ئه‌ڤرۆ نیوز ، نه‌وزاد زاده‌ هلۆرى:
مێلاك مه‌زنترین پارچا هناڤێن مرۆڤى یه‌ كو پشكداره‌ د 500 چالاكیان د له‌شى دا ، و به‌رپرسیارا ئێكێ یه‌ د كریارا درۆست بوونا كورسترولێ ، و روله‌كێ بلند هه‌یه‌ د پاقژكرنا خوینێ دا ، ئه‌و ده‌ما كو ب ئه‌گه‌را بكارئینانا ده‌رمانێن چاره‌سه‌ریێ ژه‌هراوى دبن ، و هاریكارا كریارا هه‌رسكرنێ یه‌ ژبه‌رڤێ زور یا گرنگه‌ پارێزگارى ل ڤێ پارچا ب مفایا له‌شى بهێته‌كرن و دور بكه‌ڤین ژ وان ره‌فتارێن كو كارتێكرنێ لسه‌ر مێلاكێ و كارێن وێ دكه‌ت.
ئه‌و سه‌ده‌مێن كو د بنه‌ ئه‌گه‌را ژ ده‌ستدانا مێلاكێ پێكدێن ژ :-
1- زێده‌بوونا سه‌نگێ : زێده‌بوونا سه‌نگا له‌شى ” قه‌له‌وى ” ئه‌گه‌ره‌كه‌ بو كێمبوونا دونیاتێن ” چه‌وریێن ” زۆر ل دورماندورێن مێلاكێ كو ئه‌ڤ یه‌ك ژى ئێكه‌ ژ ئه‌گه‌رێن نه‌خوشیا مێلاكێ و هنده‌ك جاران ژى راوه‌ستانا مێلاكێ ب دوڤدا دهێت.
2- زێده‌گاڤیكرن د شه‌كرێ دا : زێده‌گاڤیكرن د شه‌كرێ دا زیانه‌كا زور ب خانه‌یێن مێلاكێ دگه‌هینیت ، و ئه‌و كه‌سانێن كو نه‌خوشیا شه‌كرێ هه‌یى زێده‌تر توشى نه‌خوشیێن جگه‌رى دبن كو دگه‌هیته‌ رێژه‌یا 50% ژبه‌رڤێ پێدڤى یه‌ دور بكه‌ڤن ل خوارنا شیریناهى و ڤه‌خوارنێن غازى و شیرین.
3- خوێ : زور خوارنا خوێ دبیته‌ ئه‌گه‌را بلندبوونا په‌ستانێن خوینێ و ئه‌گه‌ره‌كه‌ ژى بۆ كومبوونا دوهنیاتان ل دورماندورێن مێلاكێ و مه‌هین و گڤاشتنا ئاڤێ و شله‌مه‌نى و مه‌زنبوونا جگه‌رى زێده‌تر ژ قه‌باره‌ێ ئاسایێ خوه‌.
4- بكارئینانا حه‌ب و چاره‌سه‌ریێن وان : پرانیا مه‌ ل ده‌ما هه‌ستكرن ب ژانێن كێم یێن ئێشانا له‌شى هه‌ر بوو نمووونه‌ سه‌رئێشان ئێكسه‌ر هه‌وارێ بۆ خوارنا حه‌بان دبه‌ین یان ژى خوارنا حه‌بكێن كو جهێن وان دگرن وه‌كو ڤیتامین ، و ئه‌ڤه‌ هه‌موو زیانان ب سلامه‌تیا مێلاكێ دگه‌هینن.
5- ڤه‌خوارنا مه‌یێ ئێكه‌ ژ دیارترین سه‌ده‌مێن هه‌وركرن و ژناڤبرنا خانه‌یێن مێلاكێ یه‌.
6- كێشانا جگاران و بكارئینانا كه‌لوپه‌لێن بكارهاتیێن كه‌سانێن دن ب تایبه‌تى ل دما كێشانا ددانان و سه‌ردانكرنا جوانكاریا و سه‌رتراشخانان.