوە ل سەر پێن خوە بگری، تو نابیە (45) كیلۆ، تە چ سەر خوە هەیە خوە ل بەر ڤێ‌‌ هەمی نەخۆشی و ئێشانێ‌ بگری؟ هەمی تشتێ‌ خوە ببێژە بۆ تە باشترە. پشتراستبە ژی هندی نەئاخڤی، تو ژ ڤێرە دەرناكەڤی. ڤێجا بێژە من كا تو بۆ كێ‌ كار دكەی؟ ئەز سویند دخوم وی های ژ تە نینە. كا ئەوێن تو پێ‌ دخوڕی ل كیڤەنە؟ عەسات؟ مەسعوود بارزانی؟ كانێنە ئەو؟ ئەوێن تو بۆ كار دكەی نوكە ل كیڤەنە؟ دێ‌ تە دەنە كوشتن دا ئەو بژین). خەبەر و كرێتی گۆتنە سەركردەیێن كورد. وێ‌ كێلیكێ‌ من دڤیا گوهێن خوە بگرم، تووشی شكەستنێ‌ دبووم. هەر ژ بێ‌ هێزیا خوە، من گۆتێ‌:(گەورەم، هەر تشتێ‌‌ تە بڤێت بنڤیسە و دێ‌‌ ئیمزا كەم).
مڕیتا وی تێكچۆ، ژ پشت مێزێ‌‌ ڕابووڤە، مرۆڤەكێ‌ گەود مەزن بوو، كلۆخەكێ‌ مەزن ل سەر ستۆیی بوو، عوورێ‌ وی وەكو همبانەكا مەزن ب بەژنێ‌ ڤە دهەژیا، لەپێن وی د ستوور و پان بوون. ئەو رەش ئەسمەرێ‌ سمبێل ستوور، ل هنداڤ سەرێ‌‌ من ڕاوەستیا و دەستێ‌‌ خوە كرە گلۆمچك و ل ناڤ قولنجێن من دا، من هەست كر دلێ‌ من ژ سینگێ‌ من هاتە دەر. خوە چەماند و گۆتە من:( نە، هۆسا چێنابت، ڤێت تو ب دەڤێ‌ خوە بۆ من بێژی كا هوون چەندن؟ چ دكەن؟ ل كیڤە كۆمبوونان دكەن؟ (عەسات) ل كیڤە هەوە دبینن؟ و بۆ من بێژە كو تو عەمیلێ‌‌ شانەكا پارتی دیمۆكراتی كوردستان یا تێكدەری و ئابۆنان كی ژ تە وەردگریت؟). ژ ئێش و ئازارێن خوە دا، من دانپێدان كر. ل سەر گۆتنێن خوە ئیمزاكر. وی دڤیا ناڤێ‌ هندەك كەسا بدەمێ‌‌ و بێژمێ‌ ئەڤە ژی دڕێكخستینە ل گەل مە. لێ‌‌ من ناڤێ‌ چ كەسەكی نە ئینا زمان و من بۆ تەكەز كر كو كەسێ‌‌ نانیاسم.
ڕۆژا دادوەرەكێ‌ كورد ژی ئیناین كو باوەریێ‌ ل سەر گۆتنێن مە بدەت، من دڤیا بێژمە دادوەری ئەو گۆتن هەمی نەیێن منن. لێ‌‌ (ئەبۆ سالم) قورنجیكەك ل زەندكا من دا كو خوین تێزا، من هەست كر دبن هچكێ‌ من ڤە بازنەیەكێ‌ خوینێ‌‌ چێبۆ. لەوا و ژ ترسێن دوبارە ئەشكەنجەیێ‌‌ من گۆتە دادوەری:( بەلێ‌ ئەو گۆتنێن منن).
پشتی دادوەری باوەری ل سەر گۆتنێن مە دای كو ئەڤ كەسە دانپێدانێ‌‌ ب كریارێن خوە دكەن و ئەو بەرپرسیارن ژ كریارێن خوە. پشتی هینگێ‌ ب سێ‌ ڕۆژان، ئەم ل ترۆمبێلەكێ‌ سواركرین. جامێن وێ‌‌ هەمی ب پەڕێن ڕۆژنامە و كاغەزان تاری كرن. هەر چەندە چاڤێن مە دگرێدای بوون، لێ‌‌ من هەست ب خشخشا پەڕان دكر، چونكو دەمێ‌ ترۆمبێل ب لەز دچۆ، بای پەڕ دلڤاندن و فڕفڕ ژێ‌‌ دهات. هەر چەندە مە د ناخا خوە دا تژی پەیڤ و گۆتن و هزر و خەیال و هیڤی و ئۆمێد هەبوون، د ناخا مە دا یاخیبوون هەبوو، لێ‌ بێدەنگیەكا كوژەك خوە ب سەر سەقایێ‌ ترۆمبێلێ‌ دادابوو و تنێ‌ دەنگێ‌ تایران دەمێ‌ جاددە دبڕی و تژی گوهێن مە خڕخڕ دكر، ئەم ژ هەر بزاڤەك و لڤینەكێ‌ ڕێنجی كربوون.

3

قەیس وەیس:

چاڤەڕێ‌ ئەڤرۆ دەست ب هەڤڕكیێن گەرا 37ێ‌ و بەری ب دووماهی هاتنا وەرزێ‌ ئەڤ سالە یێ‌ خولا ستێرێن ئیراقێ‌ یا فوتبۆلێ‌ ب ئەنجامدانا دو یارییان بهێنە كرن، ئەوا یانەیا شورتە ل حەفتییا بۆری ناسناڤ مسۆگەر كری، هەرسێ‌ یانەیێن دهۆك، زاخۆ و هەولێر دێ‌ دناڤ ئەرد و جەماوەرێ‌ خوە دا یاریێ‌ كەن.
ئەڤرۆ و ئێكشەمبییا بهێت دهۆک دێ یاریێ‌ كەت
بڕیارە د ماوەیێ‌ پێنج رۆژان دا تیما یانەیا دهۆك دو یارییان ژ خولا ستێرێن ئیراقێ‌ ئەنجامبدەت كو هەردو یاری ژی دێربیێن كوردستانی نە د خولێ‌ دا، یارییا ئێكێ‌ دێ‌ ئەڤرۆ ل دەمژمێر حەفتێ‌ مەغرەبییا درەنگ بەرانبەر یانەیا هەولێرێ‌ ل یاریگەها شەهید فرانسۆ حەریری ل هەولێرا پایتەخت هێتە كرن، ئەڤ یارییە ژ چارچووڤەیێ‌ ئەوا یاریێن پاشئێخستی بوون ژ زنجرەیا حەفت یارییان ئەوێن ژ بەر پشكدارییا تیما دهۆكێ‌ د كۆپا كەنداڤی دا هاتبوونە پاشئێخستن و دبیتە یارییا گەڕا 22ێ‌ ژ خولێ‌.
یارییا دویێ‌ یا تیما دهۆكێ‌ دێ‌ ل ئێكشەمبییا بهێت دەمژمێر 9:30 شەڤ مێڤاندارییا یانەیا نەورۆز كەت ژ چارچووڤەیێ‌ هەڤڕكیێن گەڕا 37ێ‌ و بەری دووماهییا خولێ‌ كو دبیتە دوەم یاری یا دێربیێ‌ كوردستانێ‌ و ئێكەم جارە د دیرۆكا یانەیێن كوردستانی دا دناڤبەرا سێ‌ رۆژاندا دو یاریێن دێربی بكەت.
ئەلهۆیێن چیا د كاودانەكێ‌ خراب دا دەرباز دكەن
تیما دهۆكێ‌ ئەوا د نەخۆشترین كاودان دا دەرباز دكەت د ماوەیێ‌ حەفت یاریێن بۆری دا هیچ سەركەڤتنەك نە ئینایە، دووماهی یارییا خوە بەرانبەر ئەلگەرمە ب گۆلەكێ‌ تووشی خوسارەتیێ‌ بوو كو دبیتە خوسارەتییا 11 د خولێ‌ دا بەرانبەر 15 سەركەڤتن و نەهـ وەكهەڤییان ل ڕێزا حەفتێ‌ ب كۆمكرنا 54 خالان دهێت، دڤان هەردو یارییان دا دهۆك پێدڤی ب سەركەڤتنێ‌ یە ژبۆ ڤەگەڕاندنا باوەرییا جەماوەرێ‌ خوە.
زاخۆ دێ‌ جەوییە مێڤان كەت
بڕیارە ل شەمبییا بهێت تیما یانەیا زاخۆ دناڤ ئەرد و جەماوەرێ‌ خوە دا ل دەمژمێر 9:30 شەڤ یانەیا جەوییە یا بەغدایی مێڤان بكەت، هەرچەندە ئەنجامێ ڤێ‌ یاریێ‌ چو كارتیكرنێ‌ ل سەر ڕێزبەندییا كوڕێن خابووری د خولێ‌ دا نەكەت ئەوا گەهشتنە مرادا خوە و ڕێزا سێیێ‌ پاراستییە دیسان پشكدارییەكا دەرڤە مسۆگەركرییە، زاخۆییان خالێن خوە گەهاندینە 67 خالان ژ 19 سەركەڤتن، 10 وەكهەڤی و حەفت خوسارەتییان، دبەرانبەر دا یانەیا جەوییە 57 خال كۆمكرینە ل رێزا پێنجێ‌ دهێت.
پیتەر و گۆستاڤۆ سەركێشێن گۆلكەرێن دهۆك و زاخۆ نە
یاریزانێن یانەیا زاخۆ 55 گۆلان د خولێ‌ دا ئیناینە و بەلاڤبووینە ل سەر یاریزانان و بڤی شێوەیی، پیشەكارێ‌ یانەیا زاخۆ یێ‌ بەرازیلی گۆستاڤۆ هێنریك ل سەرێ‌ لیستا گۆلكەرێن تیما خوە دهێت ب تۆماركرنا 17 گۆلان، هەڤالێ‌ وی و یاریزانێ‌ هەلبژارتیێ‌ ئیراقێ‌ ئەمجەد عتوان ب تۆماركرنا 13 گۆلان رێزا دویێ‌ دهێت، ناسر ئەحمەد محەمەدو نەهـ گۆل، دیبیۆتی ئۆگۆنا چار گۆل، مەحمود فائیز ئەلئەسوەد سێ‌ گۆل، ئەحمەد یاسین و پاتریك مارسێلۆ هەر ئێك دو گۆل، هەر ئێك ژ ئەیۆب نناحی گۆلەك، محەمەد عەلی عەبۆد گۆلەك و موسێس گۆلەك و یوسغ رائید ئەلئالۆسی گۆلەك تۆماركریە.
تیما دهۆكێ‌ خوانا دەهـ یاریزانێن پشكداری د تۆمار كرنا 37 گۆلان دا هەیە سەرجەمێ‌ 38 گۆلان و بڤی ڕەنگی، پیتەر گۆرگیس هەشت گۆل، پاشەنگ عەبدوللا حەفت گۆل، كەریم دەرویش پێنچ گۆل، ئیبراهیم غازی سێ‌ گۆل، هەر ئێك ژ و شەرقی ئەلبەحری و مارلۆن دۆسانتۆس، یانیك زاكێری و لۆكاس هێنریك و سیابەند عەگید، هەر ئێك دو گۆل هەنە، هەروەسان هەر ئێك ژ بەیار ئەبۆ بەكر، كێلبرت كۆمسۆن، موسیس، زانا عەلی گۆلەك تۆماركرینە، ژلایەكێ‌ دووڤە گۆلەك بۆ یاریزانەكێ‌ یانەیەكا دی هاتییە هژمارتن، پشتی ب شاشی ڤە گۆل ل سەر تیما خوە كر..
هەولێر دێ‌ مێڤاندارییا كەرخێ‌ كەت
پشتی ئەنجامدانا یارییا خوە یا پاشئێخستی بەرانبەر یانەیا دهۆكێ‌ بڕیارە ل ئێك شەمبییا بهێت هەر دناڤ ئەرد و جەماوەرێ‌ خوە دا یانەیا هەولێر مێڤاندارییا یانەیا كەرخ یا بەغدایی بكەت، تیما كەلهە و منارە ل ڕێزا 12ێ‌ ب 47 خالان دهێت، ژلایێ‌ خوەڤە یانەیا كەرخ رێزا 14ێ‌ دهێت ب كۆمكرنا 43 خالان، سەركەڤتنا هەولێرییان دبیت بۆ دو ڕێزان پێشە ببەت.
شورتە و زەورا یاریێن ب سانەهی هەنە
هەر ژ چارچووڤەیێ‌ هەڤڕكیێن گەڕا 37ێ‌ و بەری دووماهیێ‌ یاریێن مایی دێ‌ بڤی شێوەیی بن.
ئەڤرۆ چارشەمبی، زەورا – مینا، دەمژمێر 6:30 مەغرەب، شورتە- حدود، دەمژمێر نەهی شەڤ.
ئەینییا بهێت، دیالا- نەفت بەسرا، كەربەلا- نەفت، هەردو یاری ل دەمژمێر حەفتی مەغرەب هێنە كرن.
شەمبییا بهێت، نەفت میسان- نەجەف، دەمژمێر حەفتی مەغرەب، هەروەسان كارەبا و ئەلگەرمە ل دەمژمێر 9:30 شەڤ هێنە كرن.
ل ئێكشەمبییا بهێت یانەیا تەلەبە دێ‌ مێڤاندارییا یانەیا ئەلقاسم دەمژمێر حەفتی مەغرەب كەت.
حدود و كەربەلا داكەڤتینە پلا نایاب
ب فەرمی هەردو یانەیێن حدود خودانا رێزا 19ێ‌ ب 23 خالان و كەربەلا خودانا رێزا 20ێ‌ و دووماهیێ‌ ب 22 خالان داكەڤتنە پلا نایاب، یانەیا نەفت ئەلبەسرا خودانا 29 خالان رێزا 18ێ‌ دێ‌ دو یاریێن پاشكۆ دگەل یانەیا خودا ڕێزا سێیێ‌ یا خولا نایابا ئیراقێ‌ كەت ژبۆ مانا خوە د خولێ‌ دا.
هەلوەستێ‌ گشتی یێ‌ ڕێزبەندیێ‌ بەری دەستپێكرنا یاریێن گەڕا 37ێ‌ بڤی شێوەیە.
1- شورتە 83 خال.
2- زەورا 74 خال.
3- زاخۆ 67 خال.
4- تەلەبە 60 خال.
5- جەوییە 57 خال.
6- ئەلگەرمە 55 خال.
7- دهۆك 54 خال، یارییەك پاشئێخستی مایە.
8- نەفت 53 خال.
9- ئەلقاسم 51 خال.
10- نەورۆز 49 خال.
11- نەفت میسان 48 خال.
12- هەولێر 47 خال، یارییەكا پاشئێختی مایە.
13- كارەبا 45 خال.
14- كەرخ 43 خال.
15- نەجەف 43 خال.
16- مینا 40 خال.
17- دیالا 40 خال.
18- نەفت بەسرا 29 خال.
19- حدود 23 خال.
20- كەربەلا 22 خال.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com