NO IORG
Authors Posts by Naci Badel

Naci Badel

7642 POSTS 0 COMMENTS

9

زاخۆ، دلۆڤان هالۆ:

ب سەرپەرشتیا مشیر محەمەد، دەڤەردارێ زاخۆ و ب ئامادەبوونا هەموو لایەنێن پەیوەندیدار، دوهی 18/5/2026 كۆمبوونەكا تایبەت ل دیوانا دەڤەرداریا زاخۆ هاتە ئەنجامدان ب مەرەما پاراستنا سیمایێ شارستانی یێ‌ زاخۆ و ڕێگریكرن بۆ نەهێلانا دیاردەیا زێدەگاڤیان ل سنۆرێ ئیدارەیا سەربخوە یا زاخۆ.
د كۆمبوونێ دا بڕیارێن توند هاتنەدان، پێدڤیە چاڤدێریكرنەكا توند و دووڤچوونا بەردەوام بۆ هەموو زێدەگاڤیان بهێتە كرن، ب تایبەت ئەو زێدەگاڤیێن دبنە ئەگەرێ بەرتەنگكرنا شۆستە و جاددەیێن گشتی ل سنۆرێ هەر سێ ناوچەداریێن سەر ب دەڤەرداریا زاخۆ ڤە و هەموو باژێڕڤانیان.
د هەمان دەم دا تەكەزی ل سەر وێ چەندێ هاتە كرن، كو ڕێكارێن یاسایی یێن پێدڤی بەرامبەر هەر سەرپێچیكارەكی بهێنە وەرگرتن، و ب چو شێوەیان چاڤنقاندن ل پێشێلكاریان د مافێ‌ گشتی یێ وەلاتیان دا نەهێتە كرن.

5

هەولێر، قائید میرۆ:

دەڤەردارێ‌ ئاكرێ ئاشكرا كر، ل سالێن بۆری هەژمارەكا پڕۆژەیێن ستراتیژی یێن كەرتێ وەبەرهێنانێ هاتینە ئەنجامدان و دبێژیت: مە ل دۆر خانیێن كەڤن یێن ئاكرێ داخوازەك پێشكەشی سەرۆكایەتیا جڤاتا وەزیران كریە.
دكتۆر دلاوەر بوزۆ، دەڤەردارێ‌ ئاكرێ بۆ رۆژناما ئەڤرۆ دیاركر، ل سالێن بۆری چەندین پڕۆژەیێن خزمەتگوزاری ل دەڤەرا ئاكرێ هاتینە ئەنجامدان و بەردەوام ژی خزمەتگوزاری پێشكێشی وەلاتیان دهێنە كرن و گۆت: «ژ لایێ كەرتێ وەبەرهێنانێ ڤە هندەك پڕۆژەیێن ستراتیژی ل ئاكرێ هاتینە ئەنجامدان، ژ وان ژی: پڕۆژەیێ عەلاوا ئاكرێ، پڕۆژەیێ پیشەسازیا ئاكرێ و نوكە ژی باژێڕێ یاریا دهێتە ئەنجامدان».
ل دۆر خانیێن كەڤن یێن ئاكرێ دكتۆر دلاوەر گۆت: «خانیێن كەڤن یێن ئاكرێ بووینە كەلتوورێ باژێڕێ و هەركەسەكێ بڤێت خانیێ خوە سەخبێر بكەت، دڤێت ل گورەی مەرجێن حوكمەتێ بیت، ئەو ژی لسەر شێوازێ بەرێ بهێتە سەخبێركرن، هەروەسا مە پڕۆژەیەك ژی ل دۆر خانێن كەڤن یێن ئاكرێ دایە سەرۆكایەتیا جڤاتا وەزیران».

9

چەندین کۆمپانیێن راپرسیان ل تورکیا دیار دکەن د ئەنجاما راپرسیێن وان دا دیار بوویە کو وەلاتیێن کورد ژ قووناغا ئاشتیێ دلخوەش نینن و وەکو تەکتیکەکا حوکمەتێ دبینن و باوەر ناکەن کو دەستهەلاتا نها دێ پرسا کوردی چارەسەر کەت.

چەندین کۆمپانیێن راپرسیان و هەروەسا ناڤەندێن ڤەکۆلینان د چەند رۆژێن بۆری دا ئەنجامێ راپرسی و ڤەکۆلینێن خوە ل دۆر قووناغا ئاشتیێ و دیتنا وەلاتیێن کورد ل دۆر قووناغا ئاشتیێ دیار کرن و راگەهاندن، باوەریا کوردان ب قووناغا ئاشتیێ نینە، چونکی هەکە دەولەتا تورکیا بڤێت پرسا کوردی چارەسەر بکەت دڤێت بەری هەر تشتەکێ هەموو گرتیێن سیاسی ب تایبەتی ژی سەلاحەدین دەمیرتاشی ئازاد بکەت، لێ هەتا نها تشتەک وەسا نەهاتیە کرن و هەتا نها ژی بەرپرسێن دەولەتێ دبێژن تورکیا بێ تیرۆر و بەحسێ چارەسەرکرنا پرسا کوردی ناکەن.
کۆمپانیێن راپرسیان دیار دکەن، وان راپرسی ل گەلەک باژێرێن مەزن یێن کوردان ل تورکیا کرینە و باوەریا وەلاتیێن کورد ب قووناغا ئاشتیێ نینە و ئەو دبێژن، هەتا نها ژی ب کریاری چو نەهاتیە کرن و هێشتا ژی سیاسەتا قەیوومان یا بەردەوامە و هەتا نها دەولەتا تورکیا ب فەرمی هەبوونا گەلێ کورد ل تورکیا قەبوول نەکریە و ئاستەنگی ل هەمبەر پەروەردەیا ب زمانێ کوردی هەیە و بەرپرسێن تورکیا هەتا نها ژی بەحسێ مافێن کوردان ناکەن و هەردەم دبێژن تورکیا بێ تیرۆر، ئانکۆ سوباهی قووناغا ئاشتیێ ب دووماهی بهێت چو ناگەهیتە کوردان و ژ بەر ڤێ یەکێ ژی کورد وەسا دبینن دڤێت بلەز هندەک تشت بهێنە کرن.
ل گۆر ناڤەندێن ڤەکۆلین و راپرسیان وەلاتیێن کورد داخواز دکەن د زووترین دەم دا یاسایێن پێدڤی ل پەرلەمانێ تورکیا دەرکەڤن و ب جهێ تورکیا بێ تیرۆر بەحسێ قووناغا ئاشتیێ و چارەسەرکرنا پرسا کوردی بهێتە کرن، هەروەسا هەموو ئاستەنگێن ل هەمبەر زمانێ کوردی بهێنە راکرن و زمانێ کوردی ببیتە زمانێ فەرمی یێ پەروەردێ و بۆدجە بۆ پێشڤەبرنا زمانێ کوردی بهێتە تەرخان کرن.
ل ئالیێ دی چاڤدێرێن سیاسی ل تورکیا و باکورێ کوردستانێ ژی وەسا دبینن، هەتا نها ژی بەحسێ مافێن گەلێ کورد ل تورکیا ناهێتە کرن و سەبارەت ب چارەسەرکرنا پرسا کوردی چو پرۆژەیەک نینە، ئەو یەک ژی بوویە ئەگەرێ دلگرانیا کوردان، چونکی وەلاتیێن کورد ل تورکیا وەسا دبینن پشتی ب هزاران قوربانی دڤێت دەولەتا تورکیا ب کریاری هندەک تشتان بکەت، هەکە ئەو یەک نەهێتە کرن قووناغا نها چو ئەنجامێن خوە بۆ کوردان نابیت، چونکی بابەتێ مافێن نەتەوەیی یێن گەلێ کورد و تورکیا بێ تیرۆر دو تشێن گەلەک ژێک دوورن و دڤێت دەستهەلاتا تورکیا رێزێ ل مافێن رەوا یێن گەلێ کورد بگریت.

7

رۆژنامەیا واشنتۆن پۆست د راپۆرتەکێ دا دیار کریە، وەزارەتا شەڕی یا ئەمریکا و بەرپرسێن دی ژ رەوشا نها یا ل گەل ئیرانێ توورە نە و پرۆژەیەک بەرهەڤ کرینە و رادەستی ترامپی کرینە و داخواز دکەن د زووترین دەم دا فەرمانا ئێرشەکا نوو و دژوار ل دژی ئیرانێ بهێتە دان.
هەمان رۆژنامێ ئەو یەک ژی دیار کریە، ترامپ ژی گەهشتیە ڤێ باوەریێ کو هەتا ئیران باش تەنگاڤ نەبیت داخوازیێن ئەمریکا قەبوول ناکەت و ژ بەر ڤێ یەکێ ژی لیستەک ژ ئارمانجێن نوو ل ئیرانێ هاتینە بەرهەڤ کرن و رادەستی ترامپی هاتیە کرن و هەکە ترامپ رازیبوونا خوە دیار بکەت دبیت د دەمەکێ نێزیک دا جارەکا دی ئەمریکا و ئسرائیل پێکڤە ئێرشی ئیرانێ بکەن.
ل ئالیێ دی دوهی ئیسماعیل بەقایی پەیڤدارێ وەزارەتا دەرڤە یا ئیرانێ ژی دیار کر، هەتا نها ژی دانوستاندنێن وان ب رێیا پاکستانێ ل گەل ئەمریکا بەردەوامن.

8

سەرۆک کۆمارێ ئیرانێ مەسعود پزیشکیان دیار کر، ئەمریکا و ئسرائیلێ دخواستن شەڕەکێ مەزن د ناڤبەرا ئیرانێ و هندەک وەلاتێن دەڤەرێ دا دروست بکەن، لێ جهێ دلخوەشیێ یە کو هندەک وەلاتێن دەڤەرێ هەلوەستەک گەلەک باش ل دژی ئەمریکا نیشا دان و پشتەڤانیا ئیرانێ کرن، هەر یەک ژ وەلاتێن پاکستان، ئەفغانستان، ئیراق و هندەک وەلاتێن دی پشتەڤانیا ئیرانێ کرن و ئەو یەک ژی نیشا ددەت سیاسەتا ئەمریکا و ئسرائیلێ سەبارەت ب رۆژهەلاتا ناڤین تووشی شکەستنێ هاتیە و گرنگە هەموو وەلاتێن دی یێن رۆژهەلاتا ناڤین ژی پێداچوونێ د سیاسەتا خوە دا بکەن.
سەرۆک کۆمارێ ئیرانێ داخواز ژ هەموو وەلاتێن رۆژهەلاتا ناڤین کر کو نەبنە پشکەک ژ سیاسەتا ئەمریکا و ئسرائیلێ، چونکی وان دڤێت رەوشا رۆژهەلاتا ناڤین ئالۆز بکەن، لێ ئیرانێ دڤێت پەیوەندیێن خوە ل گەل هەموو وەلاتێن رۆژهەلاتا ناڤین باش بکەت و ئەو یەک گەلەک گرنگە، چونکی هێشتا ژی مەترسی هەنە و دڤێت رێگریێ ل پیلانێن ئەمریکا و ئسرائیلێ بکەین.

عه‌یشا عه‌جیب:

قوتابییەکێ پەیمانگەھـێ بۆ ڕۆژنامەیا ئەڤرۆ دیار کر، ئەڤ ئەپلیکێشنە دێ خزمەتەکا مەزن پێشکێشی نەخۆش و نوشداران ب تایبەت ل دەڤەرا مە کەت و گۆت: ب تایبەت چاڤدێریکرنا ڤی جۆرێ نەخۆشیێ پێدڤی ب چاڤدێریه‌كا به‌رده‌وام هه‌یه‌.
ئەمین گوھدار، قوتابییەکێ پەیمانگەھا کومپیۆتەر یا حکومی یە ل قەزا ئاکرێ، د دیدارەکێ دا بۆ ڕۆژنامەیا ئەڤرۆ دیارکر: هزر ژ ژیانا من یا رۆژانە هات، وەک کەسەکێ خودان پێدڤیێن تایبەت، من دیت کو گەلەک ژ کار و ئەرکێن رۆژانە پێدڤی ب ماندووبوونەکا زێدە هەیە کو جاران دبنە ئاستەنگ.
گۆت ژی: من ب فەر دیت ئەپلیکێشنەکێ چێکەم کو تەکنەلۆژیایێ بکاربینیت بۆ ب ساناهیکرنا کاران و کێمکرنا وێ ماندووبوونێ، دا کو بشێم ب سەربەستی و بێ زەحمەتی کارێن خۆ ئەنجام بدەم.
ناڤھاتی د بەردەوامییا ئاخفتنا خۆ دا ئاشکرا ژی کر: ناڤێ ئەپلیکێشنی (Monitoring device Friedreich‌s ataxia) یە. داهێنانا وی د وێ چەندێ دایە کو سیستەمەکێ زیرەک و دیجیتالی دابین دکەت بۆ چاڤدێریکرنا حالەتێن نەخۆشیێ ب شێوەیەکێ دەمی (Real-time)، کو دکەڤیتە خزمەتا وارێ ساخله‌می و تەکنەلۆژیایێ دا ب دیزاینەکێ سەردەمیانە و پرۆفێشنال.
دا زانین ژی كو ئەڤ ئەپلیکێشنە دێ خزمەتەکا مەزن پێشکێشی نەخۆش و نوشداران ل دەڤەرێ کەت، ب تایبەت کو چاڤدێریکرنا ڤی جۆرێ نەخۆشیێ پێدڤی ب چاڤدێریه‌كا به‌رده‌وام هه‌یه‌. گۆتژی: ب ڤی پرۆژەی، مە شیایە ئامرازەکێ تەکنەلۆژیێ پێشکەفتی ب بکارئینانەکا ساناهی بدەینە دەستێ خەلکێ خۆ دا کو ئاستێ چاڤدێرییا ساخله‌میێ ل دەڤەرێ بەرەڤ پێش بچیت و بارێ نەخۆشان سڤك بکەت.
ئه‌مین گوهدار دا دیارکرن ژی: ئەڤ پرۆژەیە ھاتییە دروست کرن بۆ هاریکاریکرنا کەسێن خودان پێدڤیێن تایبەت د دەمێن تەنگاڤییێ دا بۆ نموونە: (دەمێ دکەڤن یان پێدڤی ب هەوار هاتنێ دبن) ئامیرە ژ دو دوگمەیێن سەرەکی پێکدهێت:
١- دوگما سۆر (هەوارکرن): دەمێ زه‌نگ لێددەت و نامەیەکا کورت (SMS) بۆ کەسێ نێزیک دهێتە فرێکرن. د ناڤ نامەیێ دا لۆکەیشن (Location) و لینکێ وێبسایتەکێ هەیە. وێبسایت ژی دیار دکەت کا ئەڤ ئامێرە ڕۆژانە چەند جاران هاتیە بکارئینان.
٢- دوگما ڕەش (هێمنکرن): دەمێ لێدانێ، نامەیەکا دی دچیت بۆ ئاگەهدارکرنێ کو بارودۆخ ھاتبوو سەر ڕێڕەوێ خۆ، کار ب دووماهی هات و پێدڤی ب هاتنا کەسێ دی نینە.
ئەمین ئەو چەندە ژی دیار کر: ئەڤ داهێنانە بەرهەمێ کارەکێ ب کۆم و هاندانا دەوروبەران بوو. ل دەستپێکێ سۆپاسییا خودایێ مەزن و پاشان خێزانێن مە دکەین بۆ پشتەڤانییا وان یا بەردەوام. هەروەسا ئەڤ پرۆژەیە ب هەڤکاری و کارێ پێکڤەیی یێ من و هەڤالێن من (نەرمین حامد و ڕەوان ڕەشاد) هاتیە ئەنجامدان. ل گەل هندێ ژی، ڕێنمایی و پشتەڤانییا مامۆستا و سەرپەرشتێن مە ل پەیمانگێ پالدەرەکێ سەرەکی بوو بۆ سەرکەفتنا مە.
قوتابییێ پەیمانگەھێ گۆت ژی: پلانێن مە ئەون کو ئەڤ ئەپلیکێشنە نەبیتە وێستگەها دووماھییێ. ئەم کار دکەین ژ بۆ داھاتی دا خزمەتگوزاریێن زیرەکییا چێكری (AI) و سیستەمێن پاراستنا داتایان یێن پێشکەفتی بۆ زێدە بکەین، دا کو بشێین ئاستێ تەکنەلۆژی ل دەڤەرێ بلندتر لێ بکەین و خزمەتەکا باشتر پێشکێشی مرۆڤایەتیێ بکەین. لەوڕا داخوازا من ژ حوکمەتا ھەرێمێ و جھێن شولە ژێ ئەوە پشتەڤان و ھاریکاربن ژ بۆ نەخۆشیا من و ھەم ژ بۆ کەسێن خودان پێداویستیێن تایبەت بشێن خزمەتا جڤاکێ خوە بکەین.

پەروین سەلاح:

دبیتە کو گەلەک ژ بکارئینەران ئەڤرۆ ب ئیمەیلێن کەڤن مابن کو ژ نوکە و پێڤە کەسایەتیا وان یا نوکە رەنگڤەدەر ناکەن، ب تایبەت ئەڤێن کو بەری گەلەک سالان هاتینە دروستکرن، لێ دیارە کو کۆمپانیا گۆگلێ دەست ب پێشکێشکرنا چارەسەریەکا گەلەک چاڤەرێکری کریە بۆ بکارئینەرێن “جیمەیلێ”
ئەڤ تایبەتمەندیا نوو رێیێ ددەتە بکارئینەران کو ناڤێ سەرەکی یێ ئیمەیلی (Username) بگوهۆرن، ناڤەکێ نوو یێ پیشەییتر یان گونجایتر هەلبژێرن، ل شوونا بەردەوامیدان ب بکارئینانا ناڤێن کەڤن کو دبیت نها نەگونجای دیاربن، ب گۆرەی راپۆرتەکێ کو مالپەرێ “digitaltrends” بەلاڤکریە.
دێ شێی ڤێ چەندێ ب چەند قۆناغێن سادە ئەنجام دەی، کو دەستپێکێ دێ ئەپلیکەیشنا “جیمەیل” یان مالپەرێ وێ ڤەکەی، پاشی دێ چیە سەر رێکخستنێن ئەکاونتی ب رێیا کلیککرنێ ل سەر وێنەیێ پرۆفایلی و هەلبژارتنا “رێڤەبرنا ئەکاونتێ گۆگل”.
پشتی وێ چەندێ، دێ چیە بەشێ “زانیاریێن کەسی”، پاشی دێ ئیمەیلێ نوکە هەلبژێری، و ژ وێرێ دێ چیە سەر بژارده‌یا “ئیمەیلێ ئەکاونتێ گۆگل”، ل وێرێ دێ شێی رێنمایێن دیاربووی بجهـ بینی ژ بۆ ئەنجامدانا گۆهۆرینێ ب ساناهی.
هەرچەندە ئەڤ قۆناغە گرنگە، لێ نوکە ئەڤ تایبەتمەندیە بتنێ ژ بۆ ژمارەکا کێم یا بکارئینەران ل ناڤ ئەمریکا بەردەستە، بێی دیارکرنا دەمەکێ فەرمی ژ بۆ بەرفرەهکرنا وێ ژ بۆ وەلاتێن دی.
ئەڤ قۆناغە د ناڤ هەولێن “گۆگل” دایە ژ بۆ پەرەپێدانا خزمەتگۆزاریێن خۆ و کرنە وێ ب نەرمتر، ب تایبەت د گەل زێدەبوونا گرنگیا ناسنامەیا دیجیتاڵی د ژیانا رۆژانە و پیشەیی دا.
د دەمەکێ دا کو بکارئینەرێن جیهانێ چاڤەرێی بەلاڤبوونا گشتی یا ڤێ تایبەتمەندیێ نە، ئەڤە گۆهۆرینەکا گرنگە د چاوانیا رێڤەبرنا ئەکاونتێن کەسی دا، و دەرفەتەکێ ددەت ژ بۆ نووکرنا ناسنامەیا دیجیتاڵی ب شێوەیەکێ گونجای دگەل پەرەسەندنا بکارئینەران و پێدڤیێن وان.

سندس سالح سلێڤانەی

١- بەری تو چ ئامیران بکڕی: هندەک گاڤێن سادە هەنە دێ نیشانا وای-فایێ ب هێز کەن، وەک: دانانا راوتەری ل سەنتەرێ خانی، بلندکرنا جهێ وی، و دوورکەفتن ژ ئامیرێن ئەلکترۆنی و دیوارێن ستوور.
٢- کێماسیێن بهێزکەران (Extenders): هەر چەندە ئەڤ ئامیرە ئەرزانن، لێ د سالا ٢٠٢٦ێ دا ب دلێ بکارئینەران نینن چونکی:
– له‌زاتیا ئینتەرنێتێ ب ڕێژەیا ٥٠٪ کێم دکەن.
– تۆرەکا نوو ب ناڤەکێ دی چێدکەن و موبایل ب شێوەیەکێ ئۆتۆماتیکی ناچیتە سەر نیشانا ب هێزتر.
– نە سەقامگیرن و زوو گەرم دبن.
٣- سیستەمێ Mesh Wi-Fi (چارەسەریا سەردەمیانە): ئەڤە پاشەرۆژا ئینتەرنێتێ یە چونکی:
– هەمی خانی دکەتە ئێک ناڤ و ئێک تۆر.
– له‌زاتیا ئینتەرنێتێ وەک خۆ دپارێزیت.
– زۆر ب هێز و جێگیرە، لێ بهایێ وی یێ گرانە (نەخاسما یێن Wi-Fi 7).
٤- ئەنجام و پێشنیار:
– بێهێزکەر (Extender) بکڕە: ئەگەر مالا تە یا بچووک بیت، بودجەیا تە کێم بیت و تەنێ بۆ ژوورەکێ پێدڤی ب نیشانێ بی.
– سیستەمێ Mesh بکڕە: ئەگەر خانیێ تە مەزنە یان چەند نهۆمە، و تو کارێن گران وەک Gaming و 4K دکەی.
– تێبینی: بەری هەر بڕیارەکێ، سیستەمێ (Firmware) راوتەرێ خۆ ئەپدەیت بکە، چونکی دبیت ئاریشا تە ب ڤێ چەندێ چارەسەر ببیت.

10

د. زەینەب ئەحمەد سلێڤانەی، تایبەمەندا دەستنیشانکرنا نەخۆشیان و نەخۆشیێن خوینێ دیاردکەت کو بەکتریا گەدی (H. pylori) ئێک ژ بەربەلاڤترین جورێن هەودانێ یە کو نێزیکی 50% ژ مروڤان ل جیهانێ تووش دبنێ و گۆت: دەستنیشانکرنا وێ یا گرنگە بۆ ڕێگریگرتنێ ژ ئاریشەیێن وێ یێن مەزن وەک قەرحا گەدی و هەودانا دۆمدرێژ یا مەعیدێ، و بۆ کونترۆلکرنا نیشانێن وێ وەک بەرسۆژ، ئێشانا گەدی، و وەرمینا زکی.
د. زەینەب ئەحمەد دیارکر کو گەلەک پشکنین یێن هەین بۆ دەستنیشانکرنا ڤی بەکتریای، هندەک ژ وان ب ڕێكا نازووڕێ دبن و هندەکێن دی پێدڤی ب نازووڕێ نینن و گۆت: ​پشکنینێن پێدڤی ب نازوورێ نەبن و ل تاقیگەهان دهێنە کرن، گەلەکن، ژوانژی؛ ​پشکنینا ب ڕێکا هەناسێ (Urea breath test). و پشکنینا پیساتیێ (Stool for H. pylori Ag).
​دکتۆرێ ئاماژە دا وێ چەندێ کو هەر پشکنینەکێ مفا و زیانێن خۆ یێن تایبەت هەنە، بەلێ ب گشتی باشترین پشکنین ژ لایێ هویربینی و لەزاتیێ ڤە، پشکنینا هەناسێ یە (Urea breath test).
​د. زینب احمەد ڕوونکر ژی کو دەما گۆمان ل سەر هەبوونا ڤێ بەکتریایێ (H. pylori) هەبیت، پێدڤییە هەر کەسەکێ ئەڤ نیشانە ل دەڤ هەبن ڤێ پشکنینێ بکەت و دویڤچوونا ئەنجامی ل دەڤ نۆشدارەکێ تایبەتمەند بکەت و گۆت: بۆ دەستکەفتنا ئەنجامەکێ دروست، دڤێت نەخۆش بەری پشکنینێ ب شێوازەکێ دروست بهێتە ئامادەکرن و ب ڤی رەنگی:
* ​ڕۆژیکرتن: پێدڤییە نەخۆش بۆ دەمێ 4 تا 6 سعەتان یێ ب رۆژی بیت (چ نەخۆت و چ نەڤەگۆت).
* ​دەرمان : ئنەخۆش نەخۆش دەرمانێن دژە-بەکتریا بخۆت، دڤێت بهێنە ڕاگرتن و بۆ دەمێ نێزیکی دووحەفتیان نەخۆت. هەروەسا دەرمانێن گەدی و بەرسۆژێ ژی دڤێت بۆ دەمێ دو حەفتیان بهێنە ڕاگرتن.
* ​نەخۆشیێن دومدرێژ: هەکە نەخۆشی نەخۆشیێن دڵی یان شەکرێ هەبن، دڤێت دەرمانێن خۆ ل دویڤ ڕێنماییێن نۆشداری بخۆت.
​ل دووماهییێ ڕوونکر ژی: ئەڤ بەکتریایە د لەشێ مروڤی دا هەیە ژ زارۆکێ نوی ژ دایکبووی تا مروڤێن مەزن، و دگەل عەمرێ مروڤی مەزن دبیت.، هەکە نەخۆش زارۆک بیت و نیشان ل دەڤ دیار ببن، ئەم پشکنینێ بۆ دکەین، بەلێ دڤێت ژیێ وی کێمتر نەبیت ژ 3 ساڵان داکو بشێت تێبگەهیت کو بۆ دەمێ 4 تا 6 سعەتان چ نەخۆت و نەڤەخۆت، و بشێت وێ کەپسۆلا تایبەت ب پشکنینا هەناسێ ب داعویریت.
هەکە نەشیا ڤێ چەندێ بکەت، وی دەمی ئەم دێ پشکنینا پیساتیێ بۆ کەین.

10

​پشتی 50 سالان ژ نەدیاریێ، زانا شیان کۆمەلەکا دەگمەن یا خوینێ ئاشکەرا بکەن و ناڤێ وێ سیستەمێ “MAL” دانایە.
​ل دویڤ نووچەیەکێ مالپەرێ “scitechdaily”، ئەڤ دیتنە پشتی وێ چەندێ هات دەمێ ڤەکۆلەران ب ڕێیا شیکارکرنەکا هوور یا جینی بۆ دیار بووی کو پرۆتینەکێ بچووک ل سەر خڕۆکێن سۆر یێن خوینێ بەرپرسە ژ چێبوونا دژەتەنێ “AnWj”، ئەوا ژ سالا 1972 وەرە تشتەکێ ڤەشارتیبوو بۆ نۆشداران.
​پتریا مروڤان ئەڤ پرۆتینە یێ ل دەڤ هەین، بەلێ ئەو کەسێن ب دەگمەن و ب شێوەیەکێ بۆماوەیی ئەڤ پرۆتینە ل دەڤ وان نینە، ل دەمێ وەرگرتنا خوینا ئاسایی تووشی مەترسیەکا مەزن دبن؛ چونکی لەشێ وان وەک ماددەکێ بیانی هێرشێ دکەتە سەر خوینا نوی.
​ئەڤ دەستکەفتێ نۆشداری، کو وەک 47تەمین سیستەمێ فەرمی یێ کۆمەلا خوینێ هاتیە نیاسین، ڕێکێ خۆش دکەت بۆ چێکرنا پشکنینێن جینی یێن نوی دا کو ئەو کەسێن دەگمەن بهێنە نیاسین بەری خوین بۆ بهێتە دانان.
​ئەڤ چەندە ژی دێ ئاسایشا ڤەگوهاستنا خوینێ ل جیهانێ ب هێزتر لێ کەت و دێ هاریکاریا وان نەخۆشان ژی کەت یێن کو ژ بەر هندەک جۆرێن شێرپەنجێ ب شێوەیەکێ دەمکی ئەڤ پرۆتینە ژ دەست دابوون.
​زانایان گۆت ژی کو ئەڤێ چەندێ دووماهی ب گەڕیانەکا 20 سالی یا تیمێ ڤەکۆلینێ ئینا، و نوکە دێ شێن چاڤدێریەکا گەلەک هوورتر و بێهێمنتر (سەلامەتتر) بۆ ڤان جۆرە نەخۆشان دابین کەن.

website security
WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com