ساخله‌مى

گێلاس فێقیەکێ گەلەک ب تامە، دهێتە خوارن ل وەرزێ هاڤینێ دا.گەلەک مفایێن هەین بو مروڤی چونکە ژمارەیەکا زور ل کانزایا و فیتامینا تێدایە. گێلاس یا...

_ زارۆک زووتر ژ مەزنان تووشی هشکبوونێ دبن (جفاف). _ دڤێتن زارۆکێ ساڤا پتر شیڕێ دایکێ یان یێ قودیکا ڤەخۆتن ژبەری گەرماتیێ. _ دڤێتن زارۆک گەلەک...

د. نەجیب سەعید رەشید، تایبەتمەندێ نەخوشیێن خۆینێ و تاقیگەهێ دیارکر جوداهی دناڤبەرا ئەنجامێن پشکنینا ژ تاقیگەهەکێ بو تاقیگەهەکا دی ڤەدگەریت بو هندەک ئەگەران و گۆت:...

ڕەقبوونا زکی ژ ئەنجامێ کۆمڤەبوونا غازاتا د مەعیدێ دا و نەشیانا خۆقورتالکرنێ ژ پیساتیێ مایە ب رووڤیکان ڤە پەیدادبیت، دبیتە ئەگەرێ وەرمینێ و تێکچوونێن...

دەمێ كەسەك تووشی خوێنبەربوونێ دبیت و دبێژیتەتە یێ تێهنی مە، نابیت ئاڤێ بدەیێ، دزانی ژبەر چییە؟ ئاساییە كەسەك كو خوینا وی بچیت هەست ب تتهنیبوونێ...

ڤەکۆلەرێن زانکۆیا پزیشکیی نارا ل ژاپۆنێ خوینا دەستکرد دروست دکەن کو بۆ هەموو جۆرێن گرووپێن خوینێ یا گونجای بیت و دشیاندایە بدەنە هەموو گرووپەکی...

د.سەردار غازی، تایبەتمەندێ‌ زارۆكان و ئێشێن دلی یێن زكماكی دیاركر كو هندەك شاشی ل دەڤ وەلاتیان سەبارەت ئێشێن دلی یێن زكماكی هەنە و گەلەك...

ڤیتامین سی ئێکە ژ گرنگترین پێکهاتان کۆ لەشی پێدڤی پێ هەیە، ڕۆلەکێ سەرەکی دگێڕیت ل بەرەف پێشڤەبرنا ساخلەمیێ. د ڕاپۆرتەکا ماڵپەڕی “Healthline”دا بەلاڤکریە، ڤیتامین سی...

ئەو کەسێن زێدە چایێ ڤەدخون، زێدەتر تووشی کۆمەکا ئاریشێن ساخلەمیێ دبن هەرچەندە دژە ئۆکسانێ ب مفا تێدایە، بەلێ زێدە ڤەخارنا وێ ل دویڤ بابەتەکێ...

دهۆك، لەزگین جۆقی: رێڤەبەریا گشتی یا ساخلەمیا پارێزگەها دهۆكێ ئاشكرا كر، ب چاڤدێریا پارێزگارێ دهۆكێ و ب ئامادەبوونا وەزیرێ ساخلەمیا حكومەتا هەرێما كوردستانێ، بڕیارە ئەڤرۆ...