ساخله‌مى

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: هێك ئێك ژ خوارنێن سەرەكی یە كو هەموو ماددەیێن خۆراكی تێدانە، ئێك هێكێ‌ نێزیكی ٧٢ كالۆری و ٦ گرامێن پرۆتین و ٥ گرامێن...

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: ئەنجامدانا پشكنینێن خوینێ‌ یێن سالانە یا فەرە بۆ پشتراستبوونا مرۆڤی ژ گەلەك نەخۆشیان: ئێك: قەدەغەكرنا جگارەكێشانێ‌ بەری ئەنجامدانا پشكنینێن خوینێ‌ و دەستئاڤا زراڤ ب...

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: • پەنجەشێرا ستوویێ‌ مالبچووكی ل رێزا چارێ‌ یا پەنجەشێ{ێ، بەربەلاف دناڤ ژنان دا دهێت ل سەر ئاستێ‌ جیهانێ‌، دهێتە پێشبینیكرن دورێن 604000 حالەتێن...

بەرپەرێ‌ ساخلەمیێ‌: نەخۆشیا شەكرێ‌‌ كارتێكرنێ‌‌ ل شەبەكا چاڤی دكەت و دبیتە ئەگەر دەمارێن خوینێ‌‌ ل چاڤی دا شوین ببن، دەمارێن نوی نە د نورمالن و...

ژن د دەمێ‌ دوگیانیێ‌ دا گرنگە كو ئاگەهداری خوە و زارۆكێ‌ خوە ژی بیت كو ل ناڤ زكێ‌ وێدایە، چونكو سلامەتیا ئەویژی ل ستوویێ‌...

داكو تە پیستەكێ‌ گەش و بێ‌ ئاریشە هەبیت، پێدڤیە گرنگیێ‌ ب دێمێ‌ خو بدەی و روتینێن روژانە و شەڤانە بكا ربینە بڤی رەنگی:- -1 دو...

رێڤەبەرێ‌ نەخۆشخانا هیڤی یا زارۆكان ل دهۆكێ‌ دیاركركو د زڤستانا ئەڤ سالە دا رێژا نەخۆشیان ل دەڤ زارۆیان گەلەك زێدەبووینە و پتریا وان ڤایرۆسێ‌...

تایبەتمەندەكێ‌ نەخۆشێن دەروونی ل دهۆكێ‌ دیاركر ئێك ژ نەخۆشێن دودلی دناڤ خەلكی دا بەلاڤ بیت ئەوژی نەخۆشیا ئەگورافۆبیایە ئەڤ نەخۆشی یە جۆرەكە ژ جۆرێن...

د. جەنان نوری حەسەن، تایبەتمەندا نەخۆشیێن ژنان و زارۆكبوونێ‌، دیاركر گەلەك جاران ژنا دوگیان سەرەدانا نەخوشخانێ‌ دكەت، یان دێ‌ چیتە دەف نۆشدارا خۆ یا...

رەنگە گەلەك كەس رۆژانە ل ئاڤ ڤەخوارنێ‌ كێمتەرخەم بن یان ل هزرا وان بچیت، ئەڤەژی ژ مفایێن ئاڤێ‌ بێ‌ بەهر دكەت و رووبەڕووی چەندین...